Міжхребцева грижа формується не відразу, а протягом декількох місяців і навіть років. Але зазвичай перші симптоми патології: ниючі болі після тривалих фізичних навантажень, відчуття тяжкості в хворому відділі - ігноруються.
У якийсь момент відбувається розрив фіброзного кільця, пульпозное ядро потрапляє в тріщину, що утворилася і спрямовується за межі хребця.
Чим ширший освіту і сильніше здавлення нервових закінчень і спинного мозку, тим важче протікає патологія.
Найчастіше грижове освіту виявляється в області попереку, оскільки ця ділянка - самий гнучкий і рухливий.
Важливо знати, які існують протипоказання при грижі поперекового відділу хребта, щоб не погіршити і без того болісний стан.
що заборонено
Мета лікарів на початковому етапі лікування: не допустити подальшого розвитку запального процесу і зменшити больовий синдром.
Чим менше рухів робить хворий під час виникнення гострого нападу, тим більше гарантій того, що не відбудеться подальшого зсуву хребетних сегментів. Тому при діагностуванні хребетної грижі слід:
- Не робити активних рухів.
- Дотримуватися основ правильного харчування, щоб не набирати зайву вагу.
- Уникати протягів і переохолодження організму.
- Не застосовувати разогревающие мазі і час в гострій фазі хвороби.
- Не довіряти сумнівним домашнім способам лікування, про які не обізнаний лікар.
- Не застосовувати препарат самостійно сильнодіючі ліки (їх призначає тільки фахівець).
Хворий повинен покладатися на допомогу досвідчених лікарів, тому що будь-який невірний крок може обернутися тяжкими наслідками: паралічем кінцівок і подальшої інвалідністю.
Фізичне навантаження
Які вправи протипоказані, якщо виявлена грижа поперекових хребців? це:
- Глибокі нахили корпусу, кут яких перевищує 90%.
- Скручування спини, коли поворот тулуба здійснюється навколо осі хребетного стовпа.
- Вправи, що задіють тільки спинні м'язи.
- Стрибки.
Заборонено бігати, здійснювати високі махи ногами. Слід уникати ударів об корпус (таке трапляється, коли людина втрачає рівновагу при виконанні складних рухів).
Оперативне втручання
Протипоказання до планової операції диска l5-s1 і сусіднього хребетного сегмента l4-l5 стосуються тих людей, у яких:
- Діагностовано серцево-судинні захворювання.
- Виявлено інфекційні хвороби, що супроводжуються підвищенням температури тіла.
- Виявлена злоякісна пухлина (рак).
Робити операцію не можна і в той період, коли майбутня мама виношує дитину, а потім годує його грудьми. Втручання в організм в цей час загрожує ускладненнями, які можуть торкнутися не тільки жінки, а й малюка.
Малорухливий спосіб життя і неправильне харчування. в якому переважають м'ясні страви і занадто мало продуктів, багатих на клітковину і вітамінами, - викликає порушення пуринового обміну, при якому зайва сечова кислота не встигає виводитися з організму і залишається в суглобах у вигляді твердих відкладень.
Зайва сіль в їжі провокує набряклість тканин. Недолік рідини призводить до порушення обмінних процесів в хребті - тканини диска втрачають вологу.
Дефіцит в щоденному меню корисних мінеральних речовин: кальцію, фосфору, марганцю, заліза; вітамінів: А, В, Е, С, D - загрожує швидким зношуванням кісткових тканин і початком в них деструктивних процесів.
Психологічний стан
Це - дуже важлива тема, оскільки на швидкість розвитку запалення в уражених тканинах безпосередньо впливають і думки, і емоційний настрій хворого. Якщо він відчуває сильне стресовий стан, то ознаки хвороби поглиблюються.
Події складаються з найгіршим сценарієм, коли людина спочатку не вірить в успішне лікування і перешкоджає зусиллям лікарів, вважаючи, що вони не зможуть повернути його до колишнього здорового стану.
Песимісти таким негативним мисленням «затягують» відновлювальні процеси, і лікування в цьому випадку - довгий і складний.
Важливо пам'ятати: здоров'я - це безцінний дар, яким людина розпоряджається на свій розсуд, і від правильного вибору залежить якість подальшого життя.
До речі, зараз ви можете отримати безкоштовно мої електронні книги і курси, які допоможуть вам поліпшити ваше здоров'я і самопочуття.
помічники Олександри
Отримайте уроки курсу по лікуванню остеохондрозу БЕЗКОШТОВНО!
