Напевно, сьогодні вже кожна дитина прекрасно знає, що палити - це погано і шкідливо. Завдяки цілеспрямованій і масштабної антитютюнової компанії, курців в світі стає все менше. Але все-таки залишається величезна кількість людей, що шанують і плекають власну смертельну звичку і не бажають з нею розлучатися.
Справа в тому, що куріння - ворог підступний. Приходячи до людини під виглядом одного, який у важкі хвилини може підтримати, подарувати розслаблення і заспокоєння, сигарета міцно обгрунтовується в свідомості людини і починає господарювати в організмі. Про шкоду куріння на організм людини написано немало. Давайте, коротко нагадаємо про те зло, яке приносить з собою сигарета.
Чому людина курить
Доведено, що наявність саме психологічної залежності безпосередньо впливає на неможливість швидкого розставання з пристрастю. Не дарма кажуть, що людина - раб своїх звичок.
Розглядаючи фізіологічний аспект куріння, ми зрозуміємо, що при повному сигаретному забутті в організмі відбуваються виключно благотворні зміни:
- розширення судин;
- поліпшення мозкової активності;
- стабілізація функціонування шлунково-кишкового тракту;
- відновлення роботи дихальної системи.
Саме в фізичному плані після кидання куріння людина відчуває благотворні зміни. Чого не сказати про психологічному настрої. Причому додаткові труднощі додає той факт, що особистість сама себе налаштовує, що розставання з сигаретою пройде дуже болісно. Адже що тоді буде допомагати боротися з депресіями, стресами і хвилюваннями?
Це і є відлуння тієї самої психологічної залежності. І вона з'являється відразу ж після рішення кинути курити. Але найнебезпечніше те, що куріння - це звичка, яку купують цілеспрямовано. Людський організм зовсім не створений для впливу на нього додаткових штучних допінгів.
Згадайте, курці, свої перші спроби затягнутися. Кашель, відраза і бажання подалі викинути сигарету. Але людина вперто вивчає ази куріння і озброюється сигаретної пачкою. Навіщо і чому? Може просто ще не всі знають, чим це обернеться?
Шкода куріння на організм людини коротко
Люди, які починають свій день з сигарети і продовжують активно смолити протягом усього дня, навіть не здогадуються яка величезна кількість канцерогенів вони «запускають» у власний організм. Лікарями встановлено і доведено, що викурюючи близько 15-20 сигарет курець «поповнює» запаси свого фізичного потенціалу на:
- 40-45 мг аміаку;
- 120-130 мг нікотину;
- 0,5-0,6 л чадного газу;
- 0,5-2 мг синильної кислоти.
Додайте сюди величезний перелік з більш ніж 400 найменувань канцерогенних речовин, і ви зможете самостійно оцінити шкоду тютюну на організм людини. З огляду на, що канцерогенні сполуки володіють потужною здатністю накопичуватися в надрах людського тіла. Де вони постійно і цілеспрямовано руйнують роботу внутрішніх органів, безжально гублячи здоров'я.
Відомий факт, що життя активних курців з великим стажем куріння скорочується в порівнянні з некурящими людьми на 6-12 років.
Завдяки проведеним численним і тривалим дослідженням, медиками встановлено, що куріння:
- Згубно позначається на імунітеті.
- Стабільно знижує загальне самопочуття.
- Збільшує ризик розвитку онкологічних процесів.
- Серйозно порушує роботу репродуктивної системи. Це стосується як чоловіків, так і жінок.
- Значно звужує кровоносні судини, що призводить до розвитку кисневого голодування і проблем серцево-судинної системи.
Сигарети і нервова система
Отруйні канцерогени, які має кожна тютюновий виріб, руйнівно діють на центральну нервову систему людини. До завдань нервової системи входить контроль над усіма процесами, що відбуваються в організмі. На тютюнову інтоксикацію ЦНС реагує в такий спосіб:
- Зниження рівня уваги, неуважність і забудькуватість.
- Запаморочення, що викликається різким звуженням просвіту кровоносних судин.
- Відчуття втрати свідомості. Людина як би впадає в короткочасну прострацію.
У завзятих курців з великим стажем захоплення сигаретами в більшості випадків відзначається стійке порушення пам'яті, депресивні прояви, сильні мігрені. Формуються і невротичні ознаки, часто курців переслідує хронічна втома. Канцерогенний дим вкрай негативно позначається і на здатності людини відчувати смаки і запахи.
Лікарями доведено, що багаторічна куріння значно знижує здатність людини сприймати кольори. У курців порушено колірне сприйняття. Те ж стосується і роботи нюхових рецепторів.
Також любителі диму скаржаться на прояви у них проблем зі слухом і зором. Токсичні сполуки згубні для зорових і слухових нервів. При наявності вже наявних проблем (захворювань) з боку ЦНС, курця з часом може очікувати і інвалідність.
Куріння і дихальна система
Головний і руйнівний удар тютюновий дим завдає бронхолегеневої органам. Важкі, липкі частинки сажі і кіптяви в великій кількості осідають в бронхах, порушуючи нормальний процес дихання. Бронхіальні альвеоли поступово руйнуються, згодом провокуючи запальні процеси.
Згадайте про знаменитого кашлі курця, який починається вранці і триває весь день. Такий кашлевой синдром супроводжується відхаркуванням в'язкої сіруватого кольору мокротиння. Це відкашлюється частинки кіптяви, що заважають нормальному диханню. Змінюється і голос кращого, він стає грубуватим і хрипким.
Протягом року куріння через легені у людини проходить близько 1-1,5 кг тютюнового дьогтю, з часом легкі темніють. Це чітко видно при розтині померлого курця. Такі фото часто використовують в наочних плакатах по боротьбі з курінням.
Постійний болісний кашель поступово розтягує альвеоли, що погіршує їх тонус і еластичність. У всіх без винятку курців відзначаються різні збої в роботі дихальної системи. Медики з жалем констатують факт, що кількість хворих на туберкульоз зростає саме в середовищі людей, що палять. Куріння - головна причина різних онкологічних процесів, що відбуваються в легеневій системі.
Тютюновий канцерогенний дим у великій кількості містить аміни. Дані сполуки при взаємодії зі слинної рідиною, утворюють отруйні токсини - нітрозаміни. Опинившись в шлунку, нітрозаміни можуть спровокувати ріст злоякісних клітин. Не кажучи вже про те, що тютюн також містить і ряд радіоактивних елементів, які лише додають небезпеки розвитку раку.
Тютюн і серцева система
Куріння значно збільшує серцевий ритм, змушуючи посилено працювати міокард. Це значно підвищує навантаження на серце. Нікотинові сполуки разом з кровотоком виявляються в надниркових залозах, провокуючи останні на активну продукування гормонів, які сприяють посиленню АТ.
Серцю потрібно все більше зусиль для перекачування крові, враховуючи, що просвіти судин через те ж куріння значно звужені. Погіршує кровопостачання міокарда і карбоксигемоглобин, що входить до складу чадного газу. Його у великій кількості вдихає курець, димлячи сигаретою.
Вдихає любитель тютюнового диму і масу катехоламінів, які, проникаючи в кров, стають причинами посиленого відкладення жирових бляшок. Дана ситуація стає безпосереднім винуватцем атеросклеротичних відкладень і розвитку атеросклерозу. Сумним підсумком стає ожиріння серця і різні його патології.
Сигарети і травна система
Канцерогенний дим вкрай негативно позначається на роботі шлунково-кишкового тракту. Димлення починає свій згубний вплив ще в процесі першої затяжки. Дратівливо впливаючи на зуби, слизову оболонку рота і мови, тютюновий дим може привести до численних інфекційних захворювань, не кажучи вже про онкологічні процесах.
Зуби курця поступово жовтіють і руйнуються. А неприємний запах, який межує з любителем нікотинових виробів? Опинившись в шлунку, канцерогени тютюнового диму в багато разів підвищує ризик розвитку виразкових патологій, гастриту і панкреатиту.
Нікотин також сильно погіршує і кишкову перистальтику. Саме цей факт впливає на те, що курці часто скаржаться на відсутність апетиту і різні проблеми зі стільцем (діареї, запори, метеоризм).
Куріння і репродуктивна система
Як може пошкодити тютюновим димом на репродуктивні функції людини? Отруйні токсини і канцерогени безпосередньо і дуже потужний руйнівний вплив на статеві клітини людського організму. Шкода куріння на організм чоловіка полягає в розвитку еректильної дисфункції, падінні лібідо. Жінки страждають від різних порушень місячного циклу.
Багато сказано і про шкоду куріння при вагітності. Канцерогени і величезний список отруйних речовин тютюнового диму призводять до формування болісного токсикозу, проблемам з нормальним виношуванням плоду і народженню немовлят з численними вродженими патологіями.
Це лише мізерна частина тих руйнувань, які несе з собою куріння. Вплив нікотину на здоров'я масштабне і комплексне. Страждають, руйнуються і гинуть практично всі внутрішні органи і системи. Який можна зробити висновок? Чим раніше людина забуде про свою пристрасть, тим більше шансів у нього прожити повноцінне, здорове і довге життя.