Рецепт салату з тунцем і кукурудзою
Цей рецепт салату з тунцем і кукурудзою я придумала після того, як моя подруга Ляля запропонувала мені купити ящик консервованого тунця за дуже привабливою ціною. Наш друг Вова, Лялін чоловік - «король консервованого тунця міста Москви». Тунець бренду John Vest - реально найсмачніший консервований тунець з того, що я пробувала.
-
Салат з консервованим тунцем і кукурудзою інгредієнти:
Тунець консервований John West у власному соку або в джерельній воді - 1 бан .;
Кукурудза консервована - 1 малий. бан .;
Огірок свіжий - 1 шт .;
Помідор свіжий - 1 шт .;
Лук синій - 1 шт .;
Яйце куряче - 1 шт .;
Сіль, чорний перець, лимонний сік, оливкова олія - за смаком
Нижче наводжу покроковий рецепт приготування салату з тунцем і кукурудзою, простого і смачного з покроковими фото.
Салат з тунцем і кукурудзою рецепт приготування:
Розкриваємо баночки консервів тунця і кукурудзи і викладаємо вміст в салатник.
Сік тунця не зливаються, його в баночці зовсім небагато, але він відмінно виступає в якості салатної заправки.
Огірок, помідор і червону цибулю ріжемо дрібними кубиками.
Мені в цій справі дуже допомагає овочерізка Nicer Dicer Plus (Найсер Дайсер).
Яйце варимо, чистимо, ріжемо дрібно або тиснемо виделкою.
Яйце в салат можна не додавати, але з яйцем цей салат стає ще смачніше, але не менш дієтичним.
Далі, всі інгредієнти змішуємо, солимо, перчимо, заправляємо оливковою олією і лимонним соком і їмо з задоволенням!
Смачного!