Ви є прихильницею серіалу «Секс у великому місті?» Тоді ви точно звернули увагу на струнку фігуру головної героїні - Сари Джесіки Паркер. Як зазначила американська зірка в одному з інтерв'ю, так приголомшливо виглядати її допомагає заморожена дієта.
Що ж це за заморожена дієта Сари Джесіки Паркер. Давайте з'ясуємо.
Правила замороженої дієти Сари Джесіки Паркер
Перше правило замороженої дієти Сари Джесіки Паркер полягає в тому, що її дотримуватися треба строго 1 день в тиждень. а якщо вам треба терміново скинути зайві кілограми до якої-небудь події, то три дні. не більше і не менше!
Друге правило замороженої дієти голлівудської кінозірки полягає в тому, що їсти можна тільки заморожені фрукти і овочі. Завдяки швидкому заморожуванні фрукти та овочі зберегли в собі всі поживні речовини і вітаміни, які необхідні нашому організму.
Третє правило - заморожені продукти слід вживати кожні півтори години. що дозволяє не відчувати почуття голоду.
І на останок, крім заморожені овочів і фруктів дозволяється в невеликих кількостях вживати молочне і щербет.
Як працює ця система харчування?
Як ви думаєте, чому вживаючи заморожені продукти, ви втрачаєте зайві кілограми? А все тому, що енергії на засвоєння холодної їжі потрібно в два рази більше, а значить, заморожена їжа відмінно справляється з процесом спалювання зайвого жиру.
Всі дієти, методики очищення і схуднення носять ознайомчий характер, КОНСУЛЬТАЦІЯ ЛІКАРЯ ОБОВ'ЯЗКОВА. інакше ви можете завдати непоправної шкоди здоров'ю!