Гарне волосся - предмет гордості кожної дівчини. Але якщо деякі щасливці при мінімальному догляді можуть похвалитися розкішною шевелюрою, то інші панянки змушені докладати багато зусиль, щоб виглядати акуратно. Щоденне миття не допомагає: волосся вже до вечора засаливаются і виглядають брудними. Причина цього - жирна шкіра голови. Як же розпізнати у себе подібну проблему? І як від неї позбутися?
Знати ворога в обличчя: симптоми і ознаки
Задуматися про те, що не все гаразд «в нашому королівстві», слід, виявивши такі симптоми:
- рясна велика жирна лупа;
- свербіж в волосистої частини голови;
- осередкове облисіння;
- маслянистий блиск волосся;
- сальна шкіра.
Це ознаки жирної себореї - захворювання, яке і сприяє занадто швидкого забруднення волосся і появи лупи. Чим же воно викликано?
Чому шкіра голови стає жирною
При жирній себореї шкіра набуває брудно-сірий відтінок і зовні нагадує апельсинову кірку. Хвороба виникає через збій у функціонуванні сальних залоз, які починають виділяти надмірна кількість шкірного сала. Спровокувати таку «неполадку» можуть:
- статеве дозрівання;
- спадковість;
- хвороби травного тракту або печінки;
- гормональні збої;
- вегето-судинна дистонія;
- неправильне харчування, нестача вітамінів і мінералів.
Пускати хвороба на самоплив не варто: своєчасне лікування позбавить від лупи, поліпшить стан шкіри і дозволить зберегти волосяний покрив голови.
На прийомі у лікаря: як лікувати жирну себорею
До кого звертатися? Найкраще обстежитися в лікарні, щоб з'ясувати причину підвищеної секреції сальних залоз і пройти необхідне лікування. Визначитися з терапією при жирній шкірі допоможуть такі лікарі, як: гінеколог, ендокринолог, дерматолог, невролог, трихолог.
Насамперед: супутні захворювання
Успішне лікування включає в себе усунення чинників, які сприяють розвитку хвороби. На початку терапії ліквідуються вогнища хронічних інфекцій: звичний гайморит і жирна себорея часто йдуть «рука в руку». Потім необхідно переконатися у відсутності захворювань печінки або шлунково-кишкового тракту, а також проблем з вегетативною нервовою системою.
Трапляється, що лікування супутніх захворювань зводить нанівець проблему жирної себореї, а значить, і засмальцьованих волосся разом з лупою.
Медикаментозне лікування жирної себореї
Лікування жирної себореї шкіри голови проводиться і за допомогою вітамінної терапії. Для надходження вітамінів групи А і Е в організм призначають препарати:
Вони нормалізують процеси відлущування і зроговіння шкіри. Деяким пацієнтам рекомендують вживати полівітамінні комплекси: «Супрадин» або «Олиговит». Курс лікування 1-1,5 місяця.
У разі наявності бактеріальної інфекції лікар призначає антибіотики, в тому числі і протигрибкові. Можуть також прописуватися препарати фосфору, сірки, заліза, миш'яку.
Дієта як один з методів лікування
Кожен лікар підтвердить, що від правильного харчування залежить загальний стан організму. Проблему жирної шкіри голови і засмальцьованих волосся можна вирішити, дотримуючись дієти. У раціоні обов'язково повинні бути:
- гарбузова олія, що регулює функціонування сальних залоз;
- морквяний сік, який багатий на вітамін А;
- пшеничне або кукурудзяна каша як джерело цинку;
- яєчний жовток, що містить вітамін B6;
- мигдаль, арахіс, кунжут, сочевиця, квасоля - в них багато сірки, яка служить для профілактики хвороб шкіри.
Корисна при жирному типі шкіри голови їжа значно покращує стан волосся. А ось до «забороненим» продуктам, що підвищує секрецію сальних залоз, відносяться:
- білий хліб;
- кондитерські вироби;
- сосиски, ковбаси;
- алкоголь.
Складаючи меню, потрібно обмежити вживання вуглеводів, жирів тваринного походження, солі. При неправильному харчуванні лікування жирної себореї втрачає свою ефективність.
Догляд за волоссям: як підібрати шампунь
- гарбузове масло;
- глина;
- ефірні олії м'яти перцевої, грейпфрута, солодкого апельсина;
- екстракти кори дуба, розмарину, календули.
Багато косметичних компаній випускають засоби для догляду, спеціально призначені для жирного типу волосся:
- під маркою Londa Professional випущений шампунь Purifying, який відновлює природний рН-баланс шкіри голови;
- Sellective Professional пропонує шампунь Equilibre Pro-Tek, що приводить в порядок роботу сальних залоз;
- DAVINES представила шампунь Rebalancing Sshampoo, завдяки якому шкіра голови очищується, а сальні залози перестають виробляти надмірну кількість шкірного сала.
Серед більш звичних шампунів, що борються з лупою, «Нізорал» і «Себорин». Важливо враховувати, що лікувальні шампуні слід використовувати не частіше, ніж це зазначено в інструкції, інакше шкіра голови буде відчувати себе ще гірше. Можлива комбінація доглядають за жирним волоссям препаратів зі звичайними засобами. Наприклад, в поєднанні з шампунем паста «Сульсена 2%» використовується для лікування лупи.
Народні засоби для жирного типу шкіри
Що робити, якщо на походи по лікарях немає часу, а лупа і вічно засмальцьовані волосся погіршують якість життя? Лікування народними засобами підходить кожній жінці, але воно не може дати 100% гарантії успіху. Якими ж дарами природи можна скористатися, якщо шкіра голови жирна?
Лопух великий (реп'ях)
Прекрасним засобом, що призводить до ладу роботу сальних залоз, вважаються настої з кореня лопуха. Приготувати відвар можна наступним чином:
- Взяти 2 ст. л. подрібнених коренів будяків і залити їх 1 склянку окропу.
- Проварити отриману суміш на маленькому вогні 10-15 хв.
- Дати готовому відвару охолонути.
Настій через день втирається в коріння волосся протягом 2 тижнів. Також відвар з коріння лопуха можна використовувати для ополіскування після миття голови. Таке натуральні ліки позбавляє від жирної лупи і покращує ріст волосся.
Жирна лупа не може «встояти» перед крапивной настоянкою. Домашнє ліки зробити дуже просто:
- 100 г подрібнених кропив'яних листя заварити в 1 л окропу.
- Почекати, поки відвар охолоне.
- Процідити настоянку.
Відвар кропиви зміцнює волосся і нормалізує вироблення шкірного сала. Слід обполіскувати настоянкою після миття голови шампунем.
Чим допоможе цибуля?
Лук - справжня знахідка для тих, хто в розгубленості, що робити з проблемними волоссям і жирним типом шкіри. Він покращує кровопостачання волосистої частини голови, зміцнює шевелюру, позбавляє від лупи. Найбільш популярні способи лікування цибулею виглядають так:
- цибулевий сік і горілка змішуються в пропорції 1: 1. За 25-30 мінунт до того як помити голову, потрібно втерти отриману суміш в шкіру. Процедуру слід повторювати до тих пір, поки лікування не перестане бути актуальним;
- приготувати настоянку з цибулиння: 50 г лушпиння заварити в 1 л окропу. Остудивши і процідивши відвар, потрібно обполіскувати їм волосся після кожного миття голови.
Лікування цибулею має і недолік - стійкий неприємний запах. Нейтралізувати небажаний аромат можна за допомогою розведеного водою оцту: досить обполоснути їм волосся після миття.
Поради: як впоратися з жирним волоссям
- для миття використовувати тільки теплу або прохолодну воду;
- мити голову шампунем, відповідним для жирного типу шкіри;
- «Щадяще» розчісувати волосся;
- мити голову до обіду. Сальні залози найбільш активні вночі;
- виключити зі свого вжитку кошти для укладання волосся;
- обполіскувати яблучним оцтом після миття. Це оздоровить шкіру.
Шкіра голови стане менш жирної, якщо рідко мити волосся: організм «звикне» виділяти менше шкірного сала, в результаті чого зникне проблема постійної засаленість і наявності лупи. Якщо ходити з брудною шевелюрою не хочеться, то на допомогу прийде хна: шкіра підсушиться, а волосся стане блискучим.
Існує також невелика «хитрість», завдяки якій власниці жирного типу шкіри голови можуть злегка полегшити собі життя. Під час миття досить наносити шампунь тільки на корені: це створить враження чистих волосся.
Догляд за собою вимагає багато сил і ресурсів. Але яким би «важким» не був тип волосся і шкіри голови, з ним можна «порозумітися». Збалансоване харчування, адекватне лікування, правильний підбір шампуню для жирного волосся, застосування народних засобів - і про свою зачіску можна не турбуватися. Здорове волосся завжди виглядають красиво.