Що таке образа? Який її механізм?
А чому одні люди більш уразливі, а інші - менш? З чим це пов'язано?
Але, все ж, одних образити простіше, а інших - складніше. Хіба це не так?
А як пояснити, що одним людям простіше визнавати власну неправоту, а іншим - ніж гострий?
І як з цим впоратися?
Що таке образа? Який її механізм?
Чим менше в образі компонент агресії, зверненої всередину, тим в меншій мірі це - образа, і тим більшою - саме агресія, явне і пригнічений бажання «дати здачі».
А чому одні люди більш уразливі, а інші - менш? З чим це пов'язано?
Уразливі всі. Просто у всіх свої сенситивні (чутливі) точки, свої «теми». Образити можна, вдаривши людини саме в те місце, в якому сконцентровано найбільшу кількість «нервових закінчень», умовно кажучи. В ту «тему», в якій у нього самого максимальну кількість плутанини, неясності і питань до самого себе. Як то кажуть, слова «сучий син» можуть образити тільки того, хто невпевнений у своїй матері.
Але, все ж, одних образити простіше, а інших - складніше. Хіба це не так?
Це так, але лише частково. З одного боку, чим сильніше людина «опроблемлен», тим простіше його образити, тому що більше ймовірності потрапити в чутливу точку: їх просто багато. З іншого боку, ті, хто здається нам необразлива, можливо, насправді, зовсім і не є такими. Просто «більш» образливі засвоїли одну стилістику або модус поведінки (чи пов'язаний він з батьківською сім'єю, способом життя, пізнішим досвідом, родом роботи - не має значення), а «менш» образливі - засвоїли іншу. І ще велике питання, хто менш уразливий насправді - той, хто легко висловлює свої почуття або - той, хто боїться «втратити обличчя», не показує їх і збирає. У другому-то випадку якраз образа може залишитися з людиною надовго - бо він навіть сам собі не зізнається в тому, що він відчуває
І як з цим впоратися?
Найпростіший і ефективний спосіб якщо не повністю звільнитися від образи, то, по крайней мере, послабити її - це висловити свої почуття. Як мінімум - зізнатися собі: «Так, я ображений» і спробувати розібратися: що ж так сильно зачепило? Як максимум - варто висловити образу і самому кривднику. На жаль, цей спосіб зазвичай труднодостіжім.
А як пояснити, що одним людям простіше визнавати власну неправоту, а іншим - ніж гострий?
З визнанням неправоти - рівно те ж саме. Було б не зовсім вірно стверджувати, що одні люди легше визнають власну неправоту, а іншим це важче. Всім важко визнавати власну неправоту, «зав'язану» на якусь із таких чутливих тем. Чим болючіше тема для самої людини, тим складніше йому саме в ній поводитися адекватно. А якщо ти розумієш, що допустив якусь недбалість, грубість або був неправий - поза своєю теми або поза людиною, з цією темою пов'язаного, тут просто бути ввічливим і вихованим, легко вибачитися. Тому, що така дія не пов'язане для нас з якимось важким внутрішнім кроком, майже подвигом.
Що ж до подвигів, тут, звичайно, є герої. Але їх мало, як і на війні. У найголовнішому і в найболючіше визнавати свою неправоту здатні лише одиниці. Для цього потрібно справжню мужність.
Мій світ (світ розуміння)
Шалено хочеться, хочеться хоча б іноді, щоб люди тебе розуміли без зайвих слів, просто розуміли і нічого не питали. Просто дивилися в твої очі і розуміли. Чи не помилка адже в тому, що «очі - дзеркало душі». Так хочеться, щоб твою душу хтось розумів. Мрію про це і ловлю себе на думці, а чи дійсно мені це треба? Ні, ну трохи розуміння не завадить нікому, це вже точно. Перевірено власним досвідом. А ось абсолютне розуміння - це вже занадто. Це все одно що, якби завжди був день, чи ніч, чи дощ, чи сніг, чи то, що кожному подобається в цьому житті. Це могло б перетворитися на кошмар. Адже завжди добре - це вже не зовсім добре! Хоча є вихід. Який?
Потрібно придумати такий засіб, щоб, так би мовити, «абсолютне розуміння» було не постійним, а тимчасовим, тобто виникало тільки тоді, коли ми цього захочемо. Тоді було б дуже чудово і легко жити. Чому? Та хоча б тому, що не може бути повного розуміння через те, що ми часто самі себе не розуміємо. Так-так, не розуміємо своїх бажань, думок, вчинків. Зізнайтеся, це саме так. Нерозумно, скажете ви? Зовсім ні. Це дуже цікаво: спостерігати за собою, за своїми думками в голові, в душі, в серці. Вони такі мінливі, неповторні, вислизають і розчиняються, як ранковий туман над рікою і потрібно встигнути їх запам'ятати, щоб потім обдумати і подарувати їх світу, Всесвіту, всім-всім людям, а особливо найдорожчим і коханим. Тому що деякі наші думки дуже добрі, вони можуть допомогти стати щасливішим і трішки більш відкритими для щастя і любові всім тим, кого ми любимо.
Буває і по-іншому, що нас не розуміють найближчі люди. Тоді нам здається, що ми дуже подобались, недооцінені, закомплексовані тощо. Це помилкова думка, але у багатьох не вистачає сміливості зізнатися собі в тому, що ми такі, які є, якими нас створив Бог і вже тільки тому ми маємо право на свою власну думку. Сміливіше і все вийде. Інакше просто не може бути. Адже у кожного з нас є найцінніше - наш внутрішній світ. Ця цілий Всесвіт без краю і без кінця. У ній все по нашим власним законам. Це наша сила і наша сутність. Адже тільки внутрішній світ у нас ніхто не зможе відняти. Ми самі вирішуємо, яку частину себе подарувати коханим, яку змінити, переробити, прикрасити. Ми самі творимо свій світ і своє життя!
У житті може багато траплятися: змінюються обставини, змінюються люди, які нас оточують. Так, багато чого змінюється в житті. Адже життя - це річка, яка має свою течію і напрямок. Ми теж змінюємося, змінюється наша душа, наш внутрішній світ. Але важливо одне - щоб не сталося, ми залишаємося самі собою, поки ми цього бажаємо. Наше серце і душа живуть тим життям, яке ми самі для себе вибираємо. І нехай в нашому житті з'являються тільки ті люди, яким ми захочемо розкрити нашу душу, допомогти зрозуміти наше серце і побачити наш власний прекрасний світ - світ нашої душі! Нехай це будуть люди, яких ми упустимо до себе в світ, і чий світ нам буде теж важливий і цікавий.
В голові залишився лише одне невирішене питання: а чи готові ми самі зрозуміти іншу людину? Чи можемо ми з упевненістю це сказати? Чи зможемо ми взяти на себе таку відповідальність, відповідальність за наше бажання розгадати іншу людину, не завдаючи йому біль і розчарування?
Якщо так складно часом зрозуміти себе, то наскільки складніше зрозуміти іншого! І якщо вже бути чесною, то не завжди і не кожного ми можемо і, що найголовніше, хочемо зрозуміти! Чому?
Чому не можемо? Дуже просто. Справа в тому, що все в своєму житті ми вимірюємо самими собою, своїми відчуттями і уявлення про світ, про людей, про речі в цілому. Це іноді дає нам вузьке уявлення, а не повну картину. Просто ми хочемо знайти і шукаємо своє власне відображення у всьому, до чого торкаємося, з чим стикаємося в житті. Нам так простіше, так зручніше і легше. Все здається зрозумілим і простим. А якщо стикаємося з труднощами, то часом не прагнемо їх вирішити і розібратися, чому все так, а не інакше, а просто йдемо від вирішення проблеми, закриваємо на неї очі. Ми забуваємо, що не можна все зрозуміти, мірою лише собою? На багато чого в житті потрібен більш глибокий погляд, погляд з боку, відсторонений, хоч іноді, від нас самих.
А чому ми не хочемо іноді розуміти інших? Я думаю, що більшість з нас просто дуже сконцентровані на собі, своїх бажаннях і потребах. Тому, іноді ми просто забуваємо найголовніше: якщо хочеш багато отримувати від життя, потрібно навчитися багато дарувати! Це такий закон. По-іншому не може бути і не вийде. Справа в тому, що все в світі побудовано за законом справедливості. І якщо ми хочемо розуміння і теплоти від людей, то повинні навчитися розуміти інших і вміти дарувати їм своє тепло, навчитися віддавати і не чекати нічого натомість. Саме наше безкорисливе і добре ставлення до світу зробити нас щасливішими і подарує нам те, що ми чекаємо, про що мріємо і що заслуговуємо! Пам'ятайте всім відому заповідь: ставитеся до людей так, як хочете, щоб вони до вас ставилися! А я додам: ставитеся до світу так, як хочете, щоб він до вас ставився. І тоді, світ відповість вам тим же. І у вашому житті з'явиться і любов, і теплота, і розуміння, і щастя! Адже про це мріє кожен з нас. А мрії, як відомо, збуваються!
Шамір Тіля,
[email protected]