Останнім часом став дуже ефективний феномен гіпнозу. Але багато хто не знає, що вони можуть робити це самі! Як проводити самогіпноз?
Гіпноз і самогіпноз: особливості та відмінності
Як багато хто знає, за допомогою гіпноза¹ можна ввести людину в особливий стан свідомості, стан високої сугестивності, коли підсвідомість відкрито і можна впровадити будь-які програми, які людина буде виконувати практично несвідомо.
Таким чином деякі люди позбавляються від шкідливих звичок: наприклад, впровадження в підсвідомість програми неприйняття процесу куріння і запаху тютюнового диму.
Цей спосіб має свої достоїнства і недоліками. Говорячи про недоліки, можна сказати, що спосіб програмування в гіпнотичним стані часто буває занадто агресивною для несвідомого людини, створює певні психологічні блоки, які потім позначаються на житті цієї людини.
Одночасно з цим гіпноз є ефективним засобом корекції поведінки людини. Чи є спосіб уникнути негативних наслідків його?
Мало хто знає, що у людини є здібності до самогіпнозу. Це процес усвідомленого навіювання в підсвідомість певної установки. Самогіпноз несвідомо проявляється в житті кожної людини.
Наприклад, під час емоційної травми в підсвідомість заноситься певна інформація, яка регулює поведінку і характер людини. Наприклад, це може виражатися в неприйнятті п'яних людей або страху перед настанням вечора. Іноді це навіть проявляється в гіпертрофованої формі - деякі люди терпіти не можуть волосся, якщо вони знаходяться не на голові людини.
Неусвідомлений самогіпноз часто діє саме таким чином: він викликає певні страхи, які живуть в підсвідомості. Але цю здатність можна використовувати усвідомлено для вдосконалення себе!
Що потрібно для того, щоб зробити собі потрібне навіювання?
Самогіпноз - це чудовий засіб для вирішення багатьох внутрішніх і зовнішніх проблем. Увійшовши в трансовое стан, ви можете перепрограмміровать² свою підсвідомість і закласти в нього те, що вам дійсно потрібно!
Відмінність від зовнішнього гіпнозу в тому, що людина повністю усвідомлює, що він робить і навіщо.
Що необхідно зробити, щоб підсвідомість прийняло нову установку?
1. Практик повинен поговорити з самим собою. Це необхідний крок, який дозволить розібратися в собі. Внутрішній діалог і обдумування дасть краще розуміння своїх мотивів і бажань.
Під час цієї розмови логічно обґрунтовується передбачувана робота, обмірковують результати, які будуть досягнуті після її закінчення, і ті зміни, які відбудуться.
2. Ясно зрозумівши, що потрібно змінити, людина грамотно і чітко формулює текст установки, яку впроваджуватиме.
3. Після практикуючий уявляє образ нового себе, наділеного бажаними якостями. Це він робить, занурившись в розслаблений стан свідомості: в ньому навіювання найбільш ефективно.
Для цього найкраще відгородитися від зовнішнього світу за допомогою маски для очей і берушей, які можна придбати в аптеці.
У трансовом стані практик уявляє себе вже володіє потрібними якостями. Найбільш корисний ефект «реальної присутності», немов це вже сталося!
Також корисно доповнювати це повторенням завченою фрази для посилення ефекту навіювання.
Докладні техніки для занурення в змінені стани сознанія³ ви можете знайти на нашому сайті, одна з них вказана в примітці до статті.
4. Займаючись навіюванням, важливо закріплювати нові якості реальними діями:
- якщо задум в тому, щоб створити сильне тіло, то потрібно займатися спортом;
- якщо в знаходженні способу заробітку, то необхідно шукати його в реальному світі;
- якщо потрібно розвинути екстрасенсорні надздібності, то необхідно займатися за спеціальними технікам, в тому числі, вказаними на нашому сайті, і т.д.
На сайті «Х-Архів» ви знайдете величезну кількість корисної інформації. Проект відомий не тільки в Росії, але і далеко за її межами - в Європі, Америці, країнах СНД і Азії. Бути читачем «Х-Архіву» престижно. Тут зібрані самі рідкісні методики і дієві рецепти зі зміни зовнішності, залученню багатства, набуття різних здібностей і ін. А в закритих архівах сайту зберігається ще більш рідкісна і дивовижна інформація! Дізнатися докладніше >>>
Примітки та тематичні статті для більш глибокого розуміння матеріалу
¹ Гіпноз - викликане самонавіюванням або впливом гіпнотизера тимчасовий стан свідомості, що характеризується різкою фокусуванням уваги і високої схильністю до навіювання (Вікіпедія).
³ Про те, як увійти в стан трансу, дізнайтеся тут >>>
Медитації Ошо! Техніка «Без кордонів» - основа динамічної медитації
Медитації Ошо, як правило, робляться з відкритістю, радістю і легкістю. На певному рівні вони поступаються місцем усвідомленості і медитативности.
Секретні техніки вищої магії і парапсихології для захисту від негативу
У наш час високих технологій як і раніше актуальні різні, а також секретні техніки вищої магії. У цій статті ви дізнаєтеся кілька.