Версія для друку
Само по собі великою гідністю це не є: мислять все і завжди, включаючи павуків і ворон, а переробка інформації може бути і порожнім, і деструктивним процесом. І інсайт, і марення - все це прояви процесу мислення.
Мислення може протікати дуже по-різному. Мислення буває розгорнутий і згорнуте, нескладне і логічне, продуктивне і немає, позитивне і негативне, критичне і довірливе, вільний і обмежений, творче і не дуже, ефективне і пусте. Різниться чоловіче і жіноче мислення, а також наочно-дієве, наочно-образне і понятійне (абстрактне) - класифікації видів і типів мислення різноманітні.
Мислення - один з інструментів у мислячої людини, який вирішує життєві завдання. Кінцевий або проміжний продукт мислення - думка. Наскільки та чи інша думка цінна, чи є вона чимось потрібним або це тільки барахло, захаращують голову - питання вже інший. В особистому та діловому житті виявляється не так важливий конкретний тип мислення - словесний або подібний, як здатність людини до мислення і звичка людини мисленням користуватися. Розвинуте мислення - мислення продуктивне і адекватне, і таке мислення виробляється тільки у тих людей, які думати привчені. Таке розвинене мислення - вже не просто психічна функція, це найважливіша якість особистості, в належній мірі розвинене не у всіх і в цьому сенсі - для деяких людей не характерне.
Мислення може бути порушено.
Мислення відбувається на різних рівнях. На поверхні - довільні думки, усвідомлювані і контрольовані. Нижче, усередині нас - автоматичні думки, нав'язані стереотипи мислення. І в глибині - базові схеми і когнітивні переконання, що живуть в нас, як правило, несвідомо.
Мислення в житті
Якщо мислення пусте або криве, воно може в житті заважати. І що робити? Дивись, як позбавлятися від настирливих думок і ширше - Управління мисленням.
розвиток мислення
Мислення можна розвивати, збільшуючи його швидкість, осмисленість, глибину і свободу. Мислення можна робити більш конкретним, позитивним і робочим. Навчання мисленню - одне з головних завдань навчання. Навіть тварин зараз вчать мислити. А скільки часу присвятили ви розвитку власного мислення?
Чи думають тварини? Більшість тих, у кого живуть домашні вихованці, в цьому абсолютно
розвиток мислення
Мислення можна розвивати, збільшуючи його швидкість, осмисленість, глибину і свободу. Мислення можна робити більш конкретним, позитивним і робочим. Навчання мисленню - одне з головних завдань навчання. Навіть тварин зараз - вчать мислити. А скільки часу присвятили ви розвитку власного мислення?
Напрямки розвитку мислення
Швидкість мислення. Швидкість мислення у всіх різна, і не завжди реалістично досягти того, що вам так хочеться, коли ви бачите, як швидко і легко хтось справляється із завданням, на яку у вас йде багато часу. Але збільшити швидкість свого мислення цілком реально.
Осмисленість мислення. Найпоширеніший вид як би мислення - внутрішня балаканина, щодо чіткий, іноді навіть логічне, але недоцільне мислення. Щоб ваше мислення відбувалося більш осмислено, рекомендується свої думки записувати і замальовувати, розповідати терпляче слухають і позитивно налаштованим оточуючим, вчити себе ефективному мисленню.
Глибина і свобода мислення. Користуються мисленням все люди, але роблять це різним ступенем свободи. Ступінь свободи залежить від звичної позиції сприйняття: в шаблонної її практично немає, а в четвертій позиції сприйняття (або в позиції ангела) свобода мислення максимальна.
Ефективність мислення. Розумні думки - це мислення конкретне, позитивне і робоче. Ваше завдання переходити від переживань до конкретики, від негативного до позитивного мислення, від правильного мислення - до мислення продуктивному.
Управління мисленням. Розвинена людина вміє керувати своїм мисленням. Завдань для такого управління безліч: голову потрібно вміти вчасно включати, вміти думати колись більш позитивно, коли-то більш конструктивно, стежити за логічністю своїх думок, вміти використовувати спеціальні формули мислення для вирішення тих чи інших ситуацій, а іноді голову краще вимикати зовсім .
Як розвивається мислення у людей поруч з нами
Мислення можна вчити і себе, і інших.
Один із способів розвитку мислення - це метод проб і помилок. Суть методу - заохочується якийсь поведінку. І тому, якого навчають потрібно зв'язати як мінімум що сталося і що отримав - а це вже початкові ази мислення.
Швидкість мислення у всіх різна, і не завжди реалістично досягти того, що вам так хочеться, коли ви бачите, як швидко і легко хтось справляється із завданням, на яку у вас йде багато часу. Але збільшити швидкість свого мислення цілком реально. Цьому сприяє:
Лицьова гімнастика. Коли особа не розім'яті, особа "холодну", думки збиваються, слова знаходяться насилу. Якщо особа Розім'яті, голова працює набагато краще, швидше. Це - ефективно!
Швидкість руху очей і легкість, швидкість мімічних рухів. Якщо ви привчили своє обличчя до жвавості, більш живим стає і ваше мислення. Можете перевірити!
Підбір шаблонів, колекція алгоритмів. Вам іноді може здаватися, що ваш колега, який легко і швидко видає рішення, розуміє швидше вас. Це може бути не зовсім так. Просто в цій галузі він працює вже (припустимо) десять років і всі питання, які для вас нові, він продумував вже не раз. У нього багато напрацювань і шаблонів для вирішення тих завдань, які для вас творчі. Шукайте рішення, запам'ятовуйте, збирайте колекцію рішень і алгоритмів - станете обганяти всіх інших, які про це не подбали.
Високий внутрішній темпоритм. Внутрішній темпоритм - це ваша загальна внутрішня швидкість. Розкрутіть в собі внутрішній моторчик - і швидкість всіх внутрішніх процесів у вас підвищиться. Заодно зможете навчитися керувати своїм темпераментом: ще не пробували?
Просто тренування швидкості сприйняття тексту за методом Віктора Котка. Методу унікальна по своїй простоті й ефективності. Для тренування вам потрібна змістовна книга скоріше науково-популярного плану. Ви читаєте, поруч з вами ваш тренер отстукивает час на читання кожної сторінки. Дає вам три хвилини - ви читаєте три хвилини. "Дві з половиною хвилини!" - ладно, укладаєтеся в цей час. "Дві хвилини!" - вже важче. "Три хвилини!" - кайфуете від надлишку часу. Знову "Дві хвилини" - напруга, "Півтори хвилини" - важко, "Дві з половиною хвилини!" - вже легко. Далі знову: "120 секунд", "100", 90, - 120, 100, 80 - і так далі. Через два місяці таких тренувань я і інші студенти факультету психології, які були піддослідними, читали зі швидкістю від 5 до 1 секунди на сторінку. Перевірка засвоєного матеріалу звичайна: страницу, яку ви прочитали за 3 секунди, ви повинні розповісти так само виразно, як при першому читанні за 3 хвилини.
Якщо швидкості заважають страхи - знімати страхи. Зокрема, тренінг "Нестандартні вчинки", розвиток сміливості.
Розумні думки
Розумні думки - це конкретне, позитивне і робоче мислення.
Завдання "зробити своє мислення ефективним" - не найпростіша, і повинна бути підготовлена практикою зв'язкового, осмисленого мислення. Як розвивати зв'язність і осмисленість мислення, дивись Свідомість мислення
Коли це освоїли, переходимо до підвищення ефективності мислення.
Напрями підвищення ефективності мислення:
Від Переживань до конкретики. Порожні слова і багаті борсання або Визначення, про що йде мова і що відбувається.
Від Негативного до Позитивному мислення. Що неправильно, заперечення - або як правильно, доповнення.
Від Правильного мислення до Продуктивному мислення. Від формулювань, на які не можна заперечити, переходимо до питання: що з цим можна робити?
Як розвивати швидкість мислення
Окремий напрямок роботи - турбота про те, щоб ваше мислення було ще швидким.