Рак боїться часнику і кислої капусти

Хоча походження страшної хвороби точно невідомо, сучасній медицині вдалося відкрити завісу і дізнатися, як можна запобігти, виявити і подолати хворобу. Розповісти про це докладніше ми попросили завідувача хірургічного відділення Романа Іванціва.

- У кожному столітті були епідемії страшних хвороб, які вважали всенародним покаранням, - проказа, холера, чума. Сьогодні це рак?

- Злоякісні пухлини не варто вважати проблемою нашого часу - стародавні розкопки свідчать, що люди вмирали від них у всі часи. Правда, останнім часом їх кількість збільшується. Смертність від раку посідає друге місце в світі - після серцево-судинних захворювань. Ще 30 років тому дитячу онкологію навіть не вивчали в медуніверситетах - діти рідко страждали від раку. Тепер хворих малюків - трохи менше, ніж дорослих. Десять років тому мало хто чув про меланомі (злоякісну пухлину шкіри), зараз вона поширюється стрімкими темпами. Кількість хворих збільшується через несприятливі екологічні умови (радіація, озонові діри тощо), хімізацію продуктів і їх упаковок, харчові добавки, моду на "шоколадний" загар. Частота утворення злоякісних пухлин зросла після того, як в сільському господарстві почали широко використовувати нітрати. За прогнозами, кількість онкохворих у світі щороку буде збільшуватися на 1%, і до 2030 року ці хвороби будуть домінувати над серцево-судинними.

- Є багато версій щодо походження страшної хвороби. Вважають, що вона формується в результаті запущених хвороб або передається на генетичному рівні.

- У нашому організмі весь час відбувається ріст клітин. Але часом змінюється тип освіти і продукується неподібна іншим гігантська клітина, яка руйнує всі інші. Її можна порівняти з пташеням зозулі, підкинути в чуже гніздо: воно виростає найбільшим і викидає своїх побратимів, інакше - не зможе вижити.

Тривалий час вважалося, що генетична схильність - основна причина раку. Сучасні наукові дані підтверджують, що онкологічні пухлини передаються у спадок лише у 10% випадків. Наприклад, жінок, в яких в сімействі були хворі на рак грудей, включають в так звану групу ризику - їх частіше обстежують.

- Чи можна запобігти розвитку хвороби?

- Приблизно 40% ракових захворювань можна запобігти. Варто утриматися від вживання тютюну, спокійніше реагувати на стресові ситуації, більше бувати на свіжому повітрі і займатися спортом. Малорухливий спосіб життя сприяє розвитку пухлин у молочних залозах. Неабияке значення має раціональне харчування. Надмірне вживання жирів тваринного походження сприяє ожирінню, яке може спровокувати багато хвороб, в тому числі й онкологічних. Не можна зловживати гострими і смаженими стравами, спеціями - вони тягнуть розвиток злоякісних пухлин печінки, стравоходу і підшлункової залози. Не слід "налягати" на екзотичні фрукти і аптечні вітаміни - бажано вживати традиційні українські страви. Кисла капуста, цибуля і часник в незначній мірі запобігають розвитку онкологічних клітин. Не варто проводити багато часу перед телевізором і комп'ютером, захоплюватися пляжами і соляріями.

- Які види раку найпоширеніші?

- Серед чоловіків лідирують злоякісні пухлини легень. серед представників сильної статі курців більше, ніж серед жінок, а вони страждають від раку в 12 разів частіше, ніж ті які не курять. Чарівний стать найбільше страждає від пухлин молочних залоз. В першу чергу це пов'язано з тим, що сучасні жінки мало народжують, не годують дітей грудьми. Найкраща профілактика - народження нащадків у молодому віці і природне вигодовування. Якщо відкладати материнство на період після 35-ти - клітини грудних залоз втрачають можливість нормально реагувати на гормональну перебудову, пов'язану з вагітністю. Найбільше шансів захворіти на рак мають жінки, які не народжували взагалі. Злоякісну пухлину грудей може спровокувати аборт: переривання вагітності призводить до дисбалансу гормонів, клітини грудної залози не встигають "перебудуватися".

- Можна сказати, що онкологічні хвороби більше чатують на бідняків?

- Підступність раку в тому, що не дає про себе знати, - проявляється тоді, коли дорогоцінний час уже втрачено. Невже не можна зловити злоякісну клітину "на гарячому"?

За прогнозами, кількість онкологічних хворих в світі щорічно буде збільшуватися на 1%, і до 2030 року ці хвороби будуть домінувати над серцево-судинними.

Схожі статті