Існує 3 ступеня або форми акне. Сьогодні ми з вами поговоримо про середнього ступеня прищів. Відмінними рисами є, наявність на шкірі:
- Закритих або відкритих комедонов (як можуть бути присутніми, так і бути відсутнім),
- Від 10 до 40 запальних елементів, тобто запалень.
Перевірити це дуже просто, достатньо взяти дзеркало, подивитися на шкіру і порахувати, скільки у вас запалень. І якщо ви нарахували від 10 до 40 елементів, то у вас точно середня ступінь. Ось ви і визначили, що далі? Найскладніше, не впізнати, що ви чимось хворієте, а як вилікуватися. І в цій статті хочу вам розповісти, як вам позбавитися від такої кількості прищів.
Давайте почнемо з догляду за шкірою, так як наявність прищів вимагає особливого і дбайливого очищення, щоб не пошкодити шкіру і не рознести інфекцію по шкірі.
Дуже важливо, щоб очищення не травмувало шкіру. Тому виключіть з догляду:
- скраби,
- щітки,
- агресивні засоби, які сушать, карябать шкіру,
- пілінги з абразивами (це такі кульки, які ковзають по шкірі і травмують її).
Чим же тоді користуватися? Так як очищення повинно очищати, а не впливати якось на шкіру, вибираємо самий простий засіб, яке з цим справляється - дитяче рідке мило, звичайнісіньке. Якщо шкіра у вас сильно суха або пересушена, рекомендую гель Ла-кри.
На шкірі дуже багато запалень. Вони можуть бути, як болючими, так і зовсім не хворіти. Можуть бути великими і маленькими. Але відмінною їх особливістю завжди є, то, що вони гниють. Так як же нам від них позбутися?
Для початку треба визначити візуально, що конкретно у вас на шкірі. Навчіться бачити свою шкіру. Чи не з жахом реагувати: «О, боже у мене прищі!», І тим більше не впадати в шоковий стан, розглядаючи все це. А нормально оцінити, що у вас, як ніби ви сторонній спостерігач. Це дуже просто зробити, уявіть, що в дзеркалі ви дивитеся не на себе, а іншу людину і вивчаєте його.
Дайте відповідь для себе на питання і запишіть їх на листочок:
- чи є у вас комедони (будь-які)?
- скільки запалень?
- великі чи маленькі запалення?
- хворобливі чи?
- суха чи шкіра або роздратована?
Після того, як ви оцінили стан шкіри, вибираємо те, що підходить вам найбільше.
У вас запалення і комедони
1. Обов'язково має бути присутнім засіб, яке запобігає появі комедонов. Кращими з них вважаються:
Діфферін. він же клензіт на основі адапален, який володіє слабовираженним протизапальною дією і зменшує жирність шкіри.
Скінорен - це азеалаіновая кислота, яка робить шкіру тонше, що сприяє згладжування комедонов. Так само кислота зменшує жирність особи. Можна користуватися в літній період не боячись сонця. Плюси препарату очевидні, але і не варто забувати про мінуси - іноді викликає сильний свербіж. Вибираємо щось одне, ці кошти будуть впливати виключно на утворення комедонов.
2. Тепер варто вибрати засіб, які зніме запалення. Ось тут дуже важливо, вибрати правильно, адже препаратів від прищів дуже багато і не всі вам підійде. Тому я вам рекомендую почати з такого засобу, який ви ще не пробували. Розділимо протизапальні засоби на 2 види:
- На основі антибіотика: Зінеріт, Зеркалін, Кліндовіт, Клензіт С, Левомеколь.
- Звичайні протизапальні ліки: Базирон.
Вибираємо щось одне.
Найчастіше вибір буває один, багатьом подобається прив'язка базірон на ранок і діфферіна на ніч, так як вони вже багато років зарекомендували себе в зв'язці позитивно, так як така комбінація бореться на всіх етапах розвитку прищів, тому дуже ефективно допомагають.
У вас маленькі запалення тільки
Тут досить просто вибрати щось одне, наприклад, в даному випадку краще всього підходити засіб на основі антибіотика:
Вибираємо тільки один препарат, так як 2 антибіотика разом не можна використовувати. Препарат наносять на шкіру 2 рази в день.
У вас великі і болючі запалення
Тут дуже важливо анітрохи тільки лікувати зовнішніми засобами, скільки ще зміцнити імунітет. Тому крім лікування ви повинні подбати про свій імунітет:
- Почніть пити вітаміни.
- Кефір перед сном 1 стакан.
- Фрукти і овочі в харчуванні.
Обов'язково підключити засоби, які підвищать регенерацію шкіри, наприклад д-пантенол крем. Вони необхідні для того, щоб шкіра швидше заживала, тобто відновлювалася.
Чим же лікувати? Обов'язково зовнішній антибіотик, про який ми говорили вище, зазвичай це буває, або Зінеріт. або Кліндовіт на ніч. На ранок перевагу краще віддати еффезелу, або базірон.
Якщо шкіра сохне вчасно лікування, роздратована?
Часто буває таке, що шкіра виглядає жахливо не тільки через прищів, але і того, що на шкірі є роздратування, сухість, млявість і тд. В цьому випадку вам варто підключити особливі речовини, які допоможуть швидко від цього позбутися. На сьогодні цією речовиною є декспантенол, який легко відновлює шкіру. Ця речовина входить в такі засоби, як бепантен крем, д-пантенол крем. Вони не викликають комедони і добре допомагають. Використовувати можна від 2 до 5 разів на день, в міру необхідності.
Тепер ми знаємо, середня ступінь прищів легко лікується, для цього достатньо лише слідувати інструкціям сайту elllene.ru, тоді шкіра у вас стане чиста і красива.