Розтяжки, як з ними впоратися
Розтяжки. Як впоратися з неминучістю
Розтяжки на шкірі завдають занепокоєння багатьом жінкам. Адже так хочеться мати гарну рівну шкіру. Прийшов час з'ясувати, як позбутися від розтяжок, не вдаючись до серйозних хірургічних втручань, і чи можна їх уникнути.
Розтяжки (стрії) - це дефекти на шкірі у вигляді трофічних рубців від білого до червоно-фіолетового кольору, різні по ширині. Найбільш часто локалізуються на грудях, животі, стегнах, сідницях. Більшість випадків появи розтяжок у жінок пов'язано з періодом вагітності і пологами.
Без хірургічного втручання повністю перемогти розтяжки, на жаль, неможливо, але зробити їх менш помітними цілком реально.
Крок перший. живлення
Як не банально це звучить, збалансоване харчування - один з ключів до здоров'я шкіри. У щоденному раціоні жінки, яка поставила собі за мету позбутися від розтяжок, повинні бути присутніми морепродукти, овочі, рослинне масло, зелень і горіхи. Вітаміни і жирні кислоти, що містяться в цих продуктах, позитивно впливають на еластичність шкіри. Інша важлива складова рекомендованого харчування при розтяжках - це вода. У день необхідно випивати не менше 2,5 л рідини. Завдяки чистій воді підвищується пружність шкіри.
Крок другий. Косметика
З розтяжками стикалися жінки давно. У Росії універсальним засобом від розтяжок вважався риб'ячий жир. Завдяки високому вмісту поліненасичених жирних кислот омега-3 і омега-6, він сприяв нормалізації обмінних процесів в організмі в цілому і поліпшення тургору шкіри зокрема. Косметологи рекомендують також використовувати мигдальне масло, масло зародків пшениці. Рослинні масла входять до складу готових кремів від розтяжок. Основною діючою речовиною кремів MUSTELA є люпіол, стимулюючий синтез колагену в клітинах шкіри. Деякі креми потрібно використовувати для освітлення і скорочення існуючих розтяжок. Наприклад, Гель від розтяжок інтенсивної дії MUSTELA. А крем від розтяжок подвійної дії MUSTELA необхідний для запобігання появи розтяжок під час вагітності.
Крок третій. Косметолог
Якщо розтяжки, особливо в області живота, занадто помітні, в домашніх умовах можна практикувати обгортання з ланоліном, маслом какао, блакитною глиною та іншими регенерирующими компонентами, які посилюють кровообіг і обмін речовин в області розтяжок. Якщо ви не прихильник домашніх процедур, зверніться до лікаря-косметолога підбере для вас альтернативні методики: лазерна корекція, мезотепарія, хімічний пілінг.
Важливо знати
Вся необхідна інформація для здоров'я
зірки
Яскраві особистості - цікаві долі
Новини
Цікаво, актуально, і тільки у нас
Цукровий діабет
Повноцінне життя з цукровим діабетом
Хочу дитину
Як підготуватися до зачаття і завагітніти
Школа майбутніх мам
Секрети успішної підготовки до пологів
Я прекрасна
Сучасні тенденції в світі краси
Вітаміни для імунітету
Вітаміни для імунітету
Будь-яка інформація на сайті носить довідковий характер і не є публічною офертою визначається положеннями пункту 2 статті 437 Цивільного кодексу Російської Федерації.