Психотерапевт Дмитро Сосновський що робити співзалежному

Частина 3. Що робити

Глава 3. Що робити співзалежному

Що робити, якщо залежний не хоче кидати пити?

Як правило ті, хто змушений жити разом з алкоголіком, його близькі, на зустрічі з накроголом або психотерапевтом запитують: як змусити залежного кинути пити.

Неправильно поставлений виключає розумну відповідь. Дії майже всіх дружин майже всіх алкоголіків однакові: уговарівют, загрожують, виходжують в похмілля, викликають нарколога з крапельницями, знову вмовляють. А алкоголік начебто все розуміє, і одночасно все заперечує, і обіцяє, і знову зривається. В порочному цьому колі можна крутитися, як білка в колесі, все життя, і не бачити життя, і думати тільки про одне: випив - не випила.

Перш за все варто усвідомити собі три речі:
  • ви нікого не можете змусити бути тверезим, ви можете робити тільки свої вибори. але ніяк не чужі, ви не можете прийняти рішення за іншого - тільки за себе
  • у вас є своє життя, яку ви можете і повинні організувати, незалежно від того, що вибрав для себе інший
  • в тому, що він п'є, є істотна частка вашої «заслуги».

Швидше за все, ви перебуваєте в співзалежності. Вивчіть цей предмет, дізнайтеся більше про залежність і співзалежності та після, може бути, вам захочеться взяти нові стратегічні рішення. Сім'я - це стійко існуюча система. всі елементи її працюють на збереження статусу-кво, незалежно від того, чи знаєте ви про це, чи визнаєте ви це. В тому числі, і ви робите щось, що підтримує аддикта в стані аддикции.

Буває все. Якщо рівень осозанності алкоголіка високий, якщо у нього вистачає мужності дивитися фактам в очі, якщо його позітітівние цінності дуже сильні, то угоговори можуть рано чи пізно дати результат, але це, скоріше, виняток, ніж правило.

Змусити його бути тверезим ви не можете. Але ви можете змінити своє життя. ви можете розірвати свою залежність від питущого-колючого-скрипаля. Ви можете влаштувати в житті себе. І тільки тоді аддикт, може бути, потягнеться за вами і витягне себе з залежності. А може бути, і немає. Але ви будете вже іншою людиною, людиною, яка вміє жити своїм життям. Ви має право скористатися правилом: не можеш врятувати іншого - рятуй себе. Зрештою, коли ви ставите його перед вибором - я або горілка, він може вибрати вас, а може і горілку. І, якщо він вибере горілку, ви має повне право відмовитися від нього.

У цьому розділі ми не будемо детально розглядати співзалежність, ми тільки визначимо деякі шляхи, за якими можна піти.

Будь-які медичні процедури можливі тільки після консультації фахівця