Ніяк не можна передбачити, з чим може зіткнутися дитина під час росту і розвитку. На те, яким він стане людиною, і який у нього буде характер, впливають безліч чинників. Серед них: виховання в сім'ї, спілкування з друзями, наявність комплексів і травм. Час від часу діти можуть переживати почуття страху. Його інтенсивність і спрямованість також впливають на психіку.
Щоб допомогти дитині подолати страх, потрібно знати, в якому віці він з'явився, на що спрямований, чи має особливості патології. Психологи говорять про те, що відчувати страх - абсолютно нормальне явище, особливо для дитячого віку. Боятися - значить дбати про власне життя і безпеки.
Діти, які проходять психологічне тестування на наявність тривожності і набирають в результаті низькі бали, змушують фахівців задуматися про їхнє ставлення до власної безпеки. Зворотний бік підвищеної тривожності - це безтурботність. Це означає не просто відсутність страху у дитини, а то, що у нього спостерігається не дбайливе ставлення до себе. Тобто, він не усвідомлює, що деякі умови можуть бути небезпечні для нього. Наприклад, такі: перебігати вулицю на червоне світло, стрибати з обриву, підвіконня, дражнити великого собаку, гуляти в занедбаних місцях. Тому дитина, яка володіє здоровим почуттям страху і небезпеки, має більше шансів зберегти життя і здоров'я, ніж ті, хто нічого не бояться.
У цій статті мова піде про те, що означає страх залишатися одному будинку. Чому одні діти спокійно сприймають таке самотність, а для інших воно є нестерпним аж до завмирання і зупинки в рухах. Звідки береться цей страх і як можуть допомогти батьки впоратися з ним?
Чому діти бояться залишатися одні?
Зазвичай такий страх з'являється, коли дитині доводиться залишатися одному вперше. Це часто спостерігається у хлопців 7-8 років, коли вони йдуть в школу і часто після уроків знаходяться самі вдома. Батьки можуть зіткнутися з дитячим поведінкою, що викликає тривогу: дитина плаче. коли розуміє, що завтра йому знову доведеться бути одному, весь час повторює, що йому страшно, просить маму з татом не залишати його одного. Звичайно дорослі перебувають в розгубленості і не знають, що їм робити в такій ситуації. Помилки батьків полягають в тому, що часто вони починають умовляти дітей, що це зовсім не страшно - бути вдома після школи одному, що йому здалося, що в двері хтось стукав і так далі. Дорослі намагаються відвернути дитини і навіть налякати, що позбавлять солодощів, якщо він негайно не перестане боятися таку дурницю.
Чому не можна ігнорувати страх дітей
Така поведінка - прямий відхід від почуттів і вказівка на те, що все, що ти переживаєш, і що тобі здається - неправда. Так діти втрачають контроль зі своїм внутрішнім світом і, на жаль, знецінюють всі прояви емоцій і переживань. Це не єдине негативний наслідок, гірше буває те, що дитина може продовжувати жити зі страхом, активно витісняючи його, умовляючи себе, що «йому просто, здається і це зовсім не страшно». Це може привести до патології і психологічної травми.
Як дізнатися, чого боїться дитина насправді
Перший крок, який повинні зробити батьки, це з'ясувати, чого саме боїться дитина. Робити це потрібно відразу, коли він говорить, що йому страшно. Питання повинні задаватися в спокійній атмосфері, яка має до довіри. Запитайте його, чого він боїться. На відповідь «залишатися одному» задайте питання «що може трапитися, поки ти вдома один?». Дитина, якщо довіряє дорослим, буде говорити про свої фантазії, тому що в такому віці вони займають більшу частину його життя і можуть бути причиною фобій. Відповіді можуть бути приблизно такі: «в квартиру можуть забратися грабіжники», «може трапитися пожежа або землетрус». Наступне питання батьків, що дозволяє зрозуміти суть страху, повинен бути дуже акуратним: «і що тоді, відбудеться (якщо раптом в квартиру заберуться злодії, або трапиться нещасний випадок)?». Дитина може сказати «мене вб'ють» або «я загину».
Страх смерті в даному випадку - є головною причиною боязні, і працювати потрібно буде саме з ним, щоб повернути дитині нормальне емоційний стан. Патологічна форма такого страху вимагає психологічної допомоги. Однак в цьому випадку батьки також можуть допомогти дітям, правильно закінчивши почату розмову. Вони можуть сказати: «підемо, подивимося, які міцні у нас замки на дверях (двоє дверей, кодовий замок, охорона в будинку і так далі)». Це добре спрацьовує з дітьми, які фантазуючи про грабіжників, абсолютно ігнорували способи квартирної захисту. Коли батьки їм її показують, вони можуть заспокоїтися і більше не боятися.
Як допомогти дитині перемогти страх?
Знижує страх така форма бесіди, коли діти самі знаходять вихід з положення. Наприклад, дорослі можуть, вислухавши про страх нещасного випадку, запитати: «давай уявимо на хвилинку, що пожежа дійсно почався ... що ти будеш робити?» Як правило, діти відповідають, що подзвонять в пожежну службу, батькам, будуть кричати з балкона «допоможіть , пожежа »і так далі - все, як їх вчили діяти в надзвичайному стані. Озвучивши це, дитина може заспокоїтися, тому що перед його очима з'явився чіткий план дій, і фантазії перед ним просто відступили.
Важливість підтримки батьків
Коли батьки ігнорують емоційні переживання, такі сильні, як страх - дитина залишається з ними один на один. Після того, як причина страху стає ясною, у дорослих є кілька способів, щоб допомогти дітям подолати його. По-перше, вони повинні чітко знати і уявляти, як будуть діяти в кризовій ситуації - куди дзвонити і так далі. По-друге, перемогти страх можна за допомогою гри або сімейних традицій. Домовтеся з дитиною. що він буде дзвонити вам на роботу через однакові часові проміжки і - увага! - питати, як справи у мами (тата), чи не бояться вони там чогось, ні образив їх хто - адже члени сім'ї повинні піклуватися один про одного.