Самооборона - бойові мистецтва - енциклопедія - форум

Сен'е (дорога життя)

"Кодекс честі" школи Сен'е сформульований у формі "семи заповідей":

1. Шануй вчителя, поважай старших і будь відданим Школі;

2. Допоможи Школі, і Школа допоможе тобі;

3. Сюди приходиш за бажанням, але йдеш по реше-- нию товаришів;

4. Інструктором Школи може стати лише той, для кого вдосконалення своєї душі і тіла є справою всього життя;

5. Не можуть бути прощені зрада, боягузтво, підлість, лукавство;

6. Не застосовуй свої знання на шкоду іншому, допоможи слабшому;

7. Не питай, скільки супротивників і які вони. Де вони? Ось твій принцип.

Техніка школи Сен'е є універсальною. Вона дозволяє вести бій і на дальній, і на ближній дистанції завдяки тому, що удари руками і ногами поєднуються з підніжками, підсічками, больовими прийомами на суглоби. Багато місця відводиться в ній різноманітних прийомів роботи зі зброєю (до 50-и найменувань) і проти зброї. Це всілякі ножі, сокири, палиці, багнети, лопати, ремені і т.д. Базова техніка школи систематизована в 17 формальних вправах (ката). Чимало оригінального в методиці навчання. Наприклад, удари ногами відпрацьовуються спочатку в нижньому рівні, потім на рівні пояса, і лише згодом на рівні голови і плечей. Відпрацювання техніки блокування і захоплень починається з освоєння ухилів і вухо-дів з лінії атаки, з вироблення почуття дистанції, навичок розпізнання траєкторії руху атакуючих кінцівок. Захисне спорядження і навчальну зброю на тренуваннях не використовуються. Вважається, що вони притупляють почуття небезпеки, а це може дорого коштувати в реальній бойовій ситуації. Бій ведеться не тільки в положенні стоячи, але також сидячи, лежачи і в незвичайних положеннях тіла. Всі прийоми відпрацьовуються до повного автоматизму, причому перевага віддається найбільш простим і раціональним способам ведення поєдинку. Екзотику заради екзотики і зовнішній блиск в Сен'е не люблять.

У школі Сен'е існує своя система кольорових поясів, які символізують рівень досягнутого майстерності. Новачки права на носіння пояса не мають. Щоб отримати його, треба скласти іспит і тільки тоді урочисто вручається білий пояс. Ця перша сходинка називається "старанний учень". Іспит включає в себе наступні розділи: виклад історії школи і її мораль-но-етичних принципів; демонстрацію зв'язок ударів руками і ногами в русі і на місці (рендзоку-ваза); виконання трьох ката "Хейан"; розбивання ударом руки і ударом ноги по одній дошці товщиною в два сантиметри (тамесі-вари).

Наступний щабель іменується "червоний факел", її символізує червоний пояс. Щоб отримати його, необхідно вивчити основи суддівства і брати участь в змаганнях за правилами рукопашного бою і традиційного карате-до. Зв'язки прийомів обов'язково повинні включати удари ногами на рівні голови. Товщина ламаємо дощок доводиться до трьох сантиметрів для рук, і чотирьох сантиметрів для ніг. У розділі "ката" потрібно відмінне виконання всіх п'яти ката "Хейан". Для претендентів на червоний пояс влаштовуються кваліфікаційні внутрішньошкільні турніри: треба провести п'ять поєдинків, по дві хвилини кожен, і перемогти хоча б в Трьох з них. Або мати в своєму активі не менша кількість перемог на змаганнях.

Чергова сходинка - коричневий пояс (вірний шлях). До іспиту на цю ступінь допускають тих, хто зміг підготувати не менше двох "червоних поясів", регулярно виступає в змаганнях, бере активну участь у всіх заходах, що проводяться школою. Від претендента на коричневий пояс потрібно грунтовне знання правил суддівства, володіння методикою тренувального процесу, знайомство з технікою спортивного масажу. Розділ рендзоку-ваза включає найбільш складні зв'язки прийомів, в тому числі стрибкові комбінації, з нанесенням ударів руками і ногами по боксерським лап. Товщина розбивають дощок знову збільшується, тепер вона досягає п'яти сантиметрів як для рук, так і для ніг, причому дошки треба ламати не тільки в середньому рівні, а й на рівні голови. У розділі "ката" передбачається відмінне виконання трьох ката "Текки". З п'яти вільних поєдинків (дзю-куміте) з червоними поясами, по три хвилини кожен, треба виграти не менше трьох. Перевіряється також уміння використовувати освоєну техніку для самооборони від збройного нападу (проти ножа, палиці, кастети і т.д.).

Заповітна мета кожного, хто займається в школі Сен'е - чорний пояс (чарівного удару). У будь-якій школі традиційних бойових мистецтв Сходу цей колір символізує осягнення всієї обов'язкової програми, відмінне володіння базовою технікою, вміння ефективно використовувати її в спортивних змаганнях і в реальному бою.

До іспиту на "чорний пояс" в школі Сен'е допускають лише тих, хто керує власною групою учнів (або допомагає, притому істотно, робити це комусь із майстрів), бо це свідчить про наявність тренерських і організаторських здібностей. Той, хто хоче отримати чорний пояс, повинен крім того досконало знати правила суддівства змагань і володіти всіма видами масажу. В його активі повинні бути не менше п'яти підготовлених ним червоних поясів, або один коричневий.

Здаючи іспит, претендент на чорний пояс виконує найбільш складні ката: Панге, Тенсе, Хедоді, Хечім, Емпі, Янцзи і інші; рукою ламає дошку в шість сантиметрів, і таку ж - ногою. Йому треба продемонструвати віртуозне володіння прийомами самооборони від нападу противника, озброєного саперною лопаткою, ланцюгом, пістолетом і т.д. причому не тільки від одного, а й від кількох нападників одночасно. Він сам повинен вміти працювати з холодною зброєю, в тому числі вміти метати його точно в ціль. Претендент також проводить три показових поєдинку за правилами рукопашного бою, і два - з традиційною зброєю. "Чорні пояси" - це еліта школи Сен'е, її прикраса і гордість, її становий хребет. Саме вони, в першу чергу, продовжують і підтримують традиції школи.

І, нарешті, тим, хто досяг вершин майстерності і володіє особливими заслугами перед школою, привласнюють почесне звання "мудрий дракон" (чорне кімоно). Такого визнання досі удостоєні всего.несколько людина з числа ветеранів школи, які домоглися перемог на престижних турнірах, які виховали плеяду гідних учнів, що заслужили загальну повагу і визнання.

За весь період свого існування школа Сен'е пройшла через багато випробувань, але не дивлячись ні на що вона вижила, зміцніла і отримала широку популярність серед шанувальників бойових мистецтв в країнах СНД. Вона довела, що розвивається в школі варіант карате є захоплюючим спортом, ефективним засобом самозахисту, методом виховання духу через формування тіла.

Схожі статті