Для початку голод. Але не довго.))) Потім виключаєте з раціону солодке. Але не все.))) (Все не зможете). Замінюєте солодке сухофруктами: курага, чорнослив, інжир, фініки. Головне, щоб в туалет «по-великому» почали ходити кожен день. Рекомендую ще БАДи. Можна ехінацею попити, але не довго. Вона імунітет відновлює і сприяє тому, щоб стілець був щоденний. Ну, і звичайно постаратися клізму СЕМІВЁДЕРНУЮ (жарт звичайно) забабахати. Краще з часничком, і не одну, щоб жителів кишечника «вивести на чисту воду білого каменю». Виключайте з раціону те, що містить дріжджі і цукор. Перед вихідними касторочкі можна пару бульбашок прийняти, якщо сміливість маєте. Ну а потім підтримуйте правильне харчування, і фізичні навантаженні теж потрібні. Але я не лікар. Всі мої рекомендації застосовуйте тільки після консультації з лікарем. Раджу тільки те, що сам застосовую. Здоров'я вам.
система вибрала цю відповідь найкращим
При запаленні кишечника вам допоможуть кавунові висушені кірки, які можна заготовити вже зараз, для того що б приготувати диво зілля вам знадобитися вісімсот грам висушених шкірок кавуна. заливайте їх двома склянками крутого окропу, настоюйте півгодини. проціджуєте через марлю, ділите на чотири част вийшов відвар і приймаєте чотири рази на день перед їжею. до тих про поки кишечник не перестане боліти, а до лікаря звичайно ж сходити доведеться, з таким не жартують і самі собі такий діагноз не ставлять, а цей рецепт допомагає реально при запаленні кишечника якщо це він, у вас.
Що робити, якщо болить кишечник
Існує безліч найрізноманітніших причин, які можуть викликати відчуття болю в кишечнику. Можливий метеоризм, інфекція (дизентерія), наслідки надмірного захоплення лікарськими засобами (як результат - дисбактеріоз кишечника), харчова алергія, ентероколіт (запалення тонкого або товстого кишечника) та інші. При регулярному прийомі алкоголю, надмірному вживанні гострої їжі, при наявності кишкових гельмінтів також можуть з'явитися атрофічні зміни в слизовій кишечника і, як результат, порушення кишкових функцій. Найчастіше стає необхідним комплексне лікування.
Насамперед, звичайно ж, потрібно пройти повне обстеження стану Вашого кишечника. Зазвичай в медичних центрах це робиться за допомогою колоноскопії, яка дозволяє зробити детальне обстеження всього кишечника. Потім, за результатами цієї процедури лікар вже буде призначати лікування медикаментами, а також всі необхідні процедури.
Будь-яке лікування в цьому випадку допоможе тільки в тому випадку, якщо буде організований правильний режим щоденного харчування. Поява болю в кишечнику є симптом більших проблем і хворобливих змін у всьому організмі, так як від нормального функціонування стінок кишечника залежить успішне розщеплення і всмоктування поживних речовин, і, звичайно ж, в результаті забезпечення нормальних функцій у всьому організмі.
Щоб організм повноцінно працював, потрібна не тільки якісна переробка харч, але також і регулярне спорожнення кишечника, щоб уникнути зворотного всмоктування вже перероблених, відхідних харчових інгредієнтів, тому що це може привести до отруєння. Найпростіший спосіб, за допомогою якого можна налагодити цей процес - це регулювання нормального водного обміну. Потреба організму зазвичай це сорок мілілітрів рідини на один кілограм маси тіла. Це означає наприклад, що у людини з масою близько сімдесяти кілограмів потреба щоденного обсягу рідини близько трьох літрів у вигляді компоту, супів, соку, чаю і чистої води.
Для того, щоб утримувати рідину в області кишечника, а це дуже важливо, найкраще це досягається за допомогою прийому рослинної клітковини і висівок. Щодня варто вживати не менше ніж шістсот або вісімсот грамів фруктів і овочів, причому не забувати дуже ретельно їх пережовувати, як кажуть у приказці: "більше жуєш - довше живеш".
Для підтримки гарного тонусу в черевних стінках (а це є важливим фактором для нормального функціонування кишечника), потрібно регулярно робити фізичні вправи на зразок підйому і опускання ніг лежачи, нахилів тулуба, втягування живота і так далі. Знайте, що в довгому положенні сидячи, в якому живіт розташовується на колінах, наприклад, при роботі в біля комп'ютера, за столом, практично неможливо забезпечити нормальну роботу товстої кишки.
Хорошу допомогу в тому, щоб нормалізувати роботу кишечника і зняти біль, може надати фітотерапія. Всілякі відвари і настоянки з лікарських трав як з подорожника, лепехи, полину, алое, звіробою, деревію, кульбаби, вівса та інших рослин допоможуть Вам поліпшити травлення, нормалізувати склад кишкової мікрофлори, а також прискорить процес відновлення кровообігу і загоєння слизової кишечника.
Якщо Ви зможете організувати хороший режим харчування, правильно вставте час відпочинку і праці, будете застосовувати траволікування, вести більш активний спосіб життя, то для Вас не представить труднощів досить швидко привести свій кишечник в порядок, а це в свою чергу продовжить час активного життя і поліпшить її загальну якість.