Що робити, коли болять ноги?
Малорухливий спосіб життя, порушення обміну речовин, ускладнення після перенесених захворювань часто є причиною порушення кровообігу, від якого в першу чергу страждають ноги. З'являються періодичні судоми, відчуття тяжкості, втоми в ногах, набряки стоп і гомілок, судинні зірочки. Порушення кровообігу призводить до захворювань: тромбофлебіт, варикозне розширення вен. атеросклероз нижніх кінцівок. Народна медицина накопичила чималий досвід допомоги при таких недугах. Оздоровити організм, позбутися від болю, повернути ногам легкість допоможуть рослини.
Відновіть обмін речовин
Збір трав і плодів для нормалізації обміну речовин в організмі: по 2 ст.л. подрібнених листків персика, суниці, малини, квіток яблуні, календули, трави звіробою, плодів шипшини, 1/4 ст.л. кореня солодки. 2 ст.л. збору заливають 2 ст. окропу, настоюють до охолодження. П'ють по 0,5 ст. три рази в день за 30 хвилин до їди. Курс -30 днів.
Каштан кінський -непревзойденний помічник при болях в ногах. Каштан кінський зміцнює стінки кровоносних судин, капілярів, знижує в'язкість крові, покращує обмін речовин в тканинах, перешкоджає утворенню тромбів. Настоянку каштана кінського п'ють при судинних захворюваннях, тромбофлебіті, різних ушкодженнях стінок судин, варикозному розширенні вен, атеросклерозі, головного болю. Вона сприяє розсмоктуванню дрібних тромбів, знижує тиск. 7 ст.л. сухих квіток або 8-12 подрібнених плодів каштана кінського заливають 0,5 л горілки, наполягають два тижні, періодично струшуючи. П'ють настойку по 30 крапель на 50 мл води перед їжею три-чотири рази на день, курсами по 15-20 днів, перерив- три-п'ять днів. При низькому тиску дозування знижують: по 25 крапель один-два рази на день.
При тромбофлебіті. Настій трави буркуну лікарського - хороший засіб для зниження в'язкості крові при тромбофлебіті. 1 ст.л. трави заливають 1 ст. окропу, настоюють дві-три години, проціджують. П'ють теплим по 50 мл з медом (за смаком) три рази в день за годину до їжі. Курс - 30 днів.
Настоянка акації - для натирання і всередину при болях в ногах. Хорошим засобом, що розсмоктує варикозні вузли, є настоянка квіток акації білої: 50 г сухих квіток заливають 0,5 л горілки, наполягають 21 день (періодично струшуючи), проціджують. Застосовують для розтирань при тромбофлебіті, ішіасі, артритах, артрозах, подагрі, ревматизмі. Крім розтирань слід пити по 0,5-1 ч.л. настоянки три рази в день за 30 хвилин до їди. Курс -30 днів.
Омела і алоказия при варикозному розширенні вен. При варикозному розширенні вен допомагає настій омели білої: 1 ч.л. з верхом сировини заливають на ніч 1 ст. кип'яченої охолодженої до кімнатної температури води. Вранці проціджують. П'ють по 1/3 ст. три рази в день безпосередньо перед їжею. Курс - 30 днів. Хорошим засобом при варикозному розширенні вен і тромбофлебіті є настоянка алоказии. Вона має сильну протизапальну, розсмоктуючу, болезаспокійливу і протипухлинну дію. Для зовнішнього застосування настойку готують тільки зі свіжої сировини на горілці 1: 5, настоюють 14 днів.
Мазь для вен при болях в ногах. Мазь живокосту з акацією білою і каштаном ефективна при тромбофлебіті і варикозному розширенні вен. Змішують 0,5 л банки пропущеного через м'ясорубку свіжого кореня живокосту, по 1 ст.л. подрібнених свіжих квіток акації і каштана, 125 г топленого нутряного свинячого жиру і млоять на водяній бані, не даючи закипіти. Отриману мазь подрібнюють в блендері. Зберігають в холодильнику. Мазь накладають на тканину або бинт, складений в чотири шари, прикладають до хворого місця, зверху - пергаментний папір, закріплюють бинтом. Пов'язки роблять сім днів (на ніч), потім перерва три-чотири дні, і лікування продовжують до отримання хорошого результату. При виразках спочатку змащують краю, після появи плівочки - бинт з тонким шаром мазі. При варикозному розширенні вен нетугу пов'язку з маззю накладають на ніч. Вранці знімають, через день знову накладають. Всього п'ять-десять разів. При необхідності лікування повторюють через десять-п'ятнадцять днів.
Зниження ваги - шлях до здоров'я
При лікуванні перерахованих вище захворювань важливу роль, має вагу хворого. Корисно приймати збори для зниження ваги і поліпшення обміну речовин. Пропонований збір стимулює обмін речовин, покращує травлення, корисний при надмірній вазі та ожирінні: трава ехінацеї, квіти бузини чорної, плоди фенхелю, квітки ромашки аптечної, листя м'яти перцевої (в рівних частинах). 3 ст.л. подрібненого збору заливають в емальованій каструлі 3 л окропу, закривають кришкою. Витримують на водяній бані 15 хвилин, періодично помішуючи. Залишають остигати, проціджують.
При ожирінні, надмірній вазі п'ють по 1 ст. два-три рази на день за 10-15 хвилин до їжі протягом десяти тижнів. Тиждень - перерва, і повторюють ще два курси. При порушенні обміну речовин, для поліпшення травлення п'ють по 1 ст. чотири тижні. При необхідності повторюють. При захворюваннях ніг, пов'язаних з порушенням кровообігу, необхідно регулярно виконувати нескладні вправи лікувальної гімнастики. Щоб ноги знову стали рухливими і легкими, потрібно проявити терпіння в оздоровленні організму і очищати судини.