Що потрібно робити, щоб дитина восени був здоровий

Розповідає Світлана Корнюшко, педіатр мережі клінік «Будь Здоровий»:

Як розпізнати вірусну інфекцію, якщо у дитини з'явився жар, нежить і болить горло?

Ознаки вірусної інфекції

Віруси - класичні паразити, яким потрібен носій. Ознаки ураження вірусною інфекцією відчуваються відразу по всьому тілу, чітка і обмежена локалізація симптомів в даному випадку рідкість. Перші кілька днів при цьому найважчі.

Що потрібно робити, щоб дитина восени був здоровий

Одним з основних симптомів вірусної інфекції є невелике підвищення температури з метою випалити все стороннє - це природна реакція організму на вірусний патоген. Підвищена температура також уповільнює вироблення певних ензимів в організмі, які потрібні вірусу. Втім, борючись з вірусом, організм не піднімає температуру надто вже високо. Вірусна інфекція та головний біль - кращі друзі. Головний біль принесе або сам вірус, або реакція організму на вірус.

Нежить є класичним симптомом вірусної інфекції верхніх дихальних шляхів. він може привести до розвитку кашлю. Це так званий "постназального синдром", при якому слиз, що утворилася в носі, стікає в носоглотку і дратує її слизову.
Кашель, викликаний вірусною інфекцією, розвивається і погіршується протягом одного-двох днів, при цьому він супроводжується відхаркуванням мокротиння (слизу). Незважаючи на те, що вірусна інфекція може пройти протягом декількох днів, кашель може зберігатися протягом місяця. Це пояснюється тим, що горло відновлюється після запалення довше за інших частин тіла.

Зверніть увагу на відхаркувальний мокротою. Звучить не дуже, але за кольором мокротиння можна багато чого зрозуміти про те, що діється всередині організму. Мокрота, утворена через вірусної інфекції, завжди прозора і текуча. У свою чергу, якщо за мокротою варто бактеріальна інфекція, то мокрота густа, а за кольором - жовтувата, зелена, помаранчева або навіть червона.

Також вірусні інфекції верхніх дихальних шляхів приносять з собою біль в горлі. це майже неминуче. Причина тому - вірус викликає запалення слизової оболонки горла, через що та дратується і починає хворіти.

Вірусні інфекції у дітей можуть також видавати себе висипом. яка проявляється у вигляді червоних крапок - тоді мова може йти, наприклад, про таких захворюваннях, як кір, краснуха.

У будь-якому випадку при перших симптомах захворювання дитини необхідно звернутися до лікаря. Це кращий спосіб підтвердити або спростувати ваші підозри щодо природи інфекції та отримати професійне призначення на лікування.

грип

Найважчою і небезпечною респіраторно-вірусною інфекцією є грип. Висока температура, озноб, головний біль, ломота в м'язах і суглобах, а також виникають у важких випадках світлобоязнь, запаморочення, помутніння свідомості і навіть марення - ознаки грипу. Симптоми захворювання розгортаються дуже швидко, часто блискавично. Температура до 39-40 градусів може підскочити всього за кілька годин. До другого дня хвороби з'являється невелика закладеність носа і виникає сухий кашель. Почервоніння слизової оболонки очей - теж досить частий симптом. Збудниками грипу є віруси трьох типів: А, В, С. Вони дуже мінливі, і щороку зазвичай з'являються їх нові різновиди, що викликають епідемії.

Діти стають справжньою мішенню для цього захворювання - в дитячих садах і школах досить захворіти одній дитині, щоб хвороба вразила більшість дітей. Грип небезпечний серйозними ускладненнями. Синусит, отит, гострий бронхіт, хронічний тонзиліт, пневмонія - найбільш часті наслідки грипу. У свою чергу, гострий отит може привести до менінгіту, абсцесу головного мозку, а синусити здатні розвинутися в запалення очниці і внутрішньочерепні ускладнення. Кожне з них не тільки може являти собою пряму загрозу життю людини, але і здатне викликати найрізноманітніші ускладнення.

Важливо знати

Висока температура тіла сприяє загибелі вірусу грипу, тому температуру до 38,5 градусів Цельсія не слід знижувати за допомогою ліків.
Відсутність поліпшення самопочуття дитини після падіння температури повинно бути приводом для занепокоєння.
Коли дитина турбується, кричить, і у нього червоніє обличчя, це менш небезпечно, ніж його блідість і мовчання.
Промивання сольовим розчином допомагає позбутися від закладеності носа і видалити віруси і бактерії з поверхні слизової оболонки.

Як уберегти дитину від грипу?

Лікарі шукають відповідь з тих самих пір, як були відкриті причини грипу, і всі сходяться в одному: легше попередити, ніж лікувати. Саме тому так важлива профілактика респіраторних захворювань як перед початком сезону ГРВІ, так і в сезон. Згадаймо про профілактичні щеплення для всієї родини: не відмовляйтеся від них самі і пояснюйте дитині, для чого йому в дитячому садку або школі їх роблять, адже куди краще витерпіти один маленький укол, ніж пару тижнів бути хворим.

Під час щеплення вводиться ослаблений або вбитий збудник хвороби або його частини. який стимулює організм до вироблення антитіл. Так що, коли в організм потрапляє «дикий» штам, його «зустрічають» вже готові антитіла. Зв'язуючись з вірусом або бактерією, вони запобігають інфікуванню клітини і їх розмноження.

Профілактика захворювань: прості правила

Для профілактики захворювань необхідно слідувати простим, але розумним правилам. Будьте прикладом для дитини - робіть разом зарядку, обтирайтеся вологим рушником. Чи не кутайте дитини, одягайте його по погоді, оскільки спітнілий дитина швидко переохолоджується і захворює.

За місяць до настання сезону застуд можна пройти курс прийому імуномодулюючих засобів на основі женьшеню або ехінацеї. Це підвищить опірність організму дитини до вірусів в дитячому колективі. Також рекомендується приймати вітамінні комплекси. Головна їхня дія повинна бути спрямована на зміцнення імунітету дитини, основні вітаміни для цього - С, А, Е, D.

У сезон епідемій промивайте ніс дитини після повернення з людних місць розчинами на основі морської солі. Частіше провітрюйте квартиру (особливо кімнату дитини), частіше мийте руки, частіше проводите в будинку вологе прибирання.
Організуйте правильне харчування: раціон дитини повинен містити якомога більше вітамінів і мінеральних речовин, антиоксидантів. Вони присутні в овочах, фруктах, рибі, кисломолочних продуктах і чистої питної води.
Основним заходом профілактики ГРЗ у новонароджених є грудне вигодовування.

Схожі статті