Важко досягти успіху в житті, якщо ви погано пахнете. Запах тіла - це запах поту. В організмі є два типи потових залоз. І обидва вони виділяють піт, який складається в основному з води. Але якщо регулярно (через кожні 5-6 годин) не митися, вологе середовище поту заселяється бактеріями, що додають йому запах.
У чоловіків потових залоз більше і працюють чоловіки інтенсивніше, отже, сильніше пахнуть.
Запах поту включає в себе і феромони - таємничі речовини, які приваблюють представниць прекрасної статі.
Запах поту може також свідчити про дефіцит цинку в організмі.
Бактерії, які розмножуються в пахвових западинах, є основною причиною, що викликає неприємний запах тіла. Якщо не підтримувати належну гігієну і не використовувати дезодоранти, то ймовірно, що цей запах проявиться з усією своєю інтенсивністю.
Але в деяких випадках це відбувається через захворювання, відомого як бромідроз, пов'язаного з порушенням роботи апокрінних залоз, що і викликає дуже неприємний запах, який неможливо перебити ніякої парфумерією. В цьому випадку необхідне лікування.
Потовиділення посилюється, коли людина знаходиться в стресовій ситуації, відчуває страх, тривогу, занепокоєння або тиск. Також частою причиною підвищеного потовиділення є зайва вага.
Якщо вас турбує неприємний запах від ніг, то зверніть увагу на взуття, яку носите. Можливо, вона поганої якості, володіє недостатньою вентиляцією або зроблена з ненатуральних матеріалів. Якщо додати до цього ще й шкарпетки з ненатуральних матеріалів, то до кінця дня ноги починають неприємно пахнути.
Дотримуйтесь чистоти, змивайте піт, який накопичується на тілі, не менше одного разу на день.
Часто періть одяг, так як піт вбирається в неї.
Користуйтеся дезодорантами, більшість з яких містить речовини, що вбивають бактерії, які харчуються потім.
Справитися з неприємним запахом вам допоможе і це натуральний засіб. Просто змішайте 5 листків м'яти, 5 листків розмарину і 1 склянку окропу. Коли настій охолоне, процідіть його і перелийте в зручну ємність для зберігання. Кожен день змочуйте ватний диск в цьому засобі і обробляйте їм шкіру в області пахв і ноги.
Якщо ти збираєшся довгий час перебувати поза домом, візьми з собою змінний одяг, білизна і шкарпетки. Уникнути неприємного запаху від тіла тобі допоможуть і ефірні масла, наприклад, масло лаванди.
Застосовуйте засіб від поту. Так як запах тіла залежить від поту, важливо зменшити потовиділення.
Використовуйте антибактеріальне мило.
Слідкуйте за своїм раціоном. Деякі продукти, наприклад перець, збільшують потовиділення. А сильно пахнуть страви, наприклад з часником, підсилюють запах поту.
Зловживання солодощами, смаженим, жирами тваринного походження, ковбасами та напівфабрикатами призводить до накопичення токсинів в нашому тілі.
В результаті організму доводиться докладати більше зусиль для виведення цих шкідливих речовин. Щоб не допускати цього, рекомендується включити в свій раціон більше свіжих овочів і фруктів, цільнозернових круп, насіння, бобових, а також пити достатньо не менше 2 літрів води в день.
Вживайте речовини, що мають в'яжучі властивості, коли необхідно обмежити діяльність залоз, усунути неприємний запах з рота або від тіла. В'язкі речовини отримують з кори дуба, калини, вільхи, кореневищ родовика, горця зміїного, калгану, трави горця перцевого, пастушої сумки, листя шавлії і мучниці, насіння шавлії лікарської, плодів чорниці, черемхи і з чаю.