Емоції можуть бути парадоксальними. Друг розмістив в Facebook фото свого однорічного карапуза - а нас кидає в тремтіння. Ми від душі сміємося в компанії - і раптом відчуваємо приплив туги. Чому так відбувається? Парадоксальні емоційні реакції допомагають зберігати психічне здоров'я, вважає психолог Оріана Арагон.
Все почалося з того, що Оріана Арагон дивилася телевізор. По телевізору йшло чергове вечірнє шоу, і його гостя, модель і актриса, в пориві відвертості зізналася, що, бачачи чарівного песика. наприклад, відчуває іноді сильне бажання дати йому стусана. Оріану Арагон як психолога така реакція надзвичайно зацікавила. Вона навіть зателефонувала батькові, щоб розповісти про побачене. Того, втім, розповідь не здивував: «А згадай бабусь, які в пориві розчулення норовлять якомога болючіше вщипнути внучат за щоку», - посміхнувся він.
І Оріана Арагон раптом зрозуміла, що батько прав. Ми часто-густо стикаємося з парадоксальними емоційними реакціями. Згадайте розхожі вирази: «сльози радості», «сумна посмішка», «нервовий сміх». Що стоїть за таким дивним проявом емоцій?
Ми маємо справу з механізмом підтримки емоційного балансу, вважає Арагон. «Коли позитивні або негативні емоції стають занадто сильними, наша свідомість втрачає здатність нормально функціонувати, - міркує вона. - І щоб воно продовжило виконувати психологічні та когнітивні функції, нам необхідно знайти емоційну рівновагу. Його набуття і служать парадоксальні реакції на кшталт сліз в хвилини щастя або сміху в трагічних ситуаціях ».
У проведених Оріаною Арагон експериментах учасникам демонструвалися зображення чарівних малят - щоб створити «перевантаження» позитивними емоціями. Потім випробовуваних просили описати свою реакцію на надзвичайно емоційні моменти на кшталт красивих весіль або возз'єднання люблячих людей після довгої розлуки. Реакції багатьох учасників виявилися вельми агресивними, а самі добровольці зізнавалися, що в ході демонстрації картинок відчували бажання вщипнути або покусати чудових карапузів.
І не поспішайте звинувачувати їх в збочених почуттях. Саме ці люди, як показало дослідження, виявилися швидше за інших здатні знайти емоційну рівновагу. Чи не варто звідси, що парадоксальне прояв емоцій є певним психічним механізмом, що забезпечує наше психічне здоров'я? Можливо, але поки даних для такого висновку недостатньо, і Оріана Арагон має намір продовжувати свої дослідження.
Psychologies.ru - офіційний сайт журналу Psychologies (Псіхoлоджіc). На його сторінках ми говоримо про психологію, про сенс того, що з нами відбувається в житті, - цікаво, просто, ясно, не спотворюючи суті. Які приховані мотиви наших вчинків? Чим визначається той чи інший життєвий вибір? У чому причини наших успіхів і невдач?