Рецепти очищення організму від токсинів і шлаків, правила здоров'я і довголіття

Рецепти очищення організму від токсинів і шлаків, правила здоров'я і довголіття
Вчені вважають, що середня тривалість життя людини могла б досягти 150 і навіть 200 років, якби не накопичення в організмі токсинів і шлаків. Отруєння ними веде до передчасного старіння і до багатьох захворювань: склерозу, атрофії, запальних захворювань, злоякісних пухлин. Токсичних речовин в наш організм потрапляє багато з їжею, з навколишнього середовища і навіть з ліками. Це нітрати і нітрити, діоксиди, хлор з водою, солі важких металів, а так само радіоактивні речовини, лікарські речовини, гормони, антибіотики і стимулятори, які зараз використовують для вирощування тварин.

Крім того, шкідливі і отруйні речовини можуть утворюватися і в організмі при запальних процесах, хронічних хворобах, порушеннях обміну речовин і т.д.

При цьому ознаки отруєння проявляються буквально в наявності. Так як першої страждає наша шкіра, яка починає швидко старіти, виглядає в'ялою, сухою і сірою. Настають і видимі зміни в нервовій системі. Прогресує склероз судин, сильно страждають внутрішні органи, в деяких випадках може порушитися менструальний цикл, знизитися потенція.

Ознаки зашлакованості і інтоксикації організму:

Підвищена стомлюваність, дратівливість.
Порушення сну, слабкість, пітливість.
Часті головні болі.
Запори або проноси, посилений метеоризм.
Неприємний запах з рота (часом смердючий, незважаючи на відсутність захворювань шлунка),
Наліт на зубах, обкладений язик, відчуття гіркоти у роті.
Незапальні виділення з будь-яких органів: мокрота, з молочних залоз, з піхви, з вух.
Запалення і кровоточивість ясен, запалення придаткових пазух носа.
Жовчні і ниркові камені, холецистит, запалення сечоводів.
Шкірні прояви у вигляді висипки, вугрів, прищів, фурункулів, екземи. Нерідко шкіра тріскається, особливо на підошвах.
Алергічні реакції, свербіж. Неприємний запах тіла.
Порушення регуляції тонусу судин, що веде до гіпертонічного кризу, гіпотонії, тромбофлебіту, варикозу.

Очищення організму потрібно починати з очищення кишечника.

Є два види очищення кишечника - механічна і примусова. Примусова очищення-це прийом проносних, жовчогінних засобів, які викликають посилення перистальтики органа і викид шлаків. До групи механічних відносяться клізми, колономассаж, колонотерапія, очищення мови паличкою, смоктання масла. Примусова очищення це «швидка допомога», її не варто застосовувати регулярно, так як організм швидко звикне до підтримки і перистальтика ще більше сповільниться.

Дуже хороший ефект можна отримати застосовуючи натуральні продукти і дієти. Наприклад-гречану дієту або "Салати краси" з вівсяними пластівцями.

Так само застосовують клітковину і висівки. Вони містять у великій кількості харчові волокна, які посилюють перистальтику кишечника, а також механічно очищають стінки кишок.

Взяти 3 - 4 ст. л. висівок, потім розмішати в 1 склянці кефіру або йогурту, настояти 5 хвилин. Є протягом дня при кожному прийомі їжі. Так само. висівки можна додавати в супи та каші на протязі тривалого часу.

Так само можна порадити очистити кишечник з касторовою олією. Рецепт описаний в статті "Очищення кишечника з касторовою олією".

Можна застосовувати і аптечні збори та препарати, що покращують перистальтику кишечника і додатково очищають його від токсинів. Дуже ефективний препарат «Добрий знахар», який складається з відомих рослин:

  1. Касія гостролистого (розріджує пристінкові відкладення, підсилює виведення шлаків),
  2. Кора жостеру (бере участь в очищенні організму),
  3. Бузина (покращує перистальтику кишечника),
  4. Сенча (активізує обмін речовин, виведення шлаків і солей важких металів),
  5. М'ята перцева (протизапальний ефект, поліпшення обмінних процесів),
  6. Суданська троянда - каркаде (очищення судин).

Такий курс очищення кишечника може займати 2 тижні, а потім рекомендується прийом препарату 2 - 3 рази на тиждень протягом 2 - 3 місяці.

Рослини від токсинів і шлаків.

Крім того, наша природа подарувала нам цілющі рослини, що сприяють очищенню організму від токсинів.

Береза ​​очистить організм.

1 ст. л. молодого листя або 0,5 ст. л. бруньок берези залити 1 склянкою окропу, поставити на водяну баню і кип'ятити 15 хв. Процідити і приймати в такому дозуванні: дорослі - по 1 ст. л. діти - по 1 дес. або 1 ч. л. 3-4 рази на день за півгодини до їди. Курс лікування - 2 тижні.
Або 2 ч. Л. бруньок берези залити в термосі 1 склянкою окропу і настояти ніч. Вранці процідити і приймати по 0,25-0,5 склянки 4 рази на день через годину після їжі.

Селера очистить організм.

Вичавити сік зі свіжого кореня селери і пити по 1-2 ч. Л. три рази на день до їди.
Або приготувати настій кореня селери: 2 ст. л. подрібненого кореня залити 1 склянкою холодної кип'яченої води, настояти 2 години, пити по 1/3 склянки тричі на день.

Хвощ польовий для виведення з організму токсинів.

2 ст. л. сухої подрібненої сировини залити склянкою гарячої води, варити на водяній бані 30 хв, настояти 10 хв, процідити, довести до початкового об'єму кип'яченою водою. Приймати по 1 / 3-1 / 4 склянки 3-4 рази на день через 1 годину після їжі.
Вживають з цією метою і свіжий сік рослини: по 1 ст. л. 4-5 раз в день.

Напій для виведення токсинів з апельсиновим соком і імбиром.

Помістити в блендер: 220 мл апельсинового соку (краще свіжовичавленого), 115 мл чистої води, 0,5 склянки порізаних бананів, шматочок імбиру товщиною 1 см (не очищати!), 1 маленький зубок часнику, 1 ст. л. лляної олії, 1 ст. л. гранул лецитину, 1 ст. л. соку лайма. Рецептом можна змінити, підбираючи пропорції на свій смак.

Очищення організму від токсинів за методом доктора Сарачолу.

Хороший ефект від застосування цього методу пояснюється тим, що в рецепт входять речовини, які розщеплюють жири (особливо навколо печінки), зменшують апетит, мають сечогінні, противірусними, протигрибковими властивостями. Завдяки цьому можна скинути пару-трійку зайвих кілограмів, зміцнити імунітет, позбутися від каменів у нирках і жовчному міхурі, і значно призупинити старіння як всього організму. так і шкіри.
Особливо рекомендується хворим на хронічні гепатити (в тому числі В або С) або іншими захворювання печінки.

Необхідно подрібнити (блендером або м'ясорубкою) невеликий пучок свіжої петрушки, 2 середніх зубчики часнику.
Потім додати 1 ст. ложку соку лимона і долити води, щоб вийшов 1 стакан рідини.
Потрібно випивати таку суміш перед сніданком і перед вечерею 3 дня по одній склянці.
Потім 3 дні потрібно робити сік тільки з петрушки і лимона, часник не додаємо.
А наступні 3 дні продовжуємо очищення. готуючи суміш знову з часником.

В цілому лікуємося 9 днів. Відпочиваємо 2 тижні і при необхідності проводимо ще один курс.

Зверніть увагу на протипоказання: хронічний гастрит з підвищеною кислотністю, рефлюкс-езофагіт.

Очищення організму від токсинів за допомогою часнику.

«Рецепт молодості».

Візьміть часник - 350 грам, спирт - 200 мілілітрів, молоко.

Спочатку пропускаємо часник через м'ясорубку. Після цього беремо тільки ту частину, де більше соку - 220 грам і заливаємо її спиртом. Настояти днів десять. Цю суміш необхідно процідити, а на наступний день використовувати по одній краплі на 30 грам молока. Дозу необхідно збільшувати по краплі в день. Як тільки значення досягне 25, пити настій до кінця.

Напій для зміцнення здоров'я та очищення організму.

Для його виготовлення необхідно взяти:

  1. лимон
  2. Одну головку часнику
  3. Столову ложку меду
  4. літр окропу

Рецепт для очищення організму з часником, лимоном і лляною олією.

Візьміть 4/5 склянки лляної олії, 4 лимона розміром з велике яйце, 3 головки часнику такого ж розміру, 1 кг меду. Подрібніть на м'ясорубці очищений часник, 2 лимона з шкіркою і 2 - без. Цю масу змішайте з маслом і медом і зберігайте суміш в щільно закритій скляній банці в холодильнику. Є по 1 ст.л. 3 рази на день за півгодини до їди.

Очистіть лімфу та кров з натуральними соками.

Особливо добре очищенню сприяє суміш лимонного, апельсинового або грейпфрутового соку. Вони беруться в співвідношенні 200, 400 або 600 мілілітрів на один літр води. Для очищення потрібно приймати цю суміш близько десяти днів в першу половину дня, а перед сном випивайте склянку очищеної вода.
Очистити кров від шлаків і токсинів важче. Для цього необхідно змішати по сто мілілітрів яблучного і кропив'яного соку, після чого отриману суміш приймати за тридцять хвилин до прийому їжі. Курс очищення становить 20 днів.

Прочитайте цікаві статті:

Схожі статті