психологічний тренінг

Контрольні питання

  1. Основні принципи роботи групи.
  2. Принцип "Тут і тепер"
  3. Щирість і відкритість
  4. принцип Я
  5. принцип активності
  6. Конфіденційність
  7. Принцип поваги мовця
  8. Принцип неприпустимість безпосередніх оцінок учасника.
  9. Фактори, що впливають на розвиток згуртованості в групі
  10. Характеристика якостей особистості важливих для спілкування.
  1. Вербальні засоби встановлення контакту.
  2. Невербальні засоби встановлення контакту.
  3. Прийоми слухання співрозмовника.
  4. Емпатичних розуміння співрозмовника.
  5. Встановлення позитивного зворотного зв'язку.
  6. Ефективна зворотний зв'язок як засіб підвищення самооцінки.
  7. Класифікація конфліктів.
  8. Форми прояву внутрішньоособистісних конфліктів.
  9. Способи управління внутрішньоособистісних конфліктів.
  10. Причини і фактори міжособистісних конфліктів.
  11. Способи управління міжособистісними конфліктами.
  12. Ефективна поведінка в конфліктній ситуації.

"Потерпілі корабельна аварія"
Уявіть собі, ви дрейфуєте на яхті в південній частині Тихого океану. В результаті пожежі більша частина яхти і її вантажу знищена. Яхта повільно тоне. Ваше місцезнаходження неясно через поломки основних навігаційних приладів, але приблизно ви знаходитеся на відстані тисячі кілометрів від найближчої землі.
Нижче подано список 15 предметів, які залишилися цілими і не ушкодженими після пожежі. На додаток до цих предметів ви маєте в своєму розпорядженні міцним надувним плотом з веслами, досить великим, щоб витримати вас, екіпаж і всі перераховані нижче предмети. Майно, що залишилися в живих людей складають пачка сигарет, кілька коробок сірників і п'ять одне доларових банкнот.

  1. Сектант.
  2. Дзеркало для гоління.
  3. Каністра з 25 літрами води.
  4. Протимоскітна сітка.
  5. Одна коробка з армійським раціоном.
  6. Карти Тихого океану.
  7. Надувна плавальна подушка.
  8. Каністра з 10 літрами нафтогазової суміші.
  9. Маленький транзисторний радіоприймач.
  10. Репелент, що відлякує акул.
  11. Два квадратних метра непрозорої плівки.
  12. Один літр рому міцністю 80%.
  13. 450 метрів нейлонового каната.
  14. Дві коробки шоколаду.
  15. Рибальська снасть.

Відповіді експертів ЮНЕСКО для вправи
"Потерпілі корабельна аварія"
Відповідно до думки експертів, основними речами, необхідними людині, потерпілому аварію корабля в океані, є предмети, службовці для залучення уваги, і предмети, що допомагають вижити до прибуття рятувальників. Навігаційні засоби мають порівняно невелике значення: якщо навіть маленький рятувальний пліт і в змозі досягти землі, неможливо на ньому запасти достатню кількість води або їжі для життя протягом цього періоду. Отже, найважливішим для вас є дзеркало для гоління і каністра нафтогазової суміші. Ці предмети можуть побут використані для сигналізації повітряним і морським рятувальникам. Другими за значенням є такі речі, як каністра з водою і коробка з армійським раціоном.
Інформація, яка дається нижче, очевидно, не перераховує всі можливі способи застосування даного предмета, а скоріше вказує, яке значення має цей предмет для виживання.

  1. Дзеркало для гоління. Важливо для сигналізації повітряним і морським рятувальникам.
  2. Каністра з нафтогазовою сумішшю. Важлива для сигналізації. Може бути запалено банкнот і сірником і буде плисти по воді, привертаючи увагу.
  3. Каністра з водою. Необхідна для втамування спраги.
  4. Коробка з армійським раціоном. Забезпечує основну їжу.
  5. Непрозора плівка. Використовується для збору дощової води і для захисту від негоди.
  6. Коробка шоколаду. Резервний запас їжі.
  7. Рибальська снасть. Оцінюється нижче, ніж шоколад, тому що в даній ситуації "синиця" в руках краще "журавля" в небі. Немає впевненості, що ви зловите рибу
  8. Нейлоновий канат. Можна використовувати для зв'язування споряджень, щоб воно не впало за борт.
  9. Плавальна подушка. Рятувальний засіб на випадок, якщо хтось впаде за борт.
  10. Репелент, що відлякує акул. Призначення очевидно.
  11. Ром, міцністю 80%. Містить 80% алкоголю - досить для використання в якості антисептика, в інших випадках має малу цінність, оскільки вживання може викликати зневоднення.
  12. Радіоприймач. Має незначну цінність, так як немає передавача.
  13. Карти Тихого океану. Марні без додаткових навігаційних приладів. Для вас важливіше знати, не де перебуваєте ви, а де знаходяться рятувальники.
  14. Протимоскітна сітка. У Тихому океані немає москітів.
  15. Сектант. Без таблиць і хронометра щодо марний.

Основна причина більш високої оцінки сигнальних засобів в порівнянні з предметами підтримки життя (їжею і водою) полягає в тому, що без засобів сигналізації майже немає шансів бути виявленими і врятованими. До того ж в більшості випадків рятувальники приходять в перші тридцять шість годин, а людина може прожити цей період без їжі і води.

Джерело: Бука Тетяна Леонідівна, Митрофанова Марина Леонідівна "Психологічний тренінг"

Схожі статті