Етапи розвитку початківця танцюриста очима Катерини Гамбалевской (Mamboway, Мінськ).
Швидкого прогресу не буде.
Я все сказала. розходимося
Заздалегідь обмовлюся, що всі тимчасові рамки в статті дуже умовні, і на об'єктивність я не претендую. Я щиро рада за тих людей, чий процес навчання танцям був безхмарним і наповнений виключно радощами досягнень і зустрічами з доброзичливими людьми. Але я бачу шлях становлення танцюриста таким же непростим, як процес дорослішання людини, і труднощів на цьому шляху вистачає. І на кожному умовному етапі вашого розвитку вам доведеться навчитися певних речей. Про це і поговоримо.
Не можу сказати, що мінські школи танців годують порожніми обіцянками величезного прогресу за максимально стислі терміни. І якщо ви вже уявляєте, як через місяць будете хвацько кружляти по танцпол захоплено повискувала партнерок, то це всього лише ваша фантазія.
Ніколи раніше не танцював? Що, взагалі? Не питання, всьому навчимо з нуля. Хто колоду? Ти колоду? Не турбуйся, купи ось наш абонемент на пластику і скоро будеш гнучким, як молоденька тайська танцівниця. Чи не чуєш ритм? Так ти заспокойся, слух розвинеться. А не розвинеться - будеш брати харизмою. Немає свого партнера? Ха, та тут ні у кого немає!
Загалом, майже на будь-який аргумент-відмовку знайдеться зустрічний аргумент, що випромінює позитив і обіцяє великі зміни в житті завдяки танцям.
І ось, ти купив свій перший абонемент і встав на Шлях танцюриста. Ось тільки спочатку ти бачиш доріжку з жовтої цегли, провідну в казкову країну. Але ні, друже мій, це чортова стежка війни! Війни з комплексами, лінню і навіть власним тілом, яке зрадницьки неохоче вчиться новому.
Швидкість розвитку навичок танцювання залежить від різних чинників: досвіду, старанності, якості викладання і, звичайно, індивідуальних здібностей.
Треба просто прийняти факт, що однаково добре
все танцювати не можуть.
Але це не привід не спробувати займатися танцями. Так само нерозумно відмовлятися похлюпатися в озері, посилаючись на те, що вас немає розряду з плавання на довгі дистанції. Ви навіть не підозрюєте, яких чудових результатів можна досягти регулярними заняттями і який прихований потенціал часом виявляється закладений в людях.
Просто нагадуйте собі частіше:
шлях від початківця до доброго танцюриста займає час.
- ... І п'ять, шість, сім ... Отли-і-ічно! Дивіться, ви вже танцюєте сальсу!
Перший урок, вчимося ходити базовий крок. Дивлюся на себе і невпевнено топа людей навколо: вирази облич варіюються від натужною зосередженості до «що я тут взагалі роблю». А у викладача посмішка якась надто вже співчуваючих, щоб я хоч на секунду повірила цьому «відмінно». Я не можу пам'ятати, як я вчилася ходити, коли мені було десять місяців від народження. Але в той час, роблячи перші незграбні кроки по радянській вітальні, я вже напевно переживала менше, ніж на уроках танців через пару десятків років. Напевно у мене тоді в голові взагалі думок не було, і саме це і дозволяє дітям легко і безбоязно пробувати нове.
Чому дорослим людям так нелегко почати танцювати? Не тільки танцювати - взагалі взятися за будь-яку нову справу. Чому так часто нас переслідує страх передчасного провалу або порівняння з оточуючими?
Але треба пам'ятати, що найдивовижніші кращі речі на світі зазвичай знаходяться за межами нашого звичного маленького світу. Потрібно зважитися спробувати взятися за нову справу і знайти в собі мужність не кидати його відразу ж, зіткнувшись з першими труднощами.
Отже, головна порада початківцям:
На першому етапі навчання головне - набратися терпіння.
Не кидайте танці після пари уроків, навіть якщо вам здається, що у вас дві ліві ноги, а коли-небудь у сні на вашому безвольного негнучке тілі зів'ють гніздо дрозди.
Не кидайте, якщо вам здається, що ви не чуєте ритм цієї дивної музики. (А міфічні «клаві» - і зовсім одна велика підла брехня: все навколо роблять вигляд, що чують їх, зовсім як в казці про голого короля).
Не кидайте через зайву критики одногрупників-снобів.
Не кидайте, якщо хтось зіпсує вам настрій на вечірці, картинно зітхаючи, багатозначно округляючи очі при кожній вашій помилці або відкрито повчаючи.
І звичайно не кидайте танці на початку свого шляху, почавши порівнювати себе з іншими.
Етап 2. «Буйні підлітки»
5-11 місяців занять
Чому потрібно вчитися: втихомирювати амбіції.
Через кілька місяців з молодших груп з сальси зазвичай вже встигли відсіятися все, кого танці не захопили або хто став жертвою ліні. Залишаються люди, що вже ввійшли у смак. Тут-то і починається все найцікавіше.
У цей період багато танцюристів дуже нагадують підлітків. Назвемо це навіть по-науковому, колеги, - танцювальним пубертатний період.
Яка головна відмітна риса цієї вікової групи?
Вируючі гормони.
Почну з змін в поведінці і зовнішньому вигляді партнерш- «тінейджерів».
Майже всі вже регулярно вибираються на клубні Сальсатека міста. Багато дівчаток починають підозрювати наявність якоїсь залежності між довжиною спідниці і кількістю запрошень на танець. Пакет з джазовки все частіше здається в гардероб на вході, а на зміну їм приходять каблуки різного ступеня незручності. Якість танцю тимчасово відходить на другий план.
Згадайте шкільні роки: що особливо розбурхує незміцнілі уми дівчаток-підлітків? Звичайно, хлопці зі старших класів, о так. Повірте, я знаю, про що говорю.
Це дуже наочно проектується на танцювальне життя. Перші місяці начінашкі, якщо їм взагалі вистачає духу вибратися на міську Сальсатеки, охоче танцюють тільки один з одним: боязко топчуть бейсик, розбавлений правим поворотом, де-небудь на краю танцполу.
І танцювали начінашкі довго і щасливо, і дивилися один одному під ноги,
поки досвідчений партнер не розлучив їх.
Так уже складається, що дівчатка навчаються легше і швидше, і через якийсь час після початку занять у них починається період тотального невдоволення партнерами свого рівня.
Після того, як дівчинку починають запрошувати більш досвідчені танцюристи, у неї в мізках відбувається справжнісінька революція. На вершину піраміди танцювальних цінностей лізе непереборне бажання бути поміченою і більше танцювати з «хорошими» партнерами.
Свої рідні одногрупники, які зі скрипом танцюють навіть прості зв'язки, часом починають таких дівчаток дратувати. До прямих відмов потанцювати з початківцями, звичайно, доходить рідко. Але в іншому, це не заважає деяким дівчатам намагатися уникати таких запрошень і сподіватися, що їх помітить якийсь викладач.
Навіть на заняттях іноді починається справжнісіньке моральне насильство: коли якісь елементи особливо важко засвоюються хлопцями, дівчатка можуть почати зарозуміло повчати їх або всім своїм виглядом виявляти невдоволення. Картина не найприємніша.
Я не кажу, що це явище повсюдне. Але я чула подібне від багатьох танцюристів, що дає мені підстави вважати, що воно вельми і вельми поширене. І також можу покаятися, згадуючи цей період: грішні думки лізли колись і в мою голову.
Так ось, рада партнершам- «підліткам» такий:
Дами, стримуйте свої гормони і амбіції.
Що б ви собі ні уявили, на цьому етапі ви майже напевно, танцюєте все ще дуже слабо. Налягайте на навчання і зніміть корону з голови. Звичайно, танці з досвідченими партнерами приносять радість і задоволення, тішать ваше самолюбство, і, що найважливіше, допомагають вам швидше розвиватися. Але це не означає, що треба починати на них полювання, сподіваючись на те, що дівчатам відмовляти не прийнято.
Окремо скажу про ставлення до початківців партнерам вашого рівня. Десь вичитала забавне поняття «пекло початківця партнера». Це дуже точне визначення того періоду часу на початку навчання танцям, коли дівчата починають істотно обганяти в розвитку хлопців. Так ось, дівчата, не варто в цьому пеклі ще допомагати крутити вертіла і додавати олії у вогонь під котлами: хлопцям і так нелегко, як фізично, так і морально. Пройде час, і вони будуть танцювати в рази краще, а вам поки варто зменшити свої запити і сконцентруватися на навчанні.
Розглянемо також випадок, коли нетерплячість дівчат на початку навчання і зневага танцями з однолітками виходить їм боком. Особливо небезпечна ситуація, коли нудьгуючі партнерки почати пропускати заняття. На їхню думку, необгрунтовано багато часу витрачається на докладний розбір зв'язок, а партнери занадто повільно засвоюють новий матеріал.
Але так уже повелося, що період мук хлопців в тому самому пеклі початківців не довгий. Через якийсь час старанних тренувань, партнери можуть значно прискоритися в своєму розвитку. Більш того, в майбутньому вони можуть обігнати дівчат, які спочивають на лаврах перших незначних успіхів у навчанні і не дуже старанно займаються.
Чим інтенсивніше тренується і розвивається партнер, тим істотніше стає відрив в рівні танцювання в його користь.
А як тільки партнер стане більш впевнений в своїх силах, в ньому прокинеться природний інтерес до більш технічним досвідченим партнеркам. Його однолітки, які колись невдоволено морщили носик, поки він не міг розібратися, як ставити її в якусь копу, стануть йому просто не цікаві. Так що, пані, будьте напоготові!
В цілому, партнери- «підлітки» теж помітно змінюють свою поведінку: в силу танцювально-гормональних перебудов в організмі або під впливом вищеописаних змін в партнерок цього ж віку, достовірно науці невідомо.
Але факти такі:
Багато партнерів хворіють віковими недугами
«ТРЕБА. БІЛЬШЕ. ЗВ'ЯЗОК. »
Страждаючи над базою, партнери чомусь думають, що вони не мають чим вразити даму в танці. Коштують вони на вечірці, сумно посьорбуючи водичку, і дивляться на досвідчених танцюристів, скручують партнерок в баранячий ріг. А партнерки-то так і регочуть, так і пищать. А що якщо треба краще працювати над базою. Та нє, бред какой-то, треба більше зв'язок, та позаковирістее, щоб у неї аж кістки тріщали.
На заняттях вони починають вимагати від викладачів зв'язок. Чи варто говорити, що якість цих невідпрацьованих зв'язок, залишає бажати кращого. Але досвідчених партнерок хлопці в більшості випадків запрошувати поки ще бояться, а тим більше навряд чи зважаться тестувати ні них нові зв'язки. Так що в ролі піддослідних хом'яків виступатимуть свої знайомі дівчинки.
Рецепт повної незадоволеності танцем
для початківців:
1 недосвідчена дівчинка
(Бажано прийшла на вечірку, в наївній надії бути прімеченном досвідченими партнерами)
1 недосвідчений партнер
(Зі скляним від напруги поглядом і залізною хваткою за смаком)
2 невідпрацьовані зв'язки з останнього заняття
Зациклити ці зв'язки до готовності.
Готовність визначати ступенем перекошені обличчя дівчинки.
Ви ж пам'ятаєте, що саме в цей період дівчинки вже починають мріяти про танці з досвідченими партнерами, випробувавши на собі всі принади хорошого ведення. Прийшла вона красива на вечірку і замість м'яких впевнених обіймів досвідченого танцюриста догодила в залізні руки партнера-випробувача. Крутить він з неї невміло якісь кренделя, з рахунку збивається. Приємного мало. Навіть не знаю, кого більше шкода в цій ситуації.
Так ось головна порада партнерам- «підліткам»:
Чи не в складності елементів криється секрет хорошого танцю.
Жодна партнерка не залишиться незадоволеною, якщо ви будете танцювати просто, але якісно і при цьому приємно посміхатися. Це в сто разів краще, ніж якщо ви, сопучи від напруження, спробуєте протягнути її на погано відпрацьовану на занятті фігуру.
Більш того, дівчатам дуже навіть подобаються нескладні зв'язки: це дозволяє їм почувати себе впевненіше у власній техніці, розслабитися і встигнути придумати куди в танці нарешті вставити вчинений елемент жіночого стилю.
Звичайно, треба пробувати нові зв'язки, але при цьому знати міру і не змушувати партнерку відчувати себе тренажером. Більше тренуйтеся, ходите на протанцовкі, пам'ятайте про те, що нові елементи добре лягають тільки на якісну базу.
Все прийде: і складні зв'язки, і нестандартні і елементи, і взагалі, всі дівчата на танцполі будуть твоїми)
Пристрасті вже вщухли, швидкість розвитку істотно сповільнюється, тепер над кожним кроком прогресу доводиться потіти, і він далеко не так помітний, як колись на перших порах навчання.
Кому-то починає здаватися, що він і зовсім вже навчився всьому. Це небезпечна ілюзія може привести до того, що недоучені танцюристи кидають школи. Ех, молодь. Запитаєш про успіхи такого молодого танцюриста, а він розкаже про що-небудь дуже глибокодумне на кшталт «Я усвідомив помилки юності».
Чорта з два, звичайно, він щось там усвідомив, але в порівнянні з танцюристами-терористами підліткового періоду, він, звичайно, більш урівноважений і розуміє в танцях набагато більше. Ті, хто в'едлів за своєю природою, і хто всерйоз захворів танцями, зацікавлений в подальшому розвитку своїх навичок.
На порядку денному два питання:
1. як почистити базу
2. як танцювати музично
Але дитячі ігри закінчилися, прийшла пора відповідати за всі гріхи на зразок неправильних кроків, кривого корпусу або поганого балансу. Кожен вирішує проблеми по-своєму: хтось бере індивідуальні уроки, хтось ходить в початківці групи, хтось тренується вдома сам - всі засоби хороші.
Окреме питання - музикальність. Пацієнт може відчути на якомусь етапі свого розвитку неясне роздратування від того, що музика перестає бути спокійним зацикленим «1-2-3-5-6-7». Він починає чути явні зміни настрою, паузи, зміни ритму і перебивки ...
Про диво, ви прозріли! Ось тільки замість чудотворного «Встань і йди!» Вам сказали щось на кшталт:
«Почуй всі ці брейки і акценти і страждай від того,
що не знаєш, як їх обіграти, аха-ха-ха-ха! »
Не впадайте у відчай, це говорить про те, що ви на правильному шляху! Сам факт, що ви починаєте краще чути музику, вже означає, що ви вийшли на якісно новий рівень танцювання.
Багато досвідчених танцюристи дотримуються думки, що здатність відчувати музику і обігравати її приходить тільки з досвідом, а спроби форсувати цей процес помітних результатів не принесуть. З іншого боку, школи час від часу пропонують курси музикальності, також приїжджають іноземні інструктори з тематичними семінарами. Так чи є в них сенс?
Сенс, зрозуміло, є.
Якщо ви чекаєте, що на подібних уроках музикальності вам покажуть, де зберігається Священний Грааль, то відразу попереджаю: не покажуть. Чути музику вас не може навчити ніхто. Але вас там чекають корисні знання про музичні інструменти в латиноамериканській музиці, структурі і деякі закономірності композицій, нарешті, про «фішки» обігравання. У кожного викладача своє бачення і методики викладання такого складного матеріалу.
І на закінчення, хочу поділитися ніби як дуже очевидним радою танцюристам на всі випадки життя:
Слухайте більше музики і танцюйте.
Працюйте над собою і намагайтеся танцювати краще, ніж ви танцювали вчора. І обов'язково будьте терпиміше до власних помилок. Залишайтеся доброзичливими і ввічливими до інших танцюристам. Не дозволяйте комусь демотивувати вас.
Як то кажуть, якщо ти танцюєш, ти вже чудовий за замовчуванням.
Всім успіхів на шляху «дорослішання»!
Розвиток танцюриста, або «Коли я вже навчуся танцювати?»
Етапи розвитку початківця танцюриста очима Катерини Гамбалевской (Mamboway, Мінськ). Швидкого прогресу не буде. Я все сказала. Розходимося Заздалегідь обмовлюся, що всі тимчасові рамки в статті дуже умовні, і на об'єктивність я не претендую. Я щиро рада за тих людей, чий процес навчання танцям був безхмарним і наповнений виключно радощами досягнень і зустрічами з доброзичливими людьми. [...]
