Ідеальна фігура за кілька хвилин в день: як правильно робити планку
Як правильно планувати свій день
Як прискорити метаболізм: 7-кроковий план дій
Багатьом з вас знайома така картина: ви завиває волосся, і до того моменту, коли приводите в порядок останню пасмо, перша вже розвалюється. Доводиться додавати впливу гарячої плойкою, знову укладати, підсушувати. Регулярно роблячи гарячу завивку, ви наносите волоссю шкоди, і це не єдиний спосіб їх зіпсувати. Випрямлячі, фени, хімічна завивка, гарячі бігуді - все це може нашкодити волоссю. Що ви можете зробити для волосся, пошкоджених в результаті термічної дії?
Миття. Мийте волосся рідше, щоб дати можливість відновитися природному жирового шару вашої голови. Коли ви розчісуєте волосся, зволожуючі речовини переміщаються до коріння і кінчиків волосся - це необхідно для їхнього здоров'я. Але якщо ви миєте волосся щодня, жири вимиваються. Постарайтеся мити голову всього лише тричі на тиждень.
Маска. Змішайте по столовій ложці кокосового і мигдалевого масел з двома столовими ложками меду. Додайте сире яйце і перемішайте. Вимийте голову і, поки вона все ще волога, нанесіть суміш так, щоб вона покрила всі волосся. Накрийте волосся шапочкою для душу або поліетиленовим пакетом і залиште на півгодини. Потім вимийте з щадним шампунем і дайте висохнути без допомоги фена.
Шампунь. Вилийте в баночку кількість шампуню, необхідне для одного миття голови. Видавіть туди 10 капсул рідкого вітаміну Е і змішайте масло з шампунем. Вимийте голову цією сумішшю, а потім сполосніть і укладайте як зазвичай.
Сироватка. Щоразу після миття голови використовуйте спеціальну сироватку для захисту волосся від теплового впливу. Як варіант, ви можете застосовувати спреї для укладання, що містять речовину, яка захищає волосся при сушінні феном.
Розчісування. Коли ваше волосся ще вологі, акуратно розчешіть їх гребінцем з рідкими великими зубцями. Не використовуйте щітку. Виявивши заплутане волосся, ніколи не роздирайте їх гребінцем - від розтягування вони можуть стати ламкими. Акуратно розплутати волосся пальцями. Використовуйте засоби для гладкості волосся, якщо вам це необхідно.
Сушка. Крім укладання феном, мийте голову перед сном і дозвольте волоссю висохнути до ранку. Щоденне використання фена видаляє з волосся природну зволожуючу мастило, внаслідок чого вони часто ламаються.