У своїй промові багато часто вживають словосполучення «підлітковий вік» або «перехідний вік», часто навіть не замислюючись, що це таке, чим характеризується і коли настає. Тим часом не можна назвати конкретні цифри, коли починається і закінчується цей період.
Одна дитина стає підлітком в 11 років, інший - в 13, і не роки є головним параметром, за яким можна визначити, чи наступив підлітковий вік або ще немає.
Зі скількох років начинет підлітковий вік?
Підлітковий вік, який також називають перехідним, - це період дорослішання людини в фізіологічному й емоційному плані, час переходу з дитячого стану в дорослий. В основі цього процесу лежить статеве дозрівання (пубертатний період). У всіх воно починається в різному віці: багато що залежить від спадковості, способу життя і навіть харчування.
У одних перебудова організму починається в 10 років, у інших - в 13 років, і розтягнутися вона може на 5-7 років або відбутися стрімко за 2-3 роки. Тому тимчасові рамки, які обмежують підлітковий вік, умовні. Найчастіше підлітками вважають дівчаток 10-15 років і хлопчиків 11-17 років, так як у дівчаток статеве дозрівання починається раніше і проходити трохи більше стрімко, ніж у хлопчиків.
Поняття «перехідний вік» ширше поняття «пубертатний період», так як включає в себе не тільки статеве дозрівання, а й інші фізіологічні процеси і, головне, емоційний дорослішання, становлення особистості. Підлітковий вік прийнято ділити на три основних етапи:
- Предпубертатном фаза, коли організм тільки готується до майбутньої перебудови.
- Пубертатна фаза, коли формуються вторинні статеві ознаки.
- Постпубертатная фаза, коли завершується статеве і фізіологічне формування організму.
Для батьків дуже важливо не пропустити момент, коли в організмі їх чада почнуть відбуватися відповідні зміни, щоб вчасно змінити тактику поведінки і забезпечити більш легкий перебіг цього непростого періоду в житті всієї родини.
Причини перехідного вік і як можна його розпізнати?
Хлопчик стане чоловіком, дівчинка - жінкою, - цей факт очевидний. Але з народження представники різних статей відрізняються лише первинними статевими ознаками. Але приходить момент, коли мозок командує старт організму, і починається інтенсивний розвиток вторинних статевих ознак. У дівчаток ширше стають стегна, формуються молочні залози, росте волосся на лобку і під пахвами, з'являються менструації. У хлопчиків збільшується розмір яєчок і статевого члена, росте волосся в паху і в пахвовій зоні, ширше стають плечі, ламається і грубіє голос. Всі ці зміни обумовлені посиленим виробленням гормонів.
Гормональний сплеск має і побічні дії. Так, інтенсифікується діяльність сальних залоз, через що відбувається закупорка пір на обличчі, спині, з'являються прищі, які доставляють підлітку масу переживань. З цієї ж причини може відбуватися збільшення не тільки м'язової, але і жирової маси, через що підлітки набирають вагу. Це не дуже приємна зміна їх теж сильно турбує. Чи не найкращим чином гормональні бурі позначаються на емоційному стані. Для підросту і оточуючих його людей наступають не найлегші часи.
В цей же період взрослеющий людина намагається знайти своє місце в світі. самоствердитися і довести всім свою спроможність: вчителям, батькам, одноліткам, особливо - особам протилежної статі, до якого відчуває все зростаючий інтерес і потяг. Далеко не кожен крок на шляху до самоствердження усипаний трояндами, а невдачі в цьому віці сприймаються особливо болісно.
Коли ознаки статевого дозрівання у наявності, батькам необхідно змінити ставлення до підлітка і свою поведінку, інакше конфлікту не уникнути. Неприпустимо залишати дитину наодинці з проблемами, які його турбують, і вже тим більше звинувачувати його в тому, що він став порушником спокійного плину життя в родині. Підліток не менше молодшого школяра потребує любові і ще більше - в повазі.
Психологія перехідного віку
Підліток - вже не дитина, але ще не дорослий. Він бачить, які зміни відбуваються з його організмом, але відчуває у зв'язку з цим суперечливі почуття. З одного боку, він розуміє, що стає схожим на дорослих, і що процес цей - природний. З іншого боку, його лякають зміни, що відбуваються, він соромиться їх, особливо якщо пубертатний період у нього наступив трохи раніше, ніж у його однолітків. Він намагається «замаскувати» зміни під модною, як у всіх одягом, часто епатажної, відволікає увагу на себе. Він намагається ідентифікувати себе з іншими підлітками, намагаючись вести себе, як всі вони, одягатися, як всі вони.
Одночасно з бажанням приховати відбуваються в ньому зміни, підліток старанно намагається заявити про себе, як про особу, ні в чому не поступається іншим і навіть перевершує інших. Йому потрібні наймодніша одяг, «найкрутіші» гаджети. Перевершити в усьому: в спорті, в навчанні, в підкоренні протилежної статі - підлітки прагнуть і однолітків, і батьків. При цьому програвати вони ще не навчилися: раніше їм рідко доводилося падати і забиваються, а тепер доводиться часто. В результаті частих невдач дитина може впасти в депресію, замкнутися в собі або, навпаки, стати агресивним, озлобитися.
Причиною депресії і комплексів можуть стати і юнацькі прищі, збільшення маси тіла, а також інші зміни в зовнішності, які підлітку здаються «неправильними». Йому може здатися, що у нього занадто великі вуха або ніс, що він виглядає безглуздо, так як залишився худим, але сильно витягнувся, «як жердина». Якщо врахувати, що в підлітковому віці потреба подобається протилежній статі особливо велика, і саме в цьому віці наздоганяє перша закоханість, зовнішнє недосконалість, часто уявне, сприймається підлітками дуже болісно. Бувають навіть випадки, коли невдоволення своєю фігурою, наявністю прищів на обличчі, ставали причинами суїциду.
Додаткові муки підлітку приносить позиція дорослих, які не бажають визнавати його право приймати рішення. Він хоче, щоб оточуючі сприймали його як дорослого і для цього копіює їх поведінку, намагається відстояти свої права, роблячи все наперекір. При цьому відповідати за свої вчинки, на відміну від дорослих, він ще не готовий, їх наслідків в повній мірі не усвідомлює - протестні настрої можуть довести підлітка до біди.
Чому важко бути батьком підлітка
У бажанні підлітка довести свою самостійність багато батьків бачать ознака неповаги. До цього дитина був керований, а тепер «вийшов з-під контролю». Втрату влади над своїм чадом багато переживають болісно, намагаються поставити його на місце, ніж тільки погіршують ситуацію.
Втрату контролю над ситуацією батьки можуть сприймати з тривогою не стільки через те, що їм хочеться завжди бути головними і всіма командувати, як може здатися підлітку, а через тривоги за своє чадо. Вони просто бояться, що, не маючи достатньо життєвого досвіду, він наробить помилок, які потім важко буде виправити, а може, і неможливо. Батькам непросто змиритися з тим, що прийшов час «розірвати пуповину» - їм це по-справжньому боляче.
Додаткова складність в тому, що емоційний стан у підлітка неврівноважений, вони уразливі, іноді агресивні.
Варто сказати, що і самі батьки в цей час можуть переживати кризу, але тільки не підліткового, а зрілого віку, і теж знаходитися в емоційному збудженні.
Пережити підлітковий вік складно як самим дітям, так і їх батькам. Непорозуміння і небажання увійти в становище один одного може стати причиною конфлікту в родині. Любов, розуміння і повагу - ось три кити, на яких тримається сімейне благополуччя.