Хоч і 16-тиждень йде, а нудить майже цілодобово. Допомагає тільки якщо постійно щось гризти. А якщо постійно гризти, то я через пару місяців ні в одні дверей не пролезу. - (((
Порадьте, щоб таке гризти, щоб не погладшати? Мені поки тільки жувальна гумка допомагає, але не довго, та й я її не люблю. Крім того, мені здається, вона така шкідлива. Що ще можна гризти?
Я морква просто гризла, що не терту, ще →
я їм терту моркву з яблуками. Але у мен →
Я на яблуках. Мій токсикоз, який теж →
Який же все таки задається питання в казці, якщо немає жодного знаку. а тільки типу цього "Я, як бачиш, і не сивий ?!" Можна і те й інше ;-) по черзі, починаючи з біо. Можна, звичайно, закохатися. Але я більше вірю в ботокс.
Від фруктів товстіють. Ціною неймовірних зусиль скинула черговий кг (нормальний кг, не води, а саме зайвої ваги). 1.5 кг фруктів - це 600-800 ккал, що зовсім не багато, так що можна і по 3 кілограми є і худнути.
Є треба помірковано, і рухатися більше (ходити гуляти хоча б) тоді можна не товстіти. і Води чистої води побільше. Ще з цієї ж опери - "гризти лід", та побільше.
Я годую всього 3,5 міс. і гладшаю на очах. Але замість того, щоб впадати у відчай і ненавидіти своє тіло, я полюбила його. Не розумію, як можна погладшати, годуючи дитину? Я годую вже рік і чотири місяці і тільки худну.
Що такого з'їсти, щоб наїстися і не погладшати, а краще схуднути. )) З вуглеводів можна тільки не солодкі фрукти до 12 дня і овочі. Збалансоване - це щоб не товстіти. А щоб схуднути, його треба розбалансувати.