Самотність так само негативно позначається на вашому самопочутті, як і відсутність фізичних вправ - і в два рази шкідливіше, ніж ожиріння.
Сім'я і друзі мають позитивний вплив на здоров'я людини, даючи, коли потрібно, «заспокійливі погладжування» і допомагаючи знайти сенс життя, запевняє керівник досліджень доктор Джуліанна Гольт-Люнстад.
«Коли хтось пов'язаний з групою і відчуває відповідальність за інших людей, це відчуття цілеспрямованості і сенсу втілюється в тому, щоб краще піклуватися про себе і менше ризикувати», - каже дослідниця.
Дані відображали не те, чи знаходиться людина в «позитивних» або «негативних» відносинах з ким-небудь - а просто кількість осіб, з якими він регулярно контактує.
Тим часом попередні дослідження довели, що холостяки мають більше шансів померти передчасно. Також в минулому році вчені з Університету Юти заявили, що жінки значно гостріше чоловіків переживають проблеми в шлюбі, а також більш уразливі до факторів ризику виникнення серцевих хвороб.