Що таке щастя?
Перш, ніж відповісти на питання: «Що таке щастя?», Відповімо спочатку на питання: «Що таке радість?». Радість - це «почуття, відчуття великого душевного задоволення» (С. І. Ожегов «Словник російської мови»). А тепер відповімо на питання: «Що таке щастя?». Щастя - це «почуття і стан повного, вищого задоволення» (С. І. Ожегов «Словник російської мови»).
Якщо співвіднести ці два поняття, можна зробити висновок, що щастя для людини - це, коли в його житті є тільки радість, і немає засмучення. Тому що навіть найменше засмучення не дозволить людині відчувати «... повне, вище задоволення», скільки б радості в інших сферах свого життя він при цьому не відчував.
Радість приносить людині позитивні емоції, а прикрість - негативні емоції.
Людина влаштована так, що в ньому закладено потребу в позитивних емоціях. Ступінь задоволення цієї потреби і визначає, наскільки щасливий або нещасливий людина, скільки він має радості або засмучення. Чим вище якість задоволення потреби в позитивних емоціях, тим людина має більше щастя і радості. І навпаки.
Причому потреба в позитивних емоціях це найсильніша потреба людини, що підкоряє собі всі інші його потреби. І вона надзвичайно корисна для людини, тому що стимулює його до задоволення власних бажань, дає людині сили для цього.
Потреба в щастя має для людини першочергове значення саме тому, що ця потреба головує над усіма іншими і підпорядковує їх собі. Таке підпорядкування означає, що всі інші потреби задовольняються людиною для того в кінцевому підсумку, щоб задовольнити цю найголовнішу потребу.
А коли ж людина відчуває щастя, коли радість, коли нещасний?
Щоб мати позитивні емоції, людині треба не тільки отримувати позитивні емоції, але і не отримувати негативні емоції.
Якщо людина має тільки позитивні емоції і не має негативних емоцій, то він відчуває щастя. Якщо людина має переважання позитивних емоцій над негативними емоціями, то він має радість. Чим більше позитивні емоції переважають над негативними емоціями, тим радість більше, і навпаки. Якщо негативні емоції переважають над позитивними емоціями, то людина нещасний. Тривалий дефіцит позитивних емоцій може привести людину до великого душевного страждання і навіть до самогубства.
Звідси можна зробити друге визначення щастя.
Щастя - це наявність в житті людини тільки позитивних емоцій при повній відсутності негативних емоцій.
Виходячи з уже зроблених визначень поняття щастя, людині, щоб відчувати себе щасливим, за великим рахунком, треба вирішити всього лише 2 проблеми:
1. Мати або робити те, що його радує, що приносить йому позитивні емоції.
2. Не мати або не робити того, що його засмучує, що приносить йому негативні емоції.
Або, якщо сказати коротше, то людині,
ЩОБ ВІДЧУВАТИ СЕБЕ ЩАСЛИВИМ, ТРЕБА МАТИ (АБО РОБИТИ) ТЕ, ЩО ВІН БАЖАЄ, І НЕ МАТИ (АБО НЕ РОБИТИ) ТОГО, ЧОГО НЕ БАЖАЄ.
Так чому ж так багато нещасних людей, якщо так мало треба для того, щоб відчувати себе щасливим?
Так що ж треба зробити, щоб бути щасливим?
Наскільки важко бути щасливим і кому це під силу?
І тут людину чекає приємний сюрприз, який полягає в тому, що БУТИ ЩАСЛИВИМ МОЖЕ КОЖЕН.