Наші діти знають, як змусити нас проявляти себе з найгіршої сторони. І змушують нас це робити. Вони краще за всіх знають, куди і як «натиснути», щоб довести нас «до сказу», при цьому можуть досягти цього швидше за всіх. Але коли нас переповнює гнів, почуття безвиході, обурення або образа, ми перестаємо бути нормальними батьками. В такий момент, в такому стані ми не можемо, а точніше, не хочемо зрозуміти почуття наших дітей, їх точку зору, і діяти об'єктивно. І що ми робимо? Ми вибираємо «помста», кричимо, сваримося, караємо їх. І все для того, щоб вони знали, як вони нас розлютили. Чи знайоме вам такий стан. Коли напружуються всі м'язи тіла, потіють долоні, змінюється голос, обличчя перекошується і змінює свій колір (червоніє або блідне) і набуває таке відразливе вираз, що навряд чи поруч з нами хтось хоче перебувати. У такому стані ми просто не можемо уявити, не можемо допустити, що той на кого ми сердимося, особисто проти нас нічого не має. Замість того, щоб зупинитися і подумати про те, що з нами відбувається в цей момент ми, з відчуттям нашої бездоганної правоти, виливаємо свій гнів на голову того, хто, на нашу думку, винен у тому, що ми відчуваємо це стан. Те, що відбувається, прекрасно описав у своїй байці «Вовк та ягня» Іван Андрійович Крилов:
«У сильного завжди безсилий винен
Тому в Історії ми тьму прикладів чуємо. »
а далі по тексту, і в фіналі:
«Дозвілля мені розбирати провини твої, щеня!
Ти винен вже тим, що хочеться мені їсти ».
І ось так же, коли наше улюблене дитя робить що або, ми відразу опиняємося в зоні «втрати контролю», і поводимося як той вовк з тієї байки. Напевно поведінку нашої дитини викликає в нас сильні емоції, набагато сильніші, ніж роздратування. Але ця реакція, незважаючи на її ірраціональність, дуже швидко стає звичним життям і добре передбачуваною. Взаємодія з дитиною стає більш, менш передбачуваним і стабільним, але ірраціональним і руйнівним для всіх учасників цього процесу.
Коли дитина нас боляче зачіпає, і ми сердимося на нього, нам необхідно зупинитися. Коли ми виявляємо навички самовладання, пусковий механізм нашої ірраціональної реакції не спрацьовує. Спрацьовування його відбувається тільки в разі втрати контролю над собою. Дайте собі час на включення механізму самовладання, зробивши паузу, тобто, реагуючи не в момент припливу емоцій, а пізніше. Якщо піддатися емоціям, ми перетворимося з людини здатного вирішити ситуацію найкращим чином, в невід'ємну і істотну частину проблеми.