ЧОМУ тільки в наших казках є завдання «Піди туди, НЕ ЗНАЮ КУДИ? ...»
Важливо вміти вчасно позбуватися від вантажу стресів і неприємних переживань.
Тільки управління своїми емоціями дає можливість діяти ефективно і результативно в будь-яких умовах!
«1 ЗНАННЯ ПРЕДКІВ. ПРИРОДА ЕМОЦІЙ. «
Ефективні дії (в тому числі у фінансовому плані) можливі тільки в урівноваженому стані.
Як підходили до емоціям наші предки. Схоже на підхід Е. Толле. Але в дещо іншому ракурсі. З більш детальним акцентом на опрацювання негативу в собі.
Щаслива людина - це врівноважена людина ...
Як підтримували баланс енергій і емоцій всередині себе наші предки? Чому в російській традиції сміятися було грішно? Згадайте казку П. Єршова
ПРЕДКИ ЗНАЛИ, ЩО ЕМОЦІЇ = ЗЛО
Раніше я думала, що це особлива культура сором'язливості.
Це ж було РОЗУМІННЯ ПРИРОДИ ЕМОЦІЙ. І розуміння ПРИРОДИ ЛЮДИНИ.
Будь-яка емоція = втрата енергії. Придушувати не можна! Уникати теж. Алкоголізм, лінь, апатія = невміння ПРАЦЮВАТИ З СИЛОЮ ЕМОЦІЙ ВСЕРЕДИНІ СЕБЕ.
Сам старий не міг стриматися,
Щоб до сліз не посміятися:
Хоч сміятися - так воно
Старим вже й грішно.
Єршов. Коник Горбоконик.
Спробую пояснити. Правильна радість = від подолання труднощів. АЛЕ! Якщо радість дуже сильна. Наприклад, переростає в гордість ... Або радість уболівальників футболу .... Втрата сили. Тому навіть коли радість теж не втрачаємо пильності ... Працюємо з потоками сил всередині.
ТЕХНІКИ ЦІ ПРАЦЮЮТЬ. ВОНИ незвично. Саме тому, що були відняті у нас. Ми і опинилися в такому ... не дуже хорошому положенні.
Загарбникам Русі було потрібно перевести енергію думки людей у власне користування, »ось за рахунок емоцій в тому числі. Тому що думка + емоція як правило разом йдуть.
Нас просто привчали до того, що емоції потрібно приховувати. Хлопчику не можна плакати, сміятися голосно - некрасиво.
сміятися, плакати і т.д. тілом виражати емоції = добре, краще, ніж придушувати. Але сам факт, що ви накопичили нервова напруга не є добре. Значить десь затисли, не проявили вчасно, ту енергію, яку слід було б проявити.
2. Що ви отримуєте, працюючи зі своїми емоціями?
Що ви отримуєте, працюючи зі своїми емоціями?
Депресія, лінь, образи, вина, ревнощі, дратівливість, тривожність ...
Що ви отримуєте, вивільняючи ці емоції?
3 Інструменти при роботі з емоціями
ПОКИ ЩО НАСЕЛЕННЯ не почнеться ОСВОЮВАТИ ПРАКТИКИ ПРЕДКІВ ... НАСЕЛЕННЯ БУДЕ змушені грати за чужим ПРАВИЛАМИ, в чужому декорацій і ТЕАТРАХ.
4. Практика очищення від негативних емоцій.
ПРАКТИКА ЩАСЛИВОГО ЖИТТЯ.
РОБОТА З емоціями.
По справжньому щасливе життя неможлива без уміння очищати свідомість від неприємних переживань.
Пропоную вашій увазі приблизну схему очищення психіки від негативних емоцій. Таких, як образа, гнів, тривога, почуття провини, а також станів ліні і апатії.
1) Прийняття та усвідомлення всіх своїх емоцій, почуттів, станів.
2) Ухвалення, усвідомлення, спостереження за всіма тілесними відчуттями. Слухаємо своє тіло. Дозволяємо всім потокам енергій проходити через своє тіло.
3) Задавання собі питань і слухання всіх, хто приходить відповідей. «Що в мені притягнуло цю ситуацію?»
«Які схожі ситуації притягувалися до мене цим моїм якістю?» Побачити це якість, енергію у вигляді енергосущності.
4) переусвідомлення отриманого досвіду і уроку. «Чого навчила мене ця ситуація» «Що поміняти в собі?» «Як мені поміняти відношення до події?» «Що нове мені слід було б зрозуміти?»
У чому помилка більшості медитацій і сеансів по очищенню психіки від негативних емоцій?
Чи не відбувається усвідомлення.
Чи не відбувається прийняття своїх негативних емоцій. Значить, немає управління цією силою.
Немає усвідомлення = урок не вивчений. Значить, буде повтор.
Більшість медитацій зосереджені на тому, щоб прибрати біль. Не зрозумівши механізму причин, який привернув саму неприємну ситуацію.
Усвідомленням неможливо без того, щоб йти в душевний біль і ДУШЕВНИЙ Дискомфорт і знову перепрожівать їх, вивільняючи зайву напругу по вищеназваної (дуже приблизною) схемою ... На релаксації! Обережно. Дбайливо.
Більш докладно про очищення від негативних програм і вивільненні неприємних емоцій в продовженні ....
Напишіть, як ви зазвичай очищується від негативних емоцій? Що вам зазвичай допомагає?
Ще пояснення як опрацьовувати Негативні Емоції, образу, почуття провини, жалю ...
Самозцілення Тіла можливо!