Розчиняючись в іншій людині, втрачаючи внутрішні кордони, жінка може взагалі забути, хто вона на самому на ділі. Немає нічого хорошого в тому, щоб жити, виконуючи тільки чужі мрії та побажання.
Такі жінки СВОЄЇ життям і СВОЇМИ бажаннями не живуть, за цим може стояти як страх оцінки, самотності, так і страх бути покинутою.
Причина ж, як завжди, криється в дитячо-батьківських відносинах і сімейних патернах. Інтерес до Душка чоловік втрачає швидко, адже в ній немає особистості, яскравої індивідуальності, чогось свого, що приваблювало б і заворожувало.
Добре, якщо все закінчиться тільки розлученням, але часто закінчується глибокою психосоматикой, онкозахворюванням, нервовим розладом, важкою психологічною травмою.
Як собі допомогти, пояснила психотерапевт Олена Рихальська:
1. Складіть список речей, людей і переконань, які підтримують вашу самоідентифікацію. Заняття, інтереси, люди.
2. Будьте вірні своїм мріям і бажанням.
3. Якщо ви лежите на дивані і говорите: «Мені нічого не цікаво», значить, про щось хороше не може бути й мови.
4. Як тільки вам захочеться пожертвувати собою, скажіть собі наступне: «коли я люблю, я нікому нічого не винна. Коли я люблю, мені ніхто нічого не винен. Коли мене люблять, я нікому нічого не винна. Коли мене люблять, мені ніхто нічого не винен ». Тобто понять «він повинен, я повинна» не існує.
5. Не ставте на перше місце чоловіка. І ця позиція не відлуння фемінізму. Причина - в динаміці енергії. На першому місці - жінка. На другому - чоловік. На третьому - дитина. На четвертому - батьки.
6. Коли ви жертвуєте друзями, інтересами, кар'єрою заради чоловіка (дитини або батьків), щоб довести свою любов, власне «я» пропадає. А далі - низька самооцінка, відсутність впевненості в собі, злість, яка виникає абсолютно обгрунтовано.
7. Не приховуйте своїх достоїнств і компетенції. Дуже багато хто говорить, що спеціально прикидаються валянком, дурепою, ідіоткою. Нічого подібного! Чоловік з «я» повинен ідентифікувати своє «я» з вашим «я».
8. Не можна любити його таким, яким він буде в майбутньому. Ніколи він не буде краще, ніж на сьогодні.
9. Нам завжди заважають наші страхи. Чому ми форсуємо події? Перше - тому що ми боїмося. Друге - тому що у нас довгий час не було тих відносин, які нам потрібні. І якщо вони з'являються, ми починаємо «є» їх великою ложкою.
Енергетичний вампір в стосунках: а може це ти
Навіть в парі один з партнерів може виявитися енергетичним вампіром. Як зрозуміти: може це ти? ДАЛІ