їжте більше білка, саме він і відповідає за це)) так говорить мама)) вона здорово схудла і помолодшала, шкіра не висить. п'є для цього білкові коктейлі. Одна знайома більш ніж на 30 кг схудла, шкіра страшно висіла, але з часом прийшла в норму, все підтяглося, вона теж п'є білкові коктейлі, разом з мамою моєї ходять в клуб здорового харчування.
у тій знайомій на руках шкіра наче крила висіла. Згодом тільки прийшла в норму)) головне, стежте за харчуванням)) ви просто Розумниця, якщо так добре схудли! я ніяк не можу скинути нещасні 10 кг, а у ви мабуть досягли неймовірних результатів, молодець!))) головне їжте білки і робіть вправи, не обов'язково складні і у вас все вийде! )))) Тієї знайомої близько 55, а ви набагато молодше, значить у вас навіть швидше вийде)) не слухайте нікого і не набирайте вагу! Удачі вам! ))
Дівчата, спасибі всім, хто підбадьорює!
Мама опинилася в лікарні - ось і стрес! Не хотіла я за 2 тижні так різко "луснути": (((
Звичайно, я почала робити вправи, але коли стаю в "планку" для віджимань - живіт висить, як не мій - стоячи ще нічо, але при будь-якому нахилі шкіра звисає, навіть якщо м'язи під нею напружені, вид - це катастрофа: ((( (
Коли була "при тілі" такого не було!
Ох, всім кому за 30 не раджу худнути різко! А адже раніше мріяла. (((
їжте більше білка, саме він і відповідає за це)) так говорить мама)) вона здорово схудла і помолодшала, шкіра не висить. п'є для цього білкові коктейлі. Одна знайома більш ніж на 30 кг схудла, шкіра страшно висіла, але з часом прийшла в норму, все підтяглося, вона теж п'є білкові коктейлі, разом з мамою моєї ходять в клуб здорового харчування.
Велике спасибі!
А цієї знайомої, кіт. схудла на 30 кг, скільки років?
І що за коктейлі? Гербалайф, напевно, або НЛ-стар?
потихеньку набери вага назад. Не всім потрібно бути худими. Нещодавно зустріла одну знайому, вона завжди була повна, прагнула схуднути, а тут її навіть не впізнала, від неї залишилося вдвічі менше. Онкологія. Нирку видалили. Бійтеся своїх бажань, вони іноді збуваються. Але в такому вигляді, що краще б не збувалися.
У мене мама (55 років) схудла швидко теж не спеціально на 3 размера.Кожа теж повисла, зараз пройшло півроку, на вигляд набагато краще. І мама каже: "ось якби мені було 35, давно б уже все на місце встало" .А ви говорите, що після 20 вже ніяк.)
Я робила RF-ліфтинг в Крініке Краси. Мене дуже вразили фото результатів. і я вирішила-це те, що мені треба! Дуже негарно висів жир на руках після схуднення. Після процедури в 2, а то і в 3 рази еефект! Шкіра підтяглася! Тепер в зал за красивими біцепсами)
Мережеве видання «WOMAN.RU (Женщіна.РУ)»
Контактні дані для державних органів (в тому числі, для Роскомнадзора): [email protected]