Шавлія луговий - це багаторічна, трав'яниста рослина, часто зустрічається на території Росії. Дізнатися його можна по яскраво-фіолетовим, губчастим суцвіттям і характерному пряного аромату. У медицині він використовується рідше, ніж його більш знаменитий побратим - шавлія луговий, проте все ж має деякі лікувальні властивості.
Зовнішній вигляд і поширення
Як же виглядає шавлія луговий? Зовні, це досить висока прямостоячее рослина, що досягає 80 см в довжину. Під час цвітіння воно привертає до себе увагу яскравими, фіолетовими квітами, які підносяться над трав'янистим покривом на зразок маленької синьої щіточки.
Листя розташовуються прямо на стеблі в супротивні порядку. Вони мають витягнуту ланцетовидную форму, загострену догори і розширюється донизу. Верхня сторона листя гладка, нижня вся вкрита дрібними густими волосками, які поширюються також на стебло.
Зростає луговий шавлія в основному на полях, лісових галявинах, схилах ярів. Віддає перевагу суглинних грунт і відкриті, сонячні місця. Зустрічається він повсюдно по всій території Європи. Його також часто вирощують як декоративну рослину в садах і городах.
Шавлія луговий часто можна зустріти на схилах ярів і лісових галявинах
Цікавий факт! У давнину єгипетські жерці змушували всіх жінок приймати відвар з шавлії після руйнівних війн і спустошливих епідемій. Таким чином вони підвищували народжуваність і чисельність населення.
Властивості і корисні якості
Шавлія луговий має наступні корисні властивості:
- антибактеріальну
- протизапальну
- відхаркувальний
- тонізуючу
Він здатний полегшувати біль жінкам під час менструації, стимулює травлення, знімає ревматичні болі, дезінфікує, сприяє загоєнню ран, опіків. За старих часів знахарки відвар з шавлії давали бездітним парам. Той же відвар допомагав вагітним жінкам звільнитися від тягаря при пологах. Ароматичні ванни з додаванням ефірної олії використовують для зняття м'язового і нервового напруження. Той же аромат допомагає позбутися від головних болів, полегшує дихання при нежиті.
Де застосовується?
Де тільки не застосовується шавлія луговий! Його лікувальні властивості забезпечили йому славу трав'яного лікаря, а пряний аромат використовується в якості запашної приправи і парфумерної віддушки. У медицині його застосовують при лікуванні:
Використовують його також в косметології для лікування проблемної шкіри, посилення росту і зміцнення волосся. Ефірна олія, що виготовляється з шавлії лугового, застосовується в ароматерапії і парфумерної промисловості.
Шавлія луговий допомагає швидко позбутися від нежиті та інших респіраторних захворювань
способи застосування
Шавлія луговий може застосовуватися як всередину, так і зовнішньо. Залежно від хвороби його використовують у вигляді відварів, настоїв, ванн, компресів, інгаляцій.
Всередину траву приймають в основному при шлунково-кишкових, респіраторних та інфекційних захворюваннях. З неї готують настої, відвари, настоянки.
При занепаді сил, частих застудах, неврозах і депресії рекомендується наступний рецепт. Беруться листя шавлії, в кількості 80 г, додається літр білого або червоного вина. Наполягають протягом тижня. Приймають по 2 ст. ложки після прийому їжі. Таку настоянку також можна пити при респіраторних інфекціях для посилення потовиділення, підняття імунітету. У цьому випадку її попередньо підігрівають і вживають в гарячому вигляді.
Нормалізувати травлення допоможе водний настій з трави шавлії. Для його приготування 2 ч. Ложки листя заливають 200 мл окропу. Наполягають приблизно 2 ч. Потім проціджують і приймають за півгодини до їди тричі на день.
При ревматизмі допоможе відвар з шавлії. Щоб його приготувати, необхідно взяти столову ложку сухої подрібненої трави, додати склянку окропу, довести до кипіння і варити 2-3 хв. Після цього відвар накривають кришкою і залишають для настоювання на 1-2 години. Приймають три рази на добу перед їдою.
Для зовнішнього застосування використовуються примочки, а також компреси з настою або відвару трави. Рани, запальні процеси, опіки, лікуються спринцювання, ваннами, обмиванням.
Настій готують з сухих або свіжих листя шавлії. Для цього беруть 2 ст. ложки подрібненої сировини, заливають склянкою окропу і настоюють приблизно півгодини. Після цього проціджують і використовують для ванн, примочок, обмивань.
Відвар готують так. У літр окропу кладуть жменю подрібненого листя шавлії. Відвар кип'ятять протягом 10 хв. потім остуджують і проціджують. Використовують його для компресів, спринцювань, примочок.
Ванночки для ніг з додаванням відвару з шавлії знімуть набряки, позбавлять від грибка стопи
Порада! Жінкам після сорока років 3 рази в рік бажано проводити курс лікування шавлією. Випивати з ранку склянку водного настою протягом місяця. Таким чином можна значно відсунути настання клімаксу і продовжити свою молодість.
Протипоказання
Протипоказанням до застосування шавлії лугового є:
- індивідуальна непереносимість трави;
- запальні захворювання нирок;
- гіпотонія;
- аменорея;
- вагітність;
- лактація.
Не можна вживати шавлія і в період нападу сильного кашлю. Він тільки посилить його. Тривале застосування трави також небажано. Необхідно робити перерви після кожних двох-трьох місяців.
Ви - одна з тих мільйонів жінок, які борються із зайвою вагою?
А всі ваші спроби схуднути не увінчалися успіхом?
І ви вже замислювалися про радикальні заходи? Воно й зрозуміло, адже струнка фігура - це показник здоров'я і привід для гордості. Крім того, це як мінімум довголіття людини. А то, що людина, який втрачає «зайві кілограми». виглядає молодше - аксіома не потребує доказів.
Дорогі читачі сайту Priroda-Znaet.ru!
Проголосуйте за статтю: