Найбільше від агресивних зовнішніх впливів страждає шкіра обличчя. На неї постійно впливають мінлива вологість, перепади температур, інтенсивне ультрафіолетове опромінення і т.д. Перші ознаки перевтоми і хвороби завжди проявляються на обличчі, тим більше - перші симптоми старіння. Щоб шкіру обличчя зберігалася пружною і свіжою, потрібно регулярно використовувати гарну косметику і найбільш ефективні техніки масажу, до яких відноситься реафірмірующій масаж. Це не окрема технологія, а цілий комплекс традиційних процедур, буддистських секретів, йоги, елементів мануальної терапії і рецептів традиційної медицини індійців. Іспанська масаж отримав свою назву завдяки національності винахідника, більше до Іспанії він відношення не має.
Користь такого масажу
Полягає іспанська реафірмірующій масаж обличчя в ніжному, але дуже інтенсивному впливі з метою максимальної опрацювання кожного шару, починаючи з поверхні шкіри і закінчуючи кістками черепа.- Він активізує метаболізм і кровопостачання всіх тканин, що призводить до збагачення їх киснем.
- М'язи розслабляються.
- Жирові відкладення починають прискорено виводитися, також виганяють шлаки з підшкірних шарів. Зникають мішки і набряки під очима.
- Завдяки прискоренню лімфотоку, налагоджується робота серця і судин.
- Нормалізується тиск, в т.ч. внутрішньочерепний.
- Шкіра підтягується, зморшки розгладжуються.
- Овал обличчя вирівнюється, губи стають більш рельєфними, вдається навіть скорегувати форму брів.
- Значно зменшується друге підборіддя.
- Зникає втома і стрес.
Як робиться реафірмірующій масаж?
Технологія трудомістка і складна, в салонах краси досить дорога. Проте, освоїти її можна самостійно і застосовувати вдома. Показаний реафірмірующій масаж обличчя в іспанській техніці жінкам і чоловікам будь-якого віку. Щоб зробити його будинку, вам буде потрібно:- Косметичне молочко або вершки, якими знімають макіяж.
- Відповідний вашому типу шкіри масажний крем або масло.
- Релакс-музика, бажано східна.
- Аромасвічки з фруктовим або квітковим ароматом.
Включивши музику, запалюємо свічки, ретельно знімаємо макіяж. Потім наносимо масажний засіб на руки, розтираємо і починаємо максимально ніжними рухами розтирати шкіру, починаючи з зони декольте. Наступний етап - опрацювання м'язів, вона полягає в обережному періодичному натисканні в найнапруженіших ділянках з явищами застою. Це шия, ключичні ямки, носогубні складки, перенісся. Навіть цього досить для отримання сильного омолоджуючого ефекту у жінок і зняття набряків у чоловіків.
Найбільш популярне: Як відбувається лікування хвороб за допомогою акупунктури тіла
Незалежно від статі, іспанська реафірмірующій масаж відноситься до релакс-технікам і ефективно знімає стрес. Основна заслуга - в нейроседативний м'якому впливі, яке полягає в ніжних погладжуваннях шкіри від грудей, по шиї в напрямку скронь.
Далі вібруючими натисканнями обробляється груди. М'язи опрацьовуються спеціальними захоплююче-розминаючими і круговими рухами упереміж з вібруючими впливами. Потім опрацьовуються лімфатичні судини. Це робиться повільно, але з тиском по ходу лімфатичних шляхів на шиї, вилицях і а області скронь. Дуже повільно масажується ділянку переходу шиї в голову. З легким натиском опрацьовується лінія підборіддя до вух.
Далі пощипують, Ліфтингова рухами опрацьовується спочатку одна половина особи, потім інша, з поворотом голови. Шкіру чола потрібно розтягувати, злегка натискаючи, в протилежних напрямках, таким чином виганяючи застійну рідину з токсинами і розігріваючи жирові відкладення. Далі пальцями акуратно коригується форма брів. Вся техніка полягає в монотонних і ніжних впливах, які забезпечують максимальний релакс.
Коли шкіра почервоніє, реафірмірующій масаж обличчя, шиї і грудей можна закінчувати. Заключні штрихи - це розтягування шкіри і розтирання в напрямку зверху вниз.
За численними відгуками пацієнтів, іспанська реафірмірующій масаж і по відчуттях, і за ефектом значно перевершує класичний. Він надзвичайно приємний і відрізняється від класичного тим, що в одному сеансі поєднана техніка розслаблення і приведення в тонус. У класичному варіанті ці техніки розділені на різні сеанси.
Протипоказання до іспанського масажу
За відгуками, у людей після іспанського масажу, буквально після 1 сеансу, зникав навіть шийний остеохондроз. Проте, і на цю техніку теж є обмеження.- Будь-які шкірні захворювання.
- Новоутворення на обличчі, шиї і грудей.
- Алергія на квіти.
- Астма.
Незважаючи що, на те, що процедура надзвичайно приємна, зловживати нею не варто. Курс повинен складатися не більше ніж з 12 сеансів, які проводити можна не частіше 3 разів на тиждень. Інакше тканини швидко звикнуть і перестануть реагувати належним чином.
Найбільш популярне: Секрети про антицелюлітний масаж і техніку виконання