Автономна сенсорна меридиональная реакція (АСМР) (англ. Autonomous sensory meridian response, ASMR) - виник в інтернет-культурі термін, що позначає феномен сприйняття, що характеризується виразним приємним відчуттям поколювання в шкірі голови або інших частинах тіла у відповідь на певні зорові, слухові і ( або) когнітивні стимули.
КИРА БОРГ
Засновниця російськомовного АСМР-спільноти.
Поява і популяризація теми АСМР, безсумнівно, заслуга інтернету, але це не означає, що цього почуття не було у людей раніше. Інтернет допоміг людям з цією особливістю знайти собі подібних. Суть в тому, що більшість АСМР-чутливих відчувають це відчуття з самого дитинства і вважають його настільки природним, що не можуть навіть припустити, що цього немає в інших. Одного разу вони намагаються заговорити про це з ким-небудь і натикаються на стіну нерозуміння. І тут людина раптом усвідомлює, що він не такий, як усі, і часом навіть замислюється, а чи не хворий він? Далі кожен живе з цим, як може. Інтернет виступає в першу чергу як зручний та доступний засіб доставки задоволення і допомоги. Крім того, величезна кількість тригерів (тих самих ситуацій-стимулів, що викликають це приємне відчуття) трапляється з нами в реальному житті і без підключення до мережі. Швидше, живі ситуації доставляють найбільше задоволення.
АСМР-тригери і їх дію.
Спектр тригерів дуже широкий, настільки широкий, що часом одні АСМР-чутливі не можуть зрозуміти інших. Найпоширенішими з них є шепіт, тихий голос і деякі ніжні, але гострі звуки: постукування нігтями, шелест сторінок і т. П.
Спектр тригерів дуже широкий, настільки широкий, що часом одні АСМР-чутливі не можуть зрозуміти інших. Найпоширенішими з них є шепіт, тихий голос і деякі ніжні, але гострі звуки: постукування нігтями, шелест сторінок і т. П.
Діапазон відчуттів від цих стимулів також дуже широкий і варіюється від простого приємного розслаблення і сонливості до відчуття щастя і хвиль задоволення, що спускаються від потилиці по хребту до кінцівок.
МАРІЯ GENTLEWHISPERING
Легенда АСМР-спільноти
Як відомо, є кілька типів мурашок. Сильні «мурашки» починаються з верхівки голови і пробігають по шиї, по спині, іноді по кінцівках. Багато хто порівнює їх з відчуттям теплого піску, плавно розсипається по голові і плечах. Або як «оніміння мозку» на секунду і поширення нервових імпульсів від верхівки голови до кінцівок. Або почуття хвиль, теплих припливів, вібрацій в голові. Наступний тип більш нейтральний. Сильних почуттів немає, але є особлива приємна слабкість, іноді описується як тяжкість на голові, або стан трансу, майже зомбування. Відчувши це, ти навіть не хочеш ворушитися, аби не злякати відчуття. Одні кажуть, що це викид серотоніну, інші - що це суперчутливим до звуків і тональностям (як можливість розрізняти більшу кількість смаків за допомогою рецепторів язика). Загалом, ти повинен це відчувати, щоб знати, як саме це відрізняється від будь-якого іншого почуття. Хоч скільки пояснюй сліпому, що таке червоний колір, він ніколи до кінця не зрозуміє, що це.
Сексуальні почуття, як правило, є несумісними з АСМР, це відзначають практично всі АСМР-чутливі. Тобто будь-яка «гра лібідо» зазвичай пригнічує приємні АСМР-відчуття.
ТОМ Стаффорд
Викладач психології та когнітивістики в Університеті Шеффілда