VKlimakse.ru Проблеми в організмі під час клімаксу Серцебиття і тахікардія при клімаксі: симптоми і лікування прискореного пульсу
Під час клімаксу для жінки характерні певні, не завжди приємні стану. Що ж, це потрібно просто прийняти як належне і постаратися знайти спільну мову зі своїм кілька оновленим тепер тілом. Однак, прискорене серцебиття при менопаузі, особливо, якщо такого симптому не спостерігалося раніше, змушує людину турбуватися. Адже це може бути ознакою серйозної хвороби, яка може закінчитися не зовсім благополучно. Відомі навіть випадки, коли людина помирала від нападу тахікардії.
Чому потрібно стежити за своїм серцебиттям під час клімаксу?
Від того, як працює серце, залежить стан усього організму. Робота його полягає в тому, що м'язи цього органу то напружуються, то розслаблюються. Воно забезпечує потік крові по всіх органах, постачання їх киснем і комплексом поживних речовин. Коли серце розслаблюється, то воно набирає сили для наступного удару.
Тому, коли серцебиття при клімаксі відбувається занадто часто, орган не встигає відпочити, не встигає забезпечити все тіло киснем і живильними речовинами. Це впливає на стан всього організму. Тому стан здоров'я людини погіршується, погіршується і загальне його самопочуття.
При клімаксі часто порушується серцебиття, і така недуга в медичній науці має назву тахікардії.
Причини прискореного серцебиття під час менопаузи
Як відомо, гормони роблять значний вплив на роботу людського організму, а особливо це стосується жіночого статевого гормону естрогену, який регулює багато процесів в організмі прекрасної дами.
Цей гормон впливає на стан нервової та серцево-судинної систем, впливає на роботу серця. Крім усього іншого, гормон естроген регулює процес розширення і звуження серцевих артерій. І коли гормону мало, то вони починають звужуватися, що теж заважає нормальному кровопостачанню всього тіла.
Крім чисто клімактеричних причин, у тахікардії є й інші пояснення:
- Гіперактивність щитовидної залози.
- Знижений рівень кисню в крові.
- Висока температура тіла.
- Іноді прискореного ритму серця сприяє прийом деяких лікарських препаратів. Тому дуже важливо перед їх прийомом вивчити інструкцію і разом з лікарем ще раз опрацювати ситуацію, коли є проблеми з серцевим ритмом.
- Зловживання алкогольними та іншими напоями, які містять кофеїн.
- Шкідливі звички впливають на серцевий ритм, особливо це стосується тютюнопаління.
- На людей, які схильні до проблем з серцевим ритмом, негативно впливає навіть найменший стрес і ситуація тривоги. Що вже говорити про те, коли хвора перебуває в постійному стресі в зв'язку з якимись обставинами.
Симптоми тахікардії при клімаксі
Що стосується симптомів цього захворювання, то у всіх випадках вони однакові, незалежно від того, що викликає цю недугу. Розпізнати тахікардію допоможуть наступні симптоми і стану:
- Різко зросла серцебиття, яке відчувається без жодних вимірювальних приладів, серце буквально ворушиться.
- Запаморочення. Іноді людина може втратити орієнтацію в просторі, рівновага.
- З'являється страх того, що трапиться щось страшне. Наприклад, смерть.
- Утруднене дихання, відчуття здавлювання області грудної клітини.
- Підвищений артеріальний тиск.
- Іноді виникає відчуття жару у верхній частині тіла, тремтіння в кінцівках.
Увага! Зазвичай тахікардія не виникає сама по собі. Вона характерна навіть для здорової людини після сильного фізичного навантаження або емоційного потрясіння. Однак, ці симптоми швидко проходять. Якщо ж такого не трапляється, і до прискореного серцебиття додається підвищений тиск, то рекомендується викликати швидку допомогу.
Як надати першу допомогу при нападі тахікардії?
Якщо з Вами або з Вашим близьким людиною стався напад тахікардії, то потрібно знати про правила допомоги, які Ви йому можете надати до приїзду швидкої.
- Хворий повинен бути посаджений в крісло, на диван або кушетку.
- Постарайтеся відкрити вікно, і забезпечити приплив повітря. Якщо таке виключено, то почніть інтенсивно обмахувати хворого, хоча б листком паперу.
- Розстебніть верхній одяг, звільніть ремінь і застібку бюстгальтера.
- Постарайтеся заспокоїти хворого, не доводьте його до нападу паніки.
- Зробіть так, щоб він намагався глибоко і розмірено дихати.
Увага! Якщо у Вас або у Вашого близького стався напад тахікардії, щось не геройство і не пускайте все на самоплив, адже вчасно викликана швидка допомога може навіть врятувати хворому життя.
Як зняти напад тахікардії при клімаксі?
Для того, щоб нормалізувати свій стан під час менопаузи, до проблеми потрібно підходити комплексно: поєднувати медикаментозну терапію, народну медицину і навчитися розслаблятися. Само собою, ні про яке самолікування не може бути й мови, так як клімакс - це досить специфічний стан, при якому лікування повинен призначати тільки грамотний фахівець. Інакше, жінка може нашкодити сама собі.
Медикаментозне лікування тахікардії при клімаксі
Що стосується медикаментів при менопаузальних тахікардії, то призначає їх тільки лікар, однак варто мати уявлення про те, які групи ліків зазвичай використовуються для усунення цієї недуги.
- Препарати, які здатні знижувати подразнюючу дію гормонів стресу.
- Легкі заспокійливі засоби, які ще в медичній практиці називають седативними.
- Антиоксиданти - кошти для поліпшення кровопостачання організму.
- Вітаміни допомагають підтримувати в нормі загальний стан організму, так як під час клімаксу організм ослаблений і потребує додаткової підтримки.
Немедикаментозне лікування прискореного серцебиття при клімаксі
Для того, щоб напади тахікардії не повторювалися, потрібно вміти відпочивати, розслаблятися, знімати стрес. Для цього добре підходить наступне:
- Дихальні практики. Це самий просто і доступний варіант заспокоїтися, якщо Ви усвідомлюєте, що ось-ось почнете нервувати. Часом досить кількох глибоких вдихів із задіянням живота, щоб стрес відступив і дав можливість міркувати розсудливо.
- Йога.
- Медитації.
Для того, щоб навчитися цим технікам, потрібно відвідувати спеціальні тренінги або групи здоров'я, які створюються спеціально для жінок, які переживають клімакс. Крім допомоги серцю, такі заняття посприяють тому, щоб просто добре себе почувати під час клімаксу, адже фізичне навантаження ще нікому не шкодила. Також жінка зможе знайти серед учасників цієї групи або семінару подруг, завести нові та цікаві знайомства, які допоможуть їй відволіктися від нудьги, зазвичай долають дам під час менопаузи.
Народні засоби для полегшення симптомів тахікардії при менопаузі
Є і засоби народної медицини, які допомагають пацієнтці вирішити проблеми з серцевим ритмом. Зазвичай ці кошти теж мають седативний ефект. Звичайно, народна медицина - це не медикаменти в звичному розумінні: від неї не виникне значного побічного ефекту, але все ж їх вживання слід узгоджувати з лікарем.
Перераховані нижче засоби добре підходять для менопаузи, так як вони допомагають знизити її симптоми.
- Сік плодів глоду потрібно приймати по 15-20 крапель на півсклянки води. Це допоможе заспокоїтися і не так гостро переживати гормональні зміни, що відбуваються в організмі. Якщо під рукою немає соку плодів глоду, то підійде сам по собі висушену рослину. Для лікування тахікардії потрібно заварити щіпку трави склянкою гарячої води і залишити на пару годин для настоювання, потім процідити і приймати по одній третині склянки за півгодини до прийому їжі тричі на день.
- Шавлія допомагає тримати рівень естрогенів в нормі, сприяє очищенню судин. Його можна приймати як у вигляді відварів, так і у вигляді настою. Шавлія сприяє зниженню припливів, їх інтенсивності. Про таку проблему, як прискорене серцебиття, можна буде забути, так як тахікардія під час менопаузи часто виникає саме на грунті припливів.
- Можна вживати трави і у вигляді чаю. Для цього візьміть в рівних пропорціях деревій, чебрець і м'яту, заваріть окропом і просто пийте це замість чаю.
Таким чином, тахікардія при клімаксі - це явище не рідкісне, але це зовсім не означає, що з ним потрібно миритися. Для того, щоб привести свій стан в норму, є безліч способів. Для цього потрібно підходити до лікування комплексно, узгоджувати його з лікарем і лікуватися регулярно.
Також не забувайте про методи профілактики під час менопаузи, адже серцебиття при клімаксі лікування якого здійснюється дуже непросто і довго, і краще просто не доводити до критичних показників.