Психологічні чинники здоров'я

Багато фахівців задавалися питанням: як взаємопов'язані фактори життя людини зі здоров'ям і хворобою. Психологи запропонували виділити 3 групи психологічних факторів, що ведуть до здоров'я і хвороби: незалежні, передають і мотиватори.

Психологічні чинники здоров'я

Незалежні фактори мають найсильніші кореляції зі здоров'ям і хворобою:

a.Предрасполагающіе фактори:

i. Поведінковий профіль. Існує 3 типи поведінки: тип А, тип Б і тип С. Також виділяють 12 типів поведінки - опитувальник AVEM. Кожен тип включає такі характеристики: поведінкові позиції (амбітність, агресивність, компетентність), специфічну поведінку (м'язове поведінку, певний емоційний стиль мови) і переважні емоційні відповіді (роздратування, ворожість, гнів). Деякі вчені з поведінкою, що передує на ішемічну хворобу серця, пов'язують тип А та його найбільш прогностичну рису особистості - «потенціал ворожості».

iii. Емоційний профіль або емоційні патерни. Це труднощі в емоційному вираженні, пов'язані з алекситимией. Труднощі можуть бути пов'язані з безліччю психосоматичних розладів, з особливостями дихальної системи: астмою бронхітами. Можуть зустрічатися труднощі у вираженні емоцій, що характерно для поведінкового типу С, тому що для нього властивий репресивний особистісний стиль - уникнення потенційних ушкоджують ситуацій, свідомих конфліктів, утрудненого досвіду. Тип С не здатний виражати негативні емоції, особливо у відкритій манері.

b.Когнітівние чинники - це уявлення про здоров'я, різноманітні моделі віри в лікування:

i. Уявлення про хворобу. Люди оцінюють фізіологічні розлади і симптоми в залежності від загальноприйнятого підходу і уявлень медицини про хвороби (найчастіше в історичному контексті), від формального зразка (атрибуції, які стосуються приписування причин хвороби або лікування будь-яким факторам особистісного плану).

ii. Сприйняття ризику та вразливості. Найчастіше ризик йде до захворювань або інших негативних життєвих подій.

iii. Контроль над своїм життям. почуття відповідальності і вольова регуляція.

ii. Шлюб і сім'я.

iii. Професійне оточення.

d.Демографіческіе змінні:

i. Фактор статі. Концепція біологічного детермінізму пояснює відмінності в психіці і здоров'ї чоловіків і жінок.

Передають фактори являють собою специфічну поведінку, яке виникає у відповідь на різні стресори:

1.Копінг-стратегія або совладаніе з проблемами різного рівня, тобто переживання, регуляція, саморегуляція, відновлення. Копінг-стратегії впливають як на соматику, імунну систему, так і на психосоматику.

2.Употребленіе і зловживання речовинами. алкоголь, нікотин, лікарські препарати, харчові продукти, наркотики. Вони в психології розглядаються як одна зі стратегій подолання і регуляції зовнішніх стресорів або внутрішніх проблем, найчастіше з негативними результатами для здоров'я.

3.Особие види поведінки, що сприяють здоров'ю. фізична активність, вибір екологічного середовища, самосохранітельное поведінку в цілому.

4.Соблюденіе правил з підтримки здоров'я і прихильність ім. Сюди відносять добровільні зусилля, спрямовані на планування і здійснення лікування, профілактику різних захворювань через профогляди, відвідування груп підтримки, виконання певних гігієнічних процедур, використання ременів безпеки і т.д.

1.Стрессори. Саме стрес пускає в хід інші фактори, перш за все, передають, через активізацію механізмів копінга.

Оцінка цих факторів дозволила створити тести для визначення власного рівня і оцінки здоров'я.

Повернутися в зміст:

Схожі статті