З цієї причини принципи догляду за шкірою ввечері відрізняються від денних косметичних процедур, які спеціалізуються тільки на захист від зовнішніх впливів. Процес щовечірнього догляду важливий, своєрідний і незамінний. Його прийнято проводити в кілька «підходів»
етап підготовки
Базова вимога «шкірних» процедур - очищення. Без нього застосування крему неефективно. Жир і піт з шкіри необхідно видаляти, навіть якщо весь день проведено в приміщенні. Суху шкіру бажано обробляти молочком, а комбіновану і жирну - засобами з більш легкою консистенцією (пінками або гелями). Останні не рекомендується змивати холодною або гарячою водою - це перетворює процедуру очищення в контрастні вмивання. Вони корисні, але мають тонізуючий ефект і більш доречні з ранку. Якщо ополіскування не до душі, рекомендується скористатися засобами для демакіяжу.
Догляд за обличчям
Фахівці наполягають, що оптимальний період застосування доглядає кошти - півгодини до відбою. Якщо скористатися кремом раніше і не лягти в ліжко, результат може виявитися слабким, оскільки робота його компонентів розрахована на розслабленість шкіри і темряву.
Косметику для догляду за обличчям необхідно підбирати відповідно до вікових потреб. Молоді рекомендується використовувати засоби з зволожуючим ефектом. Зріла шкіра потребує регенеруючому догляді - він стимулює процес оновлення і може складатися з дуету сироватки і крему, що приносить подвійну користь. Всі нічні препарати повинні бути збагачені вітамінами А, С, Е і гіалуроновою кислотою: на це варто звернути увагу при їх купівлі, віддаючи перевагу добре відомим брендам.
Поза під час нічного відпочинку також важлива для результативності догляду. Для шкіри обличчя ідеальним вважається сон на спині або на боці. Положення тіла з особою, яка заховала в подушку, уповільнює теплообмін і провокує появу набряклості і ранніх зморшок.
Процедури для тіла
Наше тіло також потребує зволоження і моделюванні. Цю проблему допомагають вирішити препарати антицеллюлитной, підтягувала і регенерує спрямованості. Причому для боротьби з апельсиновою кіркою бажано застосовувати і денний, і нічний засоби - принципи їх впливу на шкіру відрізняються. Денне - уповільнює процес накопичення жиру, а нічний - стимулює його переробку.
Руки, ступні, шия і зона декольте обов'язково підлягають щовечірнє зволоженню в будь-якому віці.
Турбота про волосся
Після денних стресів волосся можуть виглядати не кращим чином: нічні маски, спреї, і сироватки сприяють відновленню їх здорового вигляду. Якщо є сили прийняти ванну, варто скористатися маслом для волосся. Перед нанесенням його необхідно підігріти в гарячій воді і рівномірно розподілити на пасмах. Після цього голова обертається рушником і компрес тримається в цьому виді чверть години, а на сухих і пошкоджених волоссі - до ранку. Ця процедура відновлює і зміцнює кожен волосок, якщо застосовувати її пару раз в тиждень.