Що тобі сниться тлумачення п'яти найпопулярніших снів

Ми зібрали найчастіші сценарії снів і, спираючись на знання психолога, пояснили, що можуть означати твої нічні бачення.

До ак говорить психолог-фахівець зі сновидінь Ієн Уоллес з Единбурга, який написав книгу «The Top 100 Dreams», сни не з'являються з нізвідки, ми самі впливаємо на те, що нам сниться. Іншими словами, ти сам - режисер, зірка і продюсер фільмів, які бачиш ночами. Вчені говорять, що за весь цикл нічного відпочинку ми бачимо близько п'яти снів тривалістю від 15 до 40 хвилин. Але створюємо ми їх не для розваги, а тому що цього вимагає організм.

«В снах нова і стара інформація, яку засвоює мозок за час неспання, зливаються воєдино, ось чому ми бачимо таку чехарду з образів», - розповідає вчений Міхаель Шредль з Центру досліджень снів в Німеччині. Якщо ти хочеш розгадати сенс цих сюжетів, поклади ручку і аркуш паперу поруч з ліжком і моментально записуй свої сни відразу після пробудження. Після цього ти можеш порівняти, що у тебе вийшло, зі списком з 5 найпопулярніших снів c точки зору доктора Уоллеса і зрозуміти, що діється в твоїй голові.

1. Ти кудись запізнюєшся

Ти поставив собі за мету і боїшся, що не зможеш її досягти.

Тлумачення: «Куди б ти не поспішав уві сні, швидше за все, це означає, що і в реальному житті ти дуже боїшся кудись не встигнути», - говорить доктор Уоллес. Мабуть, у тебе дійсно є мета, і ти боїшся, що досягнеш її. Це може бути щось конкретне начебто призначеного часу для закінчення роботи або щось підсвідоме - наприклад, певний рівень зарплати, який ти плануєш отримувати до певного віку.

Що робити: Якщо тобі приснився такий сон, пора проаналізувати, куди в своєму житті ти не встигаєш, і почати діяти. Спробуй розповісти про свої цілі друзям і близьким: чим більше людей в курсі, тим більше відповідальності ти відчуваєш за провал. Крім того, спробуй записувати все, чого ти від себе чекаєш, на папері і частіше візуалізувати свої цілі.

2. Ти знаходиш порожню кімнату

У реальному житті перед тобою відкриваються великі можливості.

Сон: Ти бродиш по батьківській квартирі, яку, швидше за все, знаєш, як свої п'ять пальців, тому що провів в ній все дитинство. Але раптом ти знаходиш двері, якої раніше не бачив, відкриваєш її і виявляєш порожню кімнату.

Тлумачення: Рідний дім - це один з найбільш частих символів, що зустрічаються уві сні. Квартира уособлює тебе самого, а кожна кімната відповідає за різні аспекти твоєї особистості (товариськість, сила, сексуальне здоров'я). Коли ти раптово натикаєшся на новий простір в знайомому приміщенні - ти, швидше за все, стикаєшся з якоюсь частиною себе, яку ти пригнічує. Це може бути нерозкритий талант або задавлена любов. Чим більше ця кімната, тим більше можливостей ти зв'язуєш з «секретним» аспектом своєї особистості.

Що робити: Якщо ти часто бачиш такі сни, то, ймовірно, в реальному житті перед тобою відкриваються великі можливості. В першу чергу ти повинен зрозуміти, що конкретно означає цей символ. «Постарайся бути більш відкритим до того, в чому ти сумніваєшся», - говорить доктор Уоллесс.

3. Ти не впорався з керуванням за кермом

Ти хвилюєшся або відчуваєш стрес.

Сон: Ти їдеш по дорозі, тиснеш на гальма, коротше кермо, але не можеш впоратися з машиною. Ти кричиш як дитина, тому що нічого не допомагає.

Тлумачення: Уві сні машини - це все ті ж засоби пересування, але тільки везуть вони тебе не з пункту «А» в пункт «Б», а до наміченої життєвої мети. Коли ти втрачаєш управління, ймовірно, щось у твоєму житті вийшло з-під контролю, і ти боїшся потрапити в неприємну ситуацію.

Що робити: Пам'ятаєш правило з курсу водіння в автошколі? Потрібно вирулювати в напрямку заносу, плавно, але впевнено повертаючи кермо. Кожен раз, коли ти хвилюєшся, це може тільки погіршити ситуацію. Щоб розрулити все як слід, ти повинен знайти причину своїх занепокоєнь і холоднокровно вирішити питання. Після цього такі сни припиняться.

4. Ти падаєш

Такі сни пов'язані з втратою контролю.

Сон: Ти стоїш на вершині гори, ковзалися і летиш вниз. Як правило, зазвичай ти прокидаєшся в кінці цього польоту.

Тлумачення: З точки зору доктора Уоллеса, є два види тлумачення снів, в яких ти летиш вниз. По-перше, момент зісковзування з опори може бути пов'язаний з гіпногогіческіе міоклонусом. Це мимовільне посмикування м'язів перед засинанням, коли твоє тіло розслабляється. У другому випадку сценарій падіння уві сні відбувається, коли ти знаходишся в фазі глибокого сну. Зазвичай такі сни пов'язані з втратою контролю над якоюсь ситуацією в реальному житті.

5. Ти летиш

Ти відчуваєш впевненість і готовність до нових звершень.

Сон: Сидиш ти за штурвалом літака або париш в повітрі без додаткової допомоги, тобі приємно і трохи страшно усвідомлювати, що вмієш літати. Навіть Супермену завидно.

Тлумачення: Швидше за все, ти подолав якусь серйозну перешкоду в житті і тепер відчуваєш відчуття легкості. Доктор Уоллес каже, що в подібні сни приходять в моменти звільнення і полегшення.

Що робити: «Дивись далеко вперед і завжди шукай нові горизонти», - говорить Уоллес. У твоєму житті настав період, коли ти відчуваєш впевненість і готовність до нових звершень. Коли ти готовий до подолання перешкод, дуже висока ймовірність, що ти з легкістю вирішиш і інші життєві питання.

Сни сняться всім, просто люди або пам'ятають чи ні!
Сонники, це частіше марення звичайно, але система все-таки якась є і можна покопатися і знайти причину повторюваного сну!
Голова предмет темний дослідженню не підлягає, але в своїй можна покопатися.
Мої сни часто дивують, але я знаю їх причину.
Мене інше вражає, як не разу не сідаючи за кермо машини або мотоцикла можна водити уві сні!
Або ладно машина, я ж бачу як це робить чоловік!
Але уві сні керувати яхтою. Млинець! Паруснооооой.
Або запрягати коня. Каааааак.
Не хочеш, так повіриш у переселення душ і містику всяку.