Особливо прикро, коли починаєш працювати, але пізно, встигати здати роботу не виходить, частина більша її вже зроблена, а ти залишаєшся з роботою, яка і виконана, але за яку ніхто тобі не заплатить, так як зроблена вона за конкретним технічним завданням.
Подібні моменти дійсно мотивують. Хоча це можна віднести все ж до негативної мотивації. Позитивною ж може стати, наприклад, хороша репутація, позитивні відгуки за здані в строк роботи, зростаючий рейтинг і так далі. Це все - досить-таки важливі показники. І не варто про них забувати. Поєднуючи розумно позитивні і негативні моменти мотивації, можна домогтися потрібного результату.
Але краще все ж сприймати більше і налаштовуватися на позитив, щоб не почати ставати негативістам, не дивитися на своє життя крізь подібну призму. Це впливає на психіку, тисне на неї. Та й в цілому нічого здорового в такому підході до життя немає.
Непогано допомагає в плані самоорганізації при роботі вдома тайм-менеджмент. Можна, наприклад, прибрати з очей все пожирачі часу. Припустимо, привчити домашніх до того, що з такого-то моменту за такою-то вас для них як би немає. Ви зайняті, працюєте, у вас є своє начальство. Запропонувати їм уявити, що ви пішли на роботу. Якщо не допомагає, то серйозно поговорити або серйозно запитати з приводу грошей.
Також можна зробити власними руками таблички на кшталт - не турбувати, робоча година, я зайнятий (а), я не маю. Іноді допомагає, особливо якщо у вас в родині звикли сприймати інформацію переважно візуально і через речі, уречевлення чого-небудь.
Для себе можна покласти на чільне місце стікери з нагадуванням про проекти, термінові справи. Допомагає також будильник. Його можна ставити собі не тільки тоді, коли потрібно прокинутися, а, скажімо, коли залишається мінімальна кількість часу до здачі чергового проекту.
Люди, які успішно справляються зі справами, як правило, досягають великих результатів. Правильна організація роботи дозволяє не тільки підвищити ефективність, але і сам процес зробити більш цікавим. Однак підвищити рівень самоорганізації не так складно, як може здатися на перший погляд. Достатньо лише впровадити кілька простих звичок.
Розберіться з речами. Порядок на робочому місці - це порядок у свідомості. Зберіть весь непотріб і викиньте його на смітник. Визначте місця, куди ви будете складати речі, необхідні для роботи. Краще також відвести окреме місце для дрібних речей, щоб їх не втратити. Хаос не дозволить вам повністю зосередитися на роботі, а значить, ви навряд чи зможете досягти хороших результатів.
Темп сучасного життя настільки високий, що проблема постійного дефіциту часу стає дуже актуальною. Щоб не стати вічно поспішають і всюди спізнюються людиною, варто попрацювати над питаннями самоорганізації і контролю.
Основні причини постійної нестачі часу
Пунктуальність, зібраність, відповідальність - якості, які цінуються не тільки роботодавцями, а й членами вашої сім'ї, вашими друзями, колегами по роботі і т.д. Як встигнути виконати всі намічені справи, виконати дані обіцянки, встигнути на призначені зустрічі?
Правильно зважуйте свої можливості, співвідносити їх з поставленими перед собою завданнями. Ви, звичайно, можете роздати масу обіцянок. Наприклад, чоловікові - приготувати його улюблене ірландське рагу, дітям - сходити з ними в зоопарк, батькам - купити і привезти новий телевізор, начальнику - вчасно здати звіт, подругам - посидіти з ними в кафе, сестрі - заїхати провідати племінників і т.д. і т.п. І все це ви пообіцяєте виконати в один день.
Яка ймовірність того, що ви встигнете все це зробити саме сьогодні? Дуже невелика, якщо ви не володієте реактивними швидкостями і надлюдськими запасами витривалості. Хтось обов'язково не дочекається виконання вашого обіцянки, з усіма витікаючими з цього наслідками. Щоб цього не сталося, не плануйте на один день дуже багато чого.
Візьміть за правило розподіляти всі великі заходи на тиждень-два вперед. Скажімо, сьогодні після роботи ви приготуєте чоловікові його улюблене блюдо, завтра порадуєте батьків новим телевізором, а потім заїдете до племінникам; у вихідні сходіть з дітьми в зоопарк і т.п. Не збивайте в купу всі справи - вмійте виділяти ті, які потрібно виконати в першу чергу, і ті, які можуть почекати.
Вчіться говорити «ні», якщо ви знаєте, що не зможете виконати дану обіцянку. Краще відмовтеся від нього відразу, мотивуючи свою відмову зайнятістю. Сказавши «так» і не стримавши слова, ви не тільки будете змушені шукати виправдання, але і зарекомендуєте непунктуальних людиною, на якого можна покластися.
Геть непосильний тягар!
Не беріть на себе занадто багато обов'язків по дому, поділіться ними з іншими членами сім'ї. Не прагніть захистити всіх домашніх від побутових турбот, зваливши прибирання, готування, походи по магазинах, ремонт та інші побутові «радості» на себе.
Іноді жінки, як, втім, і чоловіки, вважають, що чоловік є лише годувальником, на процесі передачі зарплати дружині його обов'язки по дому закінчуються. Не ставайте прихильницею такого домостроївського життєвого укладу в вашій родині. Інакше у вас дійсно ні на що не вистачатиме часу, в результаті ви придбаєте синдром хронічної втоми. Сучасні чоловіки можуть прекрасно справлятися з багатьма колись вважалися суто «жіночими» обов'язками: погуляти з дитиною, приготувати обід, пропилососити, вимити в квартирі підлогу, сходити в магазин і т.д.
Чи не змагайтеся з будь-ким - сусідами, колегами, друзями і т.п. в гонці за матеріальними цінностями. Пам'ятайте про те, що витрачений на збільшення добробуту здоров'я ви купити, на жаль, вже не зможете. Приділяйте увагу відпочинку, не прагнете охопити все на світі. Заздалегідь плануйте свої справи, економте час і у вас з'явиться більше можливостей для комфортної гармонійного життя.