15. Читачі, хоча б трохи знайомі з концепцією традиційної (древньої, східної - годиться будь-яке визначення) рефлексотерапії, вже зрозуміли, що друга енергетична програма повинна об'єднувати всі системи чжан. Підкреслюю: не органи, а саме системи, тому що в нашому тілі жоден орган сам по собі не функціонує, всі мають безліч зв'язків, без яких немислима їх нормальна життєдіяльність. Навіть патологоанатом - останній суддя! - виявивши в ураженому органі дефект, розуміє, що перед ним лише одна ланка ланцюга, викуваної хворобою; що він лише вийшов на стежку, яку йому ще належить пройти. Системи чжан (називаю походу енергетичної хвилі) формуються органами: легкими, селезінкою, серцем, нирками, перикардом і печінкою. Серце - їх центр. Вони орієнтовані на серце, їх енергетичний вплив сфокусовано на ньому. Чи не цим пояснюється його феноменальна невтомність і, - до речі кажучи - живучість? Хоча здогадувалася, що всі, хто скаржиться на серце, з недовірою поставляться до другого твердженням, - проте це так. Кожен орган системи чжан - це сито, метаболічна лабораторія і акумулятор. Сито - значить, в ньому затримується все, що шкідливо для організму; і не тільки токсини, а й старі, і пошкоджені клітини. Лабораторія метаболізму (обміну речовин), значить, саме тут відбуваються хімічні реакції і утворюються речовини, що забезпечують наше життя, що захищають нас від зовнішнього і ворожого внутрішнього впливу, і, відповідно, наші реакції на цей вплив (поведінка). Акумулятор - значить, кожен з органів чжан активно впливає на енергетичні процеси, працюючи, як гребля, яка під час повені утримує надлишкову воду, а в сприятливий час скидає її. Хоча легкі і не згадані в нашій тріаді (нирки - печінку - селезінка), вони підключені до енергетичної програми сполучними точками цзянь-ши і чжун-вань. Ігнорувати легкі ми не маємо права. Адже їх стан безпосередньо залежить від серця і селезінки (наприклад, при серцевій недостатності набряк легенів настає майже автоматично, коли рівень енергії в тілі падає до мінімуму); в свою чергу, легкі безпосередньо впливають на нирки і печінку (наприклад - ниркова недостатність завзятих курців - це, вважайте, норма; до речі - як і знижена статева функція).
16. Я без ентузіазму приступаю до викладу другий енергетичної програми. Що й казати - вона важлива. Більш того - вона надзвичайно важлива! І буде чудово, якщо ви її опануєте і пропрацюєте. Тіло відповість припливом сил, здоров'ям і оптимізмом. Але я не вірю в ваше терпіння і дисципліну, мої дорогі читачі. У ваші добрі наміри - вірю; в бажання з завтрашнього ранку почати нове життя - активну, розумну, продиктовану розумінням голоси природи,-Віра. У вашу здатність реалізувати ці добрі наміри - немає. Я не хочу вас образити; я не намагаюся вас спровокувати на дію від противного: «Ага! Ти не віриш, що я зможу? Так я доведу, що ти помиляєшся. »Просто я знаю, що є природний хід речей, і поки смажений півень НЕ клюне (професор вжив тут зовсім іншу ідіому - французьку, - і ми, намагаючись точно передати її зміст, обрали з-поміж вітчизняних цю, - ред.) - людина пливе по течією, довірившись долі, скаржачись на її неувага і нелюбов, - але при цьому навіть не намагаючись взяти годувало в РУКИ. Хто ж його бере з власної волі? Генії беруть, тому що для них це природно. Вони втілення норми природи, і будь-яке відхилення від норми (нездоров'я) для них неприйнятно. Нездоров'я заважає їм повноцінно 'функціонувати, виконуючи роботу, в якій вони бачать головний інтерес і сенс життя, і тому витрати здоров'я вони ліквідують відразу і вживають заходів до того, щоб в майбутньому подібні проколи більше не повторювалися. Зрозуміло, геніям простіше. У них немає проблем ні з дисципліною (бо за що б вони не взялися вони все роблять із задоволенням), ні з терпінням (по-перше, вони живуть цією хвилиною, цим днем, по-друге - їм подобається будувати процес, який природний і кожен день приносить реальні плоди). Талант теж охоче хапається за годувало коли для цього складаються сприятливі обставини і коли його припирає до стіни. І швидко вирулює на вірний курс: тому він і талант, що робить все добре (і оригінально, це само собою). Але на більше його не вистачає: його інтуїція ходить в прислугах, забезпечує йому комфорт; у неї не той ранг, щоб диктувати йому волю природи. Ось була б вона господинею - вона б не дозволила йому розслабитися. А так він швидко забуває недавній урок і не хоче чути голос природи. До наступного випадку. Що ж стосується вас, мої дорогі читачі, то я розумію: вам не до серйозної лечоби. Немає часу. Коли з'являється час - немає сил. Коли є сили - відсутність дисципліни підштовхує вас витратити їх на щось більш приємне. Тому - якщо обставини ще не вхопили вас за комір і силоміць не притягли до цієї роботи - я вам дам тільки одна порада: не робіть цю роботу механічно. Постарайтеся зрозуміти її - її сенс і глибину. Постарайтеся зрозуміти її красу - адже вона природна, як будь-який вільний прояв природи, і як природа - прекрасна. Постарайтеся перейнятися її творчим духом, тому що - якщо вам це вдасться - вам вже не доведеться більше змушувати себе. Ви будете з радістю зустрічати цю роботу - адже вона несе вам свободу і з інтересом виконувати її, спостерігаючи, як вона повертає вас до самого себе, ваше тіло - до природи, ваше життя до сенсу.
17. Отже, третя кардіологічна програма (вона ж - друга енергетична) завершує профілактичну роботу навколо серця. Чому профілактичну? Тому що - нагадую - 1) неприємні відчуття в області серця повинні були залишити вас після роботи по першій програмі, а 2) безпечна (значить - з запасом) ситуація в цій області утворилася після другої. Отже, третю програму ми працюємо вже для створення запасу міцності. Ну і для того, зрозуміло, щоб нарешті відчути себе дійсно здоровим. У першій програмі акцент робився на область серця (прибрати неприємні відчуття - на більше ми не претендували, хоча практично вже забезпечували безпеку). У другій - 90% роботи діставалося рукам (саме так ми відновлювали енергетичний цикл в області серця). У третій програмі головна робота - на ногах; в ній серце - тільки привід; ми наводимо до норми його супутників, а це можливо тільки з ніг. Короля грає його оточення; ми судимо про серце станом систем чжан. Значить, за третю програму беріться (це дуже бажано) після ґрунтовного опрацювання перших двох. Тому що вона побудована саме з урахуванням попередньої роботи. Тільки в цьому випадку робота на руках і на тулуб не займе у вас багато часу і сил, і вся ваша увага дістанеться роботі на ногах - що потрібно в третій програмі. В іншому випадку (якщо руки і груди добре не опрацьовані) ви неодмінно застрягнете десь на першому етапі, а вже те, що на основну роботу не залишиться не тільки свіжості, але і сил - можете не сумніватися. А якщо працювати без полювання, тим більше - через «не можу» - краще не братися за цю справу зовсім.
18. Перший етап - робота на руках. Зараз вона - допоміжна, yoе завдання - привести системи чжан в стан готовності сприймати вашу основну роботу. Допоміжна роль диктує і кількість точок: воно мінімально. Ці точки (крім ле-цюе) вже відомі вам по першій і другій кардіологічним програмами і добре опрацьовані раніше. Тому зараз я їх тільки називаю в порядку роботи: ней-гуань (6-1Х), ле-цюе (7-1), шао-хай (3-V), Цюй-Цзе (3-1Х). Ле-цюе - над ней-гуань, але трохи ближче до зап'ястя і трохи нижче гребеня променевої кістки. Ми з нею давно не працювали, тому нагадаю її характеристику. Вона - соматична. Будь-які дихальні і шкірні проблеми, тут їй немає рівних. Нею в значній мірі регулюється загальна опірність організму. І, звичайно, її не слід забувати при роботі з серцем і психікою, Час роботи на кожній з цих точок - одна хвилина. Але якщо якась точка дуже просить, - можете накинути їй ще одну.
19. Другий етап - робота на тулуб. Це сполучні точки. Значить, завдання цієї роботи - створити цілісність, об'єднати всі системи в одну. Після цього будь-якої точкою ви не займалися - на вашу роботу буде відгукуватися все тіло. Всі вони знаходяться на Переднесредінний - XIV - меридіані, тому я буду називати тільки їх номери на ньому. Лянь-цюань (23) - на шиї, в щілини над щитовидним хрящем. Зараз вона нам цікава тому, що контролює зв'язок серця з нирками і мозком, а значить, і вплив серця на психіку, а нирок - на рівень нервових реакцій. Юй-тан (18) - трохи вище лінії між сосками. Як ви пам'ятаєте, це сполучна точка «малої іні»: вона об'єднує системи чжан перикарда і печінки. Дуже важливий енергетичний пульт (перший з них - нагадаю - знаходиться під куприком). Але добре допомагає і в конкретних ситуаціях: при болях в області серця, при будь-яких дихальних проблемах і психічних зривів. Тань-чжун (17) - трохи нижче лінії між сосками. Звідси регулюється зв'язок серця з тонким кишечником, а нирок - з перикардом. Застосовується практично при тих же проблемах, що і юй-тан, але є і відмінності. Так, юй-тан краще при пізньої (вечірнього та нічного) роботі, тань-чжун - при денній; юй-тан впливає на системи чжан стимулююче, тань-чжун покращує ситуацію, приводячи системи чжан в рівновагу. Чжун-вань (12) - на 1/3 відстані від пупка до лінії між сосками. Єдина точка, в якій всі системи чжан контактують безпосередньо: тут сходяться їх внутрішні канали; звідси ними, контролюється весь шлунково-кишковий тракт. Немає таких хвороб, при лікуванні яких чжун-вань виявиться зайвою; немає таких програм, з якими вона була б несумісна. Тому не обов'язково чекати слушної нагоди, якийсь великий роботи - і поєднувати чжун-вань з нею. Прокинулися, знайшли її на животі: є невелика біль! - і попрацювали 2-3 хвилини. Наш організм не любить бути в боргу, він поверне вам цей час стократно. Ци-хай (6) - нижче пупка на 1,5 цуня - приблизно на відстані двох положеннях поперек пальців. Вона-ні сполучна. Чому ж вона виявилася в цій компанії? Справа в тому, що вона контролює головний акумулятор тіла; так хіба ми можемо не враховувати її в енергетичній програмі? Діапазон її дії величезний: будь-які проблеми у статевій сфері і в шлунково-кишковому тракті, кардіологічні та дихальні, психічні та нервові. А наскільки радикально вона впливає (в поєднанні з точками ней-гуань і вай-гуань) на всі судини - кровоносні, лімфатичні і енергетичні! Як і чжун-вань, вона укладається в будь-яку програму і заслуговує на увагу незалежно від того, лікуйтеся ви по будь-якій програмі чи ні. Але вона любить, щоб її працювали перед сном. Зрозуміло, - якщо ви перед цим щільно НЕ поїли: після їжі робота на ній безглузда. До речі, - як і на чжун-вань. Немає потреби говорити, що всі вони соматичні. Працювати на кожній одну - дві хвилини: в залежності від реактивності. Якщо буде бажання попрацювати довше - заради Бога, - але при цьому не забувайте, що вам сьогодні ще належить основна робота. Так що орієнтуйтеся по своєму часу і сил. Нагадую: ви повинні так розподілити свої сили, щоб весь сеанс працювати із задоволенням. Це - ідеал.
22. Юн-цюань (1) - на підошві, між 2-й і 3-й плеснової кістки, приблизно на 1/3 відстані від кінців пальців. Вона специфічна, тобто, хороша саме в тій роботі, для якої ми збираємося її застосувати: як вогнегасник. В інших випадках це точка супроводу, що підтримує і підсилює основну роботу: проблеми з сечовипусканням, з хронічними тонзилітами, нервами, психікою, гінекологією і т.д. Чжао-хай (6) - під внутрішньою кісточкою, але не безпосередньо, а нижче - там, де кістка закруглюється до стопи. Чудова точка, радикально впливає на ниркову ендокринології, яка допомагає при статевих проблеми і порушення обміну. Як майже кожна точка (будь-якого меридіана) на стопі, вона добра помічниця при ліквідації будь-якого дискомфорту від больового до психічного; зокрема - при гіпотонії. Фу-лю (7) - на відстані від 1/3 від сань-інь-цзяо до центру внутрішньої кісточки (пол сань-інь-цзяо). З попередньої главки ви вже дізналися, коли вона застосовується: при слабкості, пітливості, набряках; при будь-ниркової патології і проблеми з сечовипусканням. Цзяо-синь (8) - над центром внутрішньої кісточки, наперед від фу-лю. І рекомендується при тих же обставинах, що і фу-лю. Але на відміну від неї цзяо-синь не найкращий плацдарм для атаки. Чому ж я її рекомендую? Тому що вона хороша в системі. Інь-гу (10) - у внутрішнього кінця підколінної складки. При астено-невротичний синдром пропускати її - просто гріх. Хороша - і ефективна - при вирішенні проблем малого таза: статевих і сечовивідних. На кожній з цих точок працювати за обставинами: чи не менше 1 хвилини, але і не більше трьох.