Напередодні пляжного сезону всі дівчата світу починають активно скидати зайві кілограми, накопичені за зиму. Хтось вдається до використання дієт, хтось починає більш посилено тренуватися в спортзалі. Можливостей скинути зайвий жирок безліч. І все-таки кожна з нас, тверезо оцінюючи ситуацію, розуміє, що кращий спосіб схуднення - це спорт і правильне харчування. Від словосполучення «правильне харчування» багато дівчат невдоволено кривлять носик, думаючи, що правильно - це обов'язково не смачно. І тільки мало хто знає, що корисні продукти можуть бути куди смачніше улюбленої піци або тортів з кремом.
Хотілося б розповісти про такий продукт, як рисова локшина (фрунчоза). Цей продукт практично не замінимо для тих, хто хоче скинути зайву вагу. А оскільки фрунчоза робиться з рису, то про користь круп цієї групи ходять легенди. Корисних властивостей, якими володіють ці продукти не перелічити, а ось калорійність рису досить низька. При цьому фрунчоза дуже живильна і відмінно втамовує відчуття голоду. Недарма весь Далекий Схід і Південно-Східна Азія харчуються рисом і при цьому люди з цих країн як правило дуже стрункі і є довгожителями.
При цьому даний продукт може бути неймовірно смачним і стати відмінною заміною макаронних виробів і відварного рису. Така локшина відмінно поєднується з морепродуктами і куркою, з грибами і овочами. Навіть простий соєвий соус і пару шматочків сиру "фета" можуть зробити даний продукт дуже смачним і, головне, не калорійним. Тут уже все залежить від ваших особистих смаків та уподобань.
А головне, що готується фрунчоза всього пару хвилин, при цьому її досить просто залити гарячою водою. Тобто до всіх переваг можна додати те, що її приготування не займе у вас багато часу. Загалом, дорогі дівчата, сміливо додавайте рисову локшину в свій раціон і експериментуйте, це дуже смачно і неймовірно корисно.
3 (60%) проголосувало 1