основи харчування
Вживання їжі після видалення апендициту має бути повноцінним і регулярним, що містить достатню кількість корисних вітамінів і мікроелементів, потрібних для зміцнення імунних сил організму.
Дуже корисними для організму, в перші дні хвороби, є свіжі фрукти і овочі, які слід, якщо можливо, щодня. Їсти рекомендується не менше 3 - 4 р. в день.
Їсти слід тільки свіжі, ретельно, термічно оброблені продукти. Рекомендується щодня випивати не менше 1,5 - 2 л. в день теплою, кип'яченої води, щоб промивати організм від різних, токсичних речовин.
Що рекомендується їсти?
- овочевий або курячий бульйон, рекомендується їсти протягом 3 - 4 днів після проведення хірургічної операції. Він є дуже корисним для функціонування травної системи організму в гострому періоді хвороби;
- яйця всмятку;
- парові котлети;
- свіжі фрукти (банани, апельсини, яблука груші) містять велику кількість корисних для організму вітамінів і мінералів з метою зміцнення імунітету;
- фруктове пюре, по можливості, рекомендується їсти, щодня використовуючи більшість різних, свіжих фруктів, що володіють великою кількістю потрібних організму вітамінів;
- овочі (помідори, капуста) містять велику кількість корисних для організму вітамінів групи В, С, В, Е, необхідних для зміцнення імунітету;
- вівсянка, слід їсти щодня, щоб поліпшити, або відновити колишню моторику шлунково - кишкового тракту. Є дуже корисною для кишечника;
- біойогурт - значно покращує функціонування кишечника;
- кип'ячене молоко;
- кисле молоко;
- Перлова каша;
- гречка - позитивно впливає на функціонування шлунково - кишкового тракту, а так само значно прискорює процес реабілітації (відновлення) після операції;
- чорний хліб;
- зелень (гарбуз, морква) допомагає поліпшити травлення, а так же запобігти можливому розвиток запору або діареї (пронос, метеоризм), рекомендується вживати щодня, щоб підвищити імунітет організму;
- кефір;
- в перші дні після видалення апендициту рекомендується пити зелений чай не менше 2 - 3 в день, що володіє хорошими ранозагоювальні і антибактеріальні властивості.
Що слід тимчасово обмежити:
У цій статті, ми з'ясували, що можна їсти після апендициту.