профіль
Група: Користувач
Повідомлень: 3
Користувач №: 9726
На форумі: 6 років, 6 місяців, 13 днів
привіт # 33; Я два місяці тому розлучилася з чоловіком з яким були разом 4 роки. Я зараз полетіла в іншу країну працювати на 3 місяці і я це зробила спеціально. Мені просто стало тісно з ним в одному місті. Я з жахом думаю про повернення в Москву. Не розумію, як мені пробачити і відпустити і жити далі. Тут немає груп, де я могла б знайти наставника і висловитися. Дуже самотньо і шкода себе. У мене є надія, що може ще не все. Я постійно дивлюся пошту і чекаю смски. але немає. Я колись давно прописувала його ж по 12 кроків, але не пам'ятаю як. Мені дуже потрібна підтримка зараз # 33;
У мене є надія, що може ще не все. Я постійно дивлюся пошту і чекаю смски.
marfa2
Вітання. Час лікує, займися собою, погуляй, клин клином вибивають.
У мене є надія, що може ще не все.
Поки є надія. то важко відпустити людини. Успіху і щастя тобі.
marfa2
Йдучи йди. Не можна рубати хвіст по частинах.
У мене була така ж ситуація. Я двічі розлучалася з чоловіком. Через рік після першого розставання пустила його назад, тому що була незавершеність ситуації і залишалася надія.
Але за рік змінилася я, а він ні. І остаточне розставання зайняло 15 хвилин. Залишилося полегшення - я переконалася в правильності свого рішення. І почуття легкої гидливою жалості до нього.
Незабаром я вийшла заміж, щаслива. Чого і тобі бажаю.
Завершити ситуацію можна і у власній голові - присутність об'єкта необов'язково.
Я з жахом думаю про повернення в Москву.
а ось це даремно. який жах? ти зібралася знову себе мучити?
тобі потрібно вирішити для себе одне просте запитання і завершити ситуацію.
тільки ти вирішуєш жити тобі спокійно або продовжувати займатися мазохізмом
скажіть, а хто-небудь знає, як прописати людини по 12 кроків?
Так я тобі посилання кинув вище
я знаю, що в АА прописують відносини по 12 кроків
marfa2
Я знаю, як розібрати ситуації по відносинам в 4 кроці і побачити свій внесок в невдалі отношенія.Вообше - кроки - інструмент власного одужання. А на проживання втрати близької людини у мене пішов рік рівно.
скажіть, а хто-небудь знає, як прописати людини по 12 кроків?
Ти хоч оппішісь.
Але поки не поменяеш свого ставлення. ніфіга не зміниться.
Краще ось так спробуй:
12 кроків Анонімних Алкоголіків розтане з Мучіной:
Ми визнали своє безсилля перед Колишнім Молодим людиною, визнали, що ми втратили контроль над собою.
Прийшли до переконання, що тільки Сила більш могутня, ніж ми, може повернути нам розсудливість.
Прийняли рішення доручити нашу волю і наше життя Богу, як ми Його розуміли.
Глибоко і безстрашно оцінили себе і своє життя з моральної точки зору.
Визнали перед Богом, собою і будь-якою третьою людиною справжню природу наших помилок.
Повністю підготували себе до того, щоб Бог позбавив нас від всіх наших недоліків.
Смиренно просили Його виправити наші вади.
Склали список всіх тих людей, кому ми заподіяли зло, і сповнилися бажанням загладити свою провину перед ними.
Особисто відшкодовували заподіяний цим людям збиток, де тільки можливо, крім тих випадків, коли це могло зашкодити їм або кому-небудь іншому.
Продовжували самоаналіз і, коли допускали помилки, відразу визнавали це.
Прагнули шляхом молитви і роздуми поглибити зіткнення з Богом, як ми розуміли Його, молячись лише про знання Його волі, яку нам належить виконати, і про дарування сили для цього.
Досягнувши духовного пробудження, до якого привели ці кроки, ми намагалися донести зміст наших ідей до інших алкоголіків розтане з Типу улюбленими. і застосовувати ці принципи у всіх наших справах.
як прописати людини по 12 кроків?
Ну, не знаю, навіщо його прописувати. Я намагаюся розбиратися в собі - якщо мене мучать подібні думки, то я десь не до кінця чесний з самим собою, там, де є чесність - сумнівам місця вже не залишається. Просто розбери своє життя, не його, повністю - багато що стане зрозуміліше. Може, і не доведеться багато писати - програма АА адже програма дій, а не писання і копання. Коли я роблю - мені легше, щось змінюється, а так - тільки гірше стає. Можна просто висловлюватися тут, якщо немає наставника і груп поруч.
Через 1 хвилину, 40 секундelfgard написав (а): Ти почав діяти - полетіла, вже здорово. Продовжуй і дай час, недарма кажуть, що воно - кращий доктор. Використовуй його для дій над собою, а його не чіпай.
В АА через програму 12 кроків я будую нові відносини зі спирто-містять речовинами. А все що тут це вже ближче до Співзалежності і відносинам з іншими людьми. Ось АлАнон в таких ситуаціях дуже підтримує, є група в інеті ФорестГампп помоему, там багато досвіду.
elfgard
От спасибі, дорогенький, дай Бог тобі здоров'я # 33; А якщо серйозно, то любов-це мистецтво, йому можна і потрібно вчиться, його необхідно в собі виховувати. І - з коханими не расстаются.Любовь на замовлення не припиняється, і за три місяці не проходить. Вона, якщо дійсно є, дійсно виникла -то на все життя. І від любові не буває боляче, ні за яких обставин не буває. Боляче і порожньо буває від власної ревнощів, заздрості, егоїзму і жалості до себе.ІМХО.
Суперечка видалена, читаємо і слідуємо правилам "Курилки"
Знову я пропустив найцікавіше.
За Ельфом не встигнеш. Скрізь струму і чітаю- суперечка видалена
пройшла і я таке-он мене кинув, причому в беде.долго мене мучили ілюзії, що повернеться, пробачити немогла ще дольше.я розуміла що він незмінно і ніякого життя у нас набудуть, але душила образа, ох як душила # 33; # 33 ; # 33; коли я прийшла в А.А і почала працювати над собою, то зрозуміла що ця образа мене зжере, треба пробачити і отпустіть.і я пробачила, а образу доручити вищій силі-для мене це бог, нехай він сам з ним розбирається, не мені судіть.может це мені покарання було, я просто змирилася і сталося диво-я заспокоїлася і забула.
це як хворий зуб, доки не відкинеш. не перестане боліти, можна полікувати звичайно, але не факт що знову не заболить, треба крапку ставити і вчиться жити без нього, боляче але необхідно, що бог робить все на краще.
тільки що залізла на сайт його і мені стало погано. дуже захотілося подзвонити йому і все повернути. Головою все прекрасно розумію, але мені просто нестерпно. Я не розумію, як мені відпустити його. Працювати не можу. Сльози просто душать. напишіть, будь ласка, як образу прописати. Дуже допомогу мені потрібна. дуже.
не всі. багато пірнають в минуле і практично живуть спогадами
Ось це було про мене. Найяскравіші враження як же Чіплявся за них як міг. Потім зрозумів що це просто страх. Страх що яскравіше вражень вже не буде, страх відчути себе, неповноцінним чи, тим кому ЦІЄЮ любові не дано пережити. Потім заспокоївся. Але як і говорив допомогла програма НЕ АА а ВДА, вірніше одна людина зирнув посилання на літературу де були описані прийоми відсторонення
Навчитися усуватися від однієї конкретної людини - значить нічого не навчитися. Поки не навчишся дивитися на життя в цілому, а не на окремі ситуації, так і будеш влипати раз по раз.
А ще гірше - отримавши по носі від одного, почати мстити всім іншим представникам тієї ж статі, демонструючи перевагу в дрібницях, проявляти елементи шовінізму. Тоді з мріями про вдалу особистому житті можна розпрощатися відразу.
Закочай скайп і будь хоч кожен день на групах в скайпі, я і з наставницею і з подспонсорнимі таким чином спілкуюся. І звичайно тут. на Весвало всезда поддержут.
Ну і моя підтримка звичайно
НЕПРАВДА ВАША # 33; # 33; # 33; Це не спектакль # 33; # 33; # 33; Я б ось теж померла б.
З емоційної залежністю треба в Ал-Анон звертатися, а не до анонімних алкоголіків)))
Я двічі розлучалася з чоловіком. Через рік після першого розставання пустила його назад, тому що була незавершеність ситуації і залишалася надія.
Але за рік змінилася я, а він ні. І остаточне розставання зайняло 15 хвилин. Залишилося полегшення - я переконалася в правильності свого рішення.
Це дивлячись яка ситуація, не можна міряти тільки по собі. Як правило, краще розлучатися раз і назавжди, час вилікує, з'явиться інший чоловік. Але в житті случаетя по різному. Я зі своїм хлопцем живу майже два роки. За цей час розлучалися 2 рази, причому другий раз-на 3 місяці, я була впевнена, що це назавжди. Але ми все-таки помирилися. Розлука показала, що нам погано один без одного і ніхто нам не потрібен. Ми переглянули своє ставлення і поведінку і зараз все добре. Чекаємо дитину, скоро одружимося.
Загалом, може бути по різному, але в будь-якому випадку, найбільш правильним рішенням буде-залишатися трзевой, щоб не сталося. Все інше налагодиться само-собою.
може бути по різному, але в будь-якому випадку, найбільш правильним рішенням буде-залишатися трзевой
І ось це сподобалося. Хоч тема і більше девочковая, але досвіду розставань і з'єднань вистачає. Причому всі останні проблеми були пов'язані виключно з моєю хворобою. Якщо залишаюся тверезий - і вирішується якось все досить швидко і без особливої головного болю. По-різному, але в будь-якому випадку по-людськи.