Шість книг про те, як себе поліпшити

Книжки, які розбудять сплячу мотивацію, витягнуть вас з нескінченної прокрастинації і взагалі дадуть надихаючого стусана.

Шість книг про те, як себе поліпшити

Робін Шарма
«Лідер без титулу»

Шість книг про те, як себе поліпшити

Даніелла Лапорт
«Живи з почуттям»

Тихенько підкладіть цю книгу тому, хто вважає, що для щастя і комфорту потреби жертви. Крутий бізнес-стратег Даніелла Лапорт цей первісний стереотип розвіяла. Щоб в животі пурхали метелики, важливо поставити на перше місце почуття, почути власну натуру і чесно прийняти її. Лише тоді реально промацати, в чому полягає улюблене по життю справу, від якого і все ништяки. А як себе почути щось? Наприклад, коли ви налаштовані миролюбно, це і є ви справжній. А коли всередині скачуть скажені кішки - це вже не ви, тому що втрачено контакт з власною величчю. Одна моя знайома записала цитати з книги на картках. Ставить за кілька карток на робочий стіл і надихається. Задоволена. Дуже важливо складати карти бажань і вивішувати їх всюди - і на Facebook, і на двері холодильника. Мрії почнуть збуватися, а шорсткі відносини перетворяться в шоколад. Круто ще іноді натягувати на себе шкуру песиміста (ненадовго!) І копатися в страхах. Чи не самобичування заради, а щоб на папір вилити і перейти на новий левел. Основний посил книги: будь простішим, розслабся, люби себе - і щастя потягнеться до тебе саме.

Шість книг про те, як себе поліпшити

Естер Перель
«Розмноження в неволі. Як примирити еротику і побут »

Мегаекспертів за сексуальністю і подружніх стосунків Естер Перель досліджує, яким чином і чому в тривалих шлюбах ступінь сексуального бажання поступово знижується до нуля, а також пояснює, якими нескладними способами пристрасть, романтику і яскравий секс повернути. Навіть коли, здавалося б, все вже висохло. Взагалі всі біди і причини невдоволень в довгограючих союзах криються в протистоянні двох полярних сил - любові (турбота, комфорт) і бажання (авантюризм). Любов жадає скоротити дистанцію, а еротичного інтересу, навпаки, потрібна загадка, дистанція і несподіванка. Любові потрібно «мати», бажанням - «хотіти». Для збереження бажання треба, щоб об'єкт уваги раз у раз вислизав і був як би поза зоною доступу. По іншому ніяк. Коротше, запам'ятайте дві основні фішки. Щоб еротизм зацвів, доведеться: 1) забезпечити йому вільний континуум, 2) кожному з подружжя бути самодостатнім. І ось тоді нехай весь світ зачекає.

Шість книг про те, як себе поліпшити

Джон Міллер
«5 принципів проактивного мислення»

Шість книг про те, як себе поліпшити

Ентоні Роббінс
«Розбуди в собі велетня»

Шість книг про те, як себе поліпшити

Нік Вуйчич
"Будь сильним"

33-річний Нік Вуйчич, інвалід з народження, відомий мотиваційний оратор, ділиться своїм багатими напрацюваннями - як подолати всюдисущу цькування, якщо ви «не такий, як усі». У Вуйчича з народження немає рук і ніг. Вже кому, як не йому, діставалося по повній програмі в школі, та й не тільки. Якийсь час Нік вважав, що якщо змиритися з ситуацією і стати «як усі», тебе вважатимуть за свого, почнуть поважати та інше. Але життя розкрила правду: поважають не тих, хто злився з натовпом. Поваги досягають люди, впевнені в своїх почуттях, які мають власні принципи. Саме ці принципи стають джерелом енергії і неймовірної сили. Крім того, потрібно вірити в себе так, щоб ніхто не міг цю віру зруйнувати, контролювати свої емоції, виробити внутрішнє відчуття безпеки і стратегію захисту. Так, можна зробити так, що переслідувачі втратять над вами владу - більш того, ви самі станете їх кошмаром. Вуйчич не перестає стверджувати: як би болісна не була цькування, з будь-якої ситуації можна вийти, ставши мудрішим і сильнішим. Абсолютний Мастрідія для підлітків і кожного, хто страждає від знущань і переслідування оточуючих.

Заголовне фото: viborserdca.ru

Поділитися

Схожі статті