На жіночому сайті недавно одна моя подруга поставила запитання: як боротися з насувається зрілістю і дорослішанням? Їй знову хочеться стати дівчинкою і закохатися в молоденького хлопчика.
А вона себе почуває дорослої, Що таке зрілість? Чи потрібно з нею боротися і як її приймати?
Психологія зрілості подразумеваеті, що дорослість і зрілість в нашій свідомості йде рука об руку з нудьгою. Я не знаю, чому це відбувається. Може бути, тому, що зрілість і дорослість - це добре налагоджений побут, в якому немає місця спонтанним домашнім вечіркам і невимитий посуд? Нудьга повсякденності, щільно присмачена відкладанням грошей на відпустку і не-прогулянками під місяцем?
У дитинстві дорослі мені здавалися зосередженням занудства. Але от мені вже глибоко за двадцять, а я як і раніше не відчуваю себе дорослою. Хто такі дорослі і чи існують вони в принципі? Сьогодні я вже не можу точно відповісти на це питання - просто тому, що сама не відчуваю себе дорослою.
Тепер я думаю, що дорослішання - величина відносна і пов'язана ні з віком, а зі станом душі і розуму, а також з бажанням брати на себе відповідальність і цінувати час. А зовсім не занудство.
Дорослішання в першу чергу позначається зовсім не на зовнішності, а на твоєму якості життя і на те, як ти спілкуєшся з близькими. З животом і зморшками можна боротися, а ось з інфантильністю - практично неможливо. Інфантильність може відштовхнути від нас навіть найближчих людей.
Мій досвід дорослішання
Мої подруги, про які оточують відгукуються як про дорослих дівчат, - це, перш за все, самодостатні особистості. Вони добре знають, коли треба подзвонити мамі, що роман з незнайомим чоловіком може бути тільки в презервативі і яку сукню найкраще надіти на перше побачення.
Спостерігаючи за ними, я розумію, що дорослішання не треба боятися, йому треба радіти. Завдяки йому ти усвідомлюєш і приймаєш всю це прірву корисних речей, стаєш красивіше, досвідченіше і впевненіше в собі.
У двадцять я виглядала і почувалася негарним переляканим горобцем-переростком. Щоб викоренити в собі це і навчитися насолоджуватися життям, мені довелося прожити не один рік. Подорослішати.
До речі, чоловіки, які зустрічаються на нашому шляху, - відмінний індикатор дорослішання. Мені здається, кожні подальші відносини стають якіснішими і цікавіше попередніх ще й тому, що ми стаємо більш зрілими. І вже не тільки добре знаємо все про свої оргазми, але і все про своїх чоловіків. Перестаємо боятися себе і їх. Починаємо по-справжньому любити себе і їх.
Я не хочу назад свої двадцять ще й тому, що тоді все, що відбувається в моєму особистому і кар'єрної життя нагадувало загул голодного на фуршеті. Я пробувала все підряд і набивала шлунок (тобто життя) будь-чому - як хорошою їжею, так і дешевим фастфудом. Особливо це стосувалося чоловіків.
Зараз я вже вгамувала голод і можу відрізнити фастфуд від смачної їжі. Тепер я ціную час і себе, і можу почекати заради того, щоб отримати якість натомість кількості.
У світлі всього цього я думаю, що зрілість - це не лякає фактор старіння, а дорослішання сприяє підвищенню якості нашого життя, якщо, звичайно, ми правильно його сприймаємо і докладаємо зусиль, щоб так було. Так що, якщо воно настало десь в районі двадцяти п'яти, - це клас.
А своїй подрузі, яка ніяк не може відчути себе дівчинкою, я можу порадити тільки дві речі - виспатися і купити нове плаття. Тому що відчуття себе не залежить від віку. А дорослішання йде нам тільки на користь.
Психологи про зрілість
Так що ж таке зрілість і в чому вона полягає? По-перше, це примирення з самим собою, прийняття та усвідомлення себе як особистості. Це позбавлення від юнацьких комплексів і максималізму. Це адекватне сприйняття дійсності, відмова від «рожевих окулярів» так само як і від чорно-білих тонів в життя.
Не потрібно, як в юності, ідеалізувати навколишню дійсність, так само як і боятися її - потрібно приймати її такою, яка вона є. Зрілість не будує повітряні замки і не бореться з вітряними млинами. Зрілий чоловік знає, чого він хоче і знає, як цього досягти. Він бере на себе відповідальність за своє життя, за свої успіхи і поразки, не перекладаючи вину на інших, в разі невдачі.
Він задовольняє свої потреби, не ущемляючи прав та інтересів інших. Зрілий чоловік не прагне змінити або переробити інших людей - він сам прагне змінитися на краще. Він довіряє собі, своїм почуттям і розуму. Не накопичує в собі образи, гнів і роздратування, а дає вихід своїм почуттям і емоціям. Чи не заводить собі непорушних принципів, а в разі потреби йде на компроміс.
Зрілість - це усвідомлення того, що не можна змінити світ, можна змінити тільки своє ставлення до нього. Але це не означає, що потрібно миритися з брехнею, підлістю і вульгарністю, і закривати очі на несправедливість.
Ні, просто в певному віці розумієш, що тобі не під силу викорінити все зло в глобальному масштабі, тому для початку потрібно не пускати його в власну сім'ю і не миритися з несправедливістю у власному колективі.
Така людина не скористається можливістю принизити іншого, навіть якщо така можливість представиться, тому що принизити іншого - це принизити самого себе. Зрілість - це вміння визнавати свої помилки і вміння попросити вибачення.
Зрілість - це вміння сказати «ні», якщо потрібно, і не відчувати себе при цьому винуватим. Зрілість вибирає пріоритети, розставляє акценти, відмітає незначне і непотрібне, конструктивно і творчо витрачає свою енергію - на любов, творчість, виховання дітей, духовний розвиток, зростання життєвого рівня.
Зрілість позитивно мислить, чи не віддається у владу руйнують і неконструктивних емоцій. Зрілий людина не вплутується в конфлікти, а мирно вирішує проблеми. Зрілість - це вміння бачити хороше, навіть у важкій ситуації. Зрілий людина не буде просто марнувати життя або нудитися в надії якось вбити час.
Для зрілості швидше характерно жаль з приводу того, що життя коротке, а так багато ще не зроблено! Зрілий чоловік з повагою і пошаною ставиться до своїх батьків і старшому поколінню, розуміючи, що без такого ставлення до старших, він сам ніколи не досягне поваги.
Психологічне дорослішання і самодостатність жінки:
Вам важлива думка оточуючих?
Кілька слів про інфантильність: