Мох сфагнум містить речовини, які перешкоджають гниттю і надають бактерицидну дію. Саме це властивість моху виручило і врятувало життя багатьох солдатів під час війни. Завдяки цьому ж властивості сфагнуму, який часто зростає на болоті, його нижні здебільшого не перегниває, а утворюють торф.
З медичної точки зору сфагнум володіє трьома цінними властивостями: 1) він краще, ніж вата, вбирає вологу; 2) легко пропускає повітря; 3) він антібактеріален. Ці властивості дозволяють використовувати мох сфагнум як перев'язувальний матеріал при порізах, опіках, обмороженнях і інших ранах. Його антибактеріальні, знезаражувальні та протигрибкові властивості обумовлені складом моху. Сфагнум містить гумінові кислоти, які перешкоджають розкладанню, і унікальна речовина - сфагнол.
При стафілококової інфекції прекрасно допомагає торф'яна вода. Для цього віджимають, зібраний на болоті мох, і цією водою протирають уражені місця, або ж просто прикладайте вологий мох. Також можна застосовувати ванну з сфагнумом: подрібнений мох заливають гарячою водою, дають охолонути і настоятися, після чого вливають в ванну. Але така ванна підвищує потовиділення.
Цінні властивості сфагнуму допомагають впоратися і з грибковими ураженнями шкіри. З моху можна виготовити устілки для взуття, які не тільки вбережуть ноги від грибка, але і позбавлять від підвищеної пітливості і неприємного запаху.
Для використання в медичних цілях заготовляють всі частини моху: від зелених верхівок і до знебарвлених кінчиків. Зібраний сфагнум віджимається і викладається на сітчасті лотки, сушиться на відкритому повітрі під сонцем. Для лікувальних цілей сировину висушують до ламкості і зберігають в поліетиленових або паперових мішках. Для застосування в садівництві сушити сфагнум до кінця не рекомендується.
Мох сфагнум - аж ніяк не рідкість в наших лісах. При цьому він має справді унікальними властивостями. Так що, прогулюючись в лісі, не забудьте заготовити цю дивовижну рослину. Ви неодмінно знайдете йому належне застосування не тільки в медичних цілях, але і в домашньому господарстві. Мох сфагнум здавна застосовували в будівництві дерев'яних зрубів, ними утеплювали бджолині вулики, використовували, як підстилку для домашніх тварин, а потім як цінне добриво. В наші дні сфагнум знайшов своє застосування в садівництві та квітникарстві. Їм утеплюють дерева на зиму, а також зволожують грунт. Дуже часто його використовують при догляді за кімнатними рослинами, особливо за фіалками і орхідеями.