Розтяжки у тих, що худнуть
Тепер до інших проблем, часто викликають занепокоєння у тих, що худнуть. Це целюліт і розтяжки. Почну я, мабуть, з самого складного - з розтяжок.
Вони є бичем багатьох жінок після вагітності, різко поправишся або схудлих. Для мене особисто стрії стали "суворої реалією життя" ще задовго до пологів. Я вперше побачила ці ненависні смужки, коли сильно схудла в 14 років. У той час я не особливо звертала на них увагу. Тонкі, майже непомітні, вони були видні тільки під певним кутом. Ті розтяжки, з якими я зіткнулася під час вагітності, на жаль, були зовсім іншими.
Я вирішила, що це сліди від занадто тугих колготок. Але коли я була схожа будинку години три без оних, то зрозуміла, що насправді у мене з'явилися розтяжки. Далі вони розросталися і множилися з катастрофічною швидкістю, і до кінця вагітності мій живіт нагадував поле бою: від самого низу до рівня "вище пупка" - широкі червоні лінії товщиною в палець, і закінчувалися вони практично на попереку. Звичайно, це виглядало жахливо непривабливо. Але з огляду на мої розміри на момент після пологів, розтяжки мене не так хвилювали, як загальна картина.
Вперше дійсно гостре усвідомлення того, що зі Стрия потрібно щось робити, виникло, коли я почала ходити в басейн. Там була жінка, не знаю, якого віку, думаю, років 35, але за рахунок повноти вона здавалася старше. Так ось в передбаннику перед душовими, де все мазалися кремом, я звернула увагу на її живіт з точно такими ж широкими розтяжками. як у мене, тільки білими. Наступного разу я заговорила з нею на якусь абстрактну тему, а потім розмова плавно перейшов на фігуру після пологів, і я поцікавилася, чи давно у неї розтяжки. Вона відповіла, що її дитині зараз вже 10 років. Я була в легкому шоці. Я безумовно не хотіла, щоб мій живіт виглядав так через роки.
Спочатку я дуже засмутилася, а потім подумала, що спроба - не катування. Проаналізувавши інформацію, наявну в Інтернеті, я прийшла до висновку, що зовсім розтяжки навряд чи зникнуть, але значно їх зменшити можливо. Далі залишалося питання, як це зробити. Спочатку я пішла за прикладом багатьох жінок і скупила пів-аптеки: мазі, креми, емульсії та інше - я втирала їх, але результатів не було видно. Моє відчай росло з зменшуються обсягами. Якщо раніше вся енергія була сконцентрована на втрати зайвої ваги, то тепер, коли вага стала йти значно легше, мені все-таки хотілося додати тілу людську подобу, а замість цього до розтяжок додалася відвисає шкіра. Загалом, замість краси я отримувала справжній кошмар!
Розтяжки з'являються внаслідок перерозтягнення шкіри і гормональних змін в організмі. Під дією гормонів (кортикостероїдів, прогестерону) шкіра втрачає еластичність, її поверхневі шари стоншуються, в результаті при навантаженні виникають внутрішні надриви, які потім заміщуються сполучною тканиною. Після появи сполучної тканини у внутрішніх надриву шкіри проступають кровоносні судини, які надають розтяжок червоний або синій колір. Згодом судини порожніють, і розтяжки стають білими.
Основна думка тут в тому, що розтяжки - це внутрішні розриви. Виходить, що досить наївно лікувати внутрішні розриви виключно поверхнево.
Коли я тільки схудла, перший час була готова на все, щоб позбутися від розтяжок. Навіть почала наводити довідки в клініках пластики. Тут-то я зіткнулася з тим, що, виявляється, при такій кількості стрий, як у мене, медицина, швидше за все, буде безсила. Так, існують різні процедури, але більшість з них розраховані на невеликі зони. Що ж стосується серйозних проблем, тут не врятує навіть абдоминопластика - операція, яка виконується під загальним наркозом.
Як прибрати розтяжки в домашніх умовах
Якщо все так складно, невже можна прибрати розтяжки в домашніх умовах? Так! І це підтверджено не тільки моїм прикладом, але і послідовниками моєї системи.
Які завдання стоять перед жінкою, яка бажає прибрати стрії? По-перше, потихеньку "знімати" верхній шар шкіри. Розтяжки будуть "переміщатися вище" до поверхні шкіри і в кінцевому підсумку стануть набагато менш помітними.
По-друге, потрібно поліпшити кровопостачання пошкоджених ділянок шкіри, адже активний приплив крові забезпечує посилене харчування вітамінами, мікроелементами і киснем, а значить, прискорює процес відновлення.
По-третє, нам знадобиться якийсь активна речовина, яка послужить своєрідним каталізатором для загоєння розтяжок. Відповідно, робота над розтяжками по моїй системі буде вестися в трьох напрямках.
Починаючи з сьогоднішнього дня, візьміть за правило виконувати хоча б одну із запропонованих процедур. Живіт в нинішньому стані я дуже рекомендую сфотографувати, як би це не було неприємно. Неозброєним оком зміни не будуть так помітні, як при наочному порівнянні "до" і "після". Поступово додавайте по одному пункту, і через місяць виконання всіх трьох ви гарантовано побачите результат.
Скраб від розтяжок
Перший етап - підготовка шкіри до нанесення активної речовини, вирівнювання її поверхні, поліпшення кровотоку за допомогою кавового скрабу. Він допомагає не тільки для боротьби з розтяжками, але і самим чарівним чином позбавляє від целюліту.
Що ви повинні знати про кавовий скраб? Потрібно користуватися свіжою кавою досить крупного помелу (як коричневий цукор), неважливо, купленим в магазині або самостійно змеленим. Не використовуйте випитий (варений) або розчинна кава. Позитивний ефект полягає не тільки в механічному впливі, але і в що міститься в ньому кофеїн, що впливає на стан шкіри.
Гіпертонікам слід починати користуватися скрабом з обережністю і при погіршенні самопочуття замінити його іншим скрабом. Якщо у вас алергія на каву і вона не є наслідком невідповідної марки кави, кавовий скраб можна замінити на скраб з морської солі або медовий.
Не потрібно впадати в фанатизм і скраби по три рази на день. Один раз в день цілком достатньо на початковому етапі, потім можна скоротити до трьох разів на тиждень. Скраб необхідно круговими рухами за годинниковою стрілкою, регулюючи натиск в залежності від зони (дуже обережно з грудьми, обходячи зону сосків). Оптимальний час - 5 хвилин, трохи менше або більше - байдуже, але не потрібно скраб до болю в долонях (і таке буває).
Не так важливо, в який час ви будете скраб - вранці або ввечері, якщо зможете після цього заснути, скрабьтесь хоч вночі. Кількість кави на один раз визначається строго індивідуально, але чим більше ви використовуєте за одну процедуру, тим сильніше "навантаження для шкіри". Тому кількість збільшуйте поступово.
Перший ефект помітний вже через тиждень регулярного використання. Ефект буде відчутніше, якщо після нанесення скрабу ви не відразу його змиєте, а потримайте "маску" хвилин п'ять.
Про другий етап відновлення шкіри - масажі з муміє - ми розповімо наступного разу.
Я теж кілька разів робила кавовий скраб, відмінний результат і дуже приємний аромат залишається.
Я теж кавові скраби робила - добре вирівнює шкіру. Після нього я ще Біо-Ойлом користуюся - для більш ефективної боротьби з розтяжками, але на відміну від скрабу, його треба наносити двічі на день і не лінуватися - тоді результат не змусить себе чекати. Уже 2 місяці проробляю дані процедури - розтяжки стали майже не помітними, а шкіра оксамитова. Я вже всіх своїх подруг на нього підсадила - хто просто для зволоження його використовує, хто з пігментними плямами бореться, а хто малюка теж чекає і теж боїться розтяжок.
Скоріше б про масаж з муміє написали!
Так, підтверджую - з кави класний скраб виходить! Я ще трохи олії оливкової в нього додаю, шкіра після цього - супер)
Як прибрати розтяжки після пологів: 5 радикальних способів. Розтяжки на тілі під час вагітності - особливість, яка псує настрій багатьом жінкам. Розтяжки при схудненні, під час вагітності: як позбутися?
Кларанс спробуйте, але варто далеко не бюджетно (
А я користувалася оливковою олією
Розділ: Де купити? (Як прибрати розтягнутий живіт після схуднення). Як прибрати розтяжки на шкірі після пологів. Пластика після схуднення. Хірург акуратно видалить "зайву" шкіру, а потім скоректує форму і висоту грудей.
Настя, якщо не важко буде змотатися до Мухіної в Орігітею, і просто обколов, у них там їсть така процедура. за місяць шкіра подтягівется. єдиний мінус - неприємна процедура, не боляче, а саме неприємно.
Настя, я використовую антицелюлітний гель Травель. Варто трохи більше ста рублів за тюбик. Пече сильно, але ефект мені подобається, шкіра добре виглядає і підтягується. Написано, що можна на живіт мазати.
Розтяжки з'являються через збій гормонального фону, можна скрабом з кавової гущі спробувати їх прибрати. Країна, розтяжки зазвичай при потовстіння з'являються, а не при схудненні. Я в креми не вірю, так і живу з розтяжками після вагітностей.
ось тут подивіться:
Радіти! У всякому разі, мені приємніше бачити розтяжки від схуднення, ніж це ж місце товстим. Вони вже нікуди не подінуться, але зблякнуть. А якщо ви не стриптизерка, то пережити це можна зовсім безболісно, благо ви своєї попи самі не бачите;)
Розділ: Де купити? (Як прибрати розтягнутий живіт після схуднення). Не повірите, творить чудеса, робить непомітними навіть моторошні розтяжки на животі (перевірено на подрузі). Як підтягнути шкіру живота після пологів.
Ось ще що вичитала Седна:
"Проти" зайвого "живота можна прописати антицелюлітний рецепт: 50 мл олії жожоба змішати з 20 краплями грейпфрутового, 15 кипарисового, 10 гераниевого. Застосовуй кожен день як масажний засіб. Масло жожоба розгладжує шкіру і зволожує, кипариса - тонізує, грейпфрута - зміцнює сполучну тканину .
Масаж живота і стегон в будинок. умовах: нанеси трохи масажного масла на живіт. Протягом хвилини масажуй його круговими рухами за годинниковою стрілкою (саме так, інакше кішечнтк "збунтується"!).
Наступний етап: розімніть живіт, талію і стегна, затискаючи шкіру між пальцями. Енергійно проведи від низу до верху долонею - це стимулює лімфоток. Тепер злегка зігніть ногу в коліні, нанеси масло і почни масаж від коліна до стегна долонями обох рук. З зусиллям пощипуй шкіру ".
Контрастний душ, живильні креми, масаж. Як радикальний засіб - альгінатние маски. У "Талак" є програма "плоский живіт". Складається з пілінгу, крему д / масажу і підтягувала маски. Не повірите, творить чудеса, робить непомітними навіть моторошні розтяжки на животі (перевірено на подрузі). У мене крівосшітий, в'ялий живіт після 3-х кесаревих став набагато красивіше вже після 2-ї процедури. Шкіра знову стала пружною. Ось тільки не можу сказати, як довго протримається ефект. Ще мені косметолог радила зробити глибокий хімічний пілінг.
Як прибрати розтяжки після пологів: 5 радикальних способів. Курс процедур призначається індивідуально в залежності від стану і «віку» розтяжок.
у мене в підлітковому віці розтяжки на попі (стегнах) утворилися. Так вони до сих пір зі мною! Треба сказати, що батьки взагалі не парилися - розтяжки з'явилися від швидкого зростання ж. Можливо ваш хлопчик очнь різко виріс?
в підлітковому віці (як і під час вагітності \ годування) таке буває
можете, звичайно, до ендокринолога сходити, але в загальному-то це нормально, не будете ж ви сина гормонами напихати
з приводу кремів: я собі всю вагітність в живіт втирала ГАЛЕНІКА від розтяжок + бандаж носила - жодної не з'явилося, хоча пузо було каррікатурное, які лякають розмірів
а ось груди не чіпала - у мене був тонус, лікарі не дозволяли - в результаті, все розтягнулося і виглядає не дуже-то
хоча це теж не факт, що крем якось допоміг, але я все ж схильна вважати, що щоденні втирання все ж не зашкодять (масаж + зволоження і т.д. роблю шкіру більш еластичною)
Розтяжки при схудненні, під час вагітності: як позбутися? Як повернути нормальну форму живота після пологів, вправи для живота, як прибрати розтяжки на животі після пологів.
Я дізнавалася в косметологічних клініках.Вобщем найдієвіший, що можуть запропонувати косметологи - хірургічне втручання, а саме - висічення КОЖНІЙ расяжкі (року 3 назад це коштувало близько 50 баксів за одну растяжечку). Після цього залишається маленький косметичний шрам. Я не зважилася. А пілінг або шліфування - я, чесно кажучи, не розумію, як можуть при цьому помочт. Чого там шліфувати-то.
Я користувалася ампулами Ліерак, тільки в понеділок закінчила курс, розтяжки пропали відсотків на 50, де то читала, що і після завершення курсу можуть пропадати, на що я сподіваюся :)
Розтяжки при схудненні, під час вагітності: як позбутися? Як прибрати розтяжки в домашніх умовах. Скраб від розтяжок. Як прибрати розтяжки після пологів: 5 радикальних способів.
Чи не проходять. Ті, хто пишуть що пройшли, мали зовсім тоненькі, які просто стали непомітними. Моїх розтяжок на грудях теж ніхто не бачить, а між тим, вони є. Ну як може розтяжка пройти? Це неможливо фізично. Ось якщо помідор перезрілий лопається, його можна непомітно "склеїти"))) Ось так і тут. Вони стають практично непомітними, це так.
у мене ПРОЙШЛИ. На грудях зовсім не залишилося (а було-море, я аж плакала * - (), на стегнах ледве помітні. На животі-пройшли.