Шарліз терон як тримає себе у формі атомна блондинка

Уже зовсім скоро на широкий екран вийде шпигунський трилер «Вибухова блондинка» з прекрасною Шарліз Терон у головній ролі. Їх трейлера дізнаємося, що спецагент британської розвідки Лоррейн Броутона приїжджає до Західного Берліна для розслідування вбивства іншого спецагента. Героїня фільму рішуча, смілива і сексуальна до межі, вона укладає на лопатки будь-якого супротивника, швидко бігає і влучно стріляє. Як Шарліз вдалося підготуватися для такої ролі і зіграти її?

Шарліз терон як тримає себе у формі атомна блондинка

Шарліз терон як тримає себе у формі атомна блондинка

Шарліз зізналася, що зі складними сценами бійок їй багато в чому допомогло балетне минуле. Навіть через багато часу м'язова пам'ять і координація не підвели красуню і дозволили їй без особливих труднощів впоратися з бойовим мистецтвом.

Шарліз терон як тримає себе у формі атомна блондинка

Актриса веде активний спосіб життя, і спорт в ній займає не останнє місце. Крім балету, в різний час Шарліз займалася гольфом, кінним спортом, йогою, тренувалася в спортзалі і бігала по утрам. Вона зізнається, якщо навалюється занадто багато справ і йдуть зйомки чергового фільму - на тренування не завжди вистачає часу. У такі дні Шарліз намагається більше гуляти на свіжому повітрі з дітьми і своїми собаками - такі активні прогулянки можуть бути куди ефективніше фітнесу, каже вона.

Шарліз терон як тримає себе у формі атомна блондинка

Шарліз Терон - володарка шикарної фігури

Шарліз терон як тримає себе у формі атомна блондинка

Одна з найпопулярніших актриса Голлівуду виглядає в свій 41 рік чудово і не боїться набирати вагу для стоять кінокартин. За винятком таких експериментів з власним тілом, Шарліз щодня стежить за своїм раціоном. Вона віддає перевагу здоровому дробовому харчуванню шість разів на день і намагається не перекушувати шкідливими продуктами.

Шарліз терон як тримає себе у формі атомна блондинка

В її основний раціон входять куряче філе, нежирне м'ясо, сир, молоко, горіхи, а також свіжі фрукти і овочі в необмеженій кількості. Водний баланс - на першому місці. Актриса впродовж дня п'є багато води, а на ніч може собі дозволити келих сухого вина. Тістечка і тортики - під забороною. Хіба що на свята актриса дозволяє собі невеликі слабкості.

Шарліз терон як тримає себе у формі атомна блондинка

Шарліз Терон наполегливо працює над собою і не боїться демонструвати свою розкішну фігуру. Красуня зізналася, що із задоволенням знімалася в пікантних сценах «Вибуховий блондинки».

«Джеймс Бонд у порівнянні з нами не такий гарячий. Мені сподобалося, що не довелося ховатися під простирадлами », - заявила Шарліз.

А нам залишається тільки чекати прем'єри фільму в Україні та брати на замітку правила Шарліз, які дозволяють їй залишатися у формі на протязі вже багатьох років.

Всі права на матеріали, розміщені на сайті beauty.ua охороняються відповідно до законодавства України.

ресурси Edipresse

Схожі статті