Коли Нінон де Ланкло, знаменитої куртизанці XVIII століття, виповнилося 80 років, вона була ще така молода і свіжа особою, що власний внук її був палко закоханий в неї.
Коли її запитували, як і чим вона могла так зберегти молоду зовнішність, вона показувала шматок замші і відварну воду.
«Ось моя косметики», - говорила вона. І говорила правду.
Особи наші, завжди відкриті вітру і морозу, швидше за інших частин поверхні руйнуються, тим більше, що наші особи майже нерухомі; крім посмішки, роботи мускулами немає, а цього замало. Ось чому м'язи наші дрябнуть, особливо в щоках, відвисає і надають особі старечий вид. Тому м'язам треба дати роботу.
При терті, між замшею і шкірою обличчя з'являється електрику, яке, порушуючи м'язи, робить їх твердіше, піднімає їх, і надає шкірі пружність і моложавість.
Треба взяти шматок м'якої чистої замші, в 1 / 2-1 / 4 аршини, і розтирати кожен день особа перед сном і при вставанні до червоного, до теплоти, робити свого роду гімнастику для м'язів.
Це треба робити поступово, не церемонячись з шкірою, широкими колами від носа до волосся, поки, повторюю, особа не зробиться рожевим і гарячим.
Молоді жінки в попередженні слабкості м'язів можуть робити розтирання раз в день; середніх років і старі - два рази: вранці і ввечері.
Але робити це треба постійно, день у день, присвячуючи цьому 10 хвилин, по 5 хвилин на кожну щоку.
Особи з одутлими особами особливо скоро побачать користь від замші: особа зробиться гладке, набряки підуть. Але не можна чекати раптової зміни, це не фокус. Терпіння, систематичність гімнастики ваших м'язів дадуть вам в кінці кінців молодість і не пустять на поріг старість.
Розтирайте, не завдаючи собі болю, - замша м'яка і не дряпає обличчя, масажуйте щоки і підборіддя більш інших частин обличчя; щоки і відвислий підборіддя розтирайте круговим рухом знизу вгору і від носа до волосся.
Не бійтеся, приступайте сміливо і систематично, ви побачите міцне, прогресуюче поліпшення.
Кілька порад Ліни Кавальєрі для збереження краси »