Працюючи з клієнтами на шопінг-супровід. завжди бачу, як в очах з'являється блиск і живі емоції при покупці красивих комплектів одягу. А в кінці роботи деякі задають питання - чи дійсно шопінг так піднімає настрій, дає заряд оптимізму і приносить радість?
Що таке шопінг-терапія?
Офіційного визначення у даного словосполучення на даний момент немає. Однак, навіть не звертаючись до визначення слова терапія, ми інтуїтивно розуміємо, що шопінг-терапія - це певний процес, який допомагає нам полегшити або усунути симптоми або прояви якогось захворювання, патологічного стану.
Але що ж це за «захворювання»?
Безумовно, психологічний! Поганий настрій через те, що посварилися з бойфрендом, а, може, начальник постійно незадоволений вашою роботою і взагалі все життя - депресія!
Знайомі відчуття? У таких ситуаціях нам необхідна допомога. І як в такій ситуації ми чинимо?
Спочатку засмучуємося, сумуємо. але потім без роздуми купуємо спонтанно сподобалися туфлі! А через деякий час розуміємо, що вони зовсім не подобаються! І гроші витрачені даремно. Не дарма! Вважайте, що ви сходили до психоаналітика і оплатили його послугу. Так Так. Шопінг можна порівняти з психологічної розвантаженням.
Трохи історії
Де і як виникло явище шопінг-терапії невідомо. Мені здається, що воно спонтанне і масове - осередки «зараження» почали виникати мимоволі.
За часом виникнення можна сказати наступне.
Раз шопінг-терапія спрямована на психологічне розвантаження, то, швидше за все, масова необхідність в ньому стала виникати зі збільшенням інформаційного потоку, а також ритму життя людей. Але і 100, і 1000 років тому людям подобалося купувати речі. Це міг бути натуральний обмін, а міг бути і грошовий.
Однак, в останні десятиліття дане явище стало носити масовий характер. Так як шопінг-терапія часто пов'язана як з грошовими ресурсами, так і з доступністю товару, що купується на ринку, то в Росії даним видом «лікування» у великих масштабах стали користуватися зовсім недавно. На ринку з'являється все більше і більше товарів, які доступні різним верствам населення. Так, наприклад, звичайну шпильку можна купити за 5 рублів, а можна і за 5000 рублів. Справа лише в якості, дизайні і бренд. Але саму шпильку купити можна і, відповідно, можна зробити акт купівлі.
Як працює шопінг-терапія?
Виявляється вся справа в ендорфінів - гормонів радості. І, щоб зрозуміти, яку роль відіграє цей гормон, ми з вами повинні зрозуміти, як відбувається процес придбання.
Як стверджують психологи, щоб спрацював ефект шопінг-терапії людині необхідно відчути всі етапи процесу покупки:
Отже, можна сказати, що шопінг-терапія - це ліки. Як у деяких ліків, у шопінг-терапії є протипоказання, рекомендації щодо застосування і звикання.
Протипоказання до шопінг-терапії
Шопінг-терапія протипоказана в тих випадках, коли є ймовірність:
- Витратити всі гроші, які є в розпорядженні.
- Замість терапії, радості і задоволення отримати привід для розладу (наприклад, в разі обміну великої суми грошей на велику кількість абсолютно непотрібних і невідповідних речей).
Рекомендації щодо застосування
Для того, щоб шопінг-терапія не викликала звикання і не дала побічних ефектів, необхідно дотримуватися простих правил:
- Якщо ви придбали якусь непотрібну вам річ, то в наслідку вважайте це походом до психоаналітика і радійте цій покупці - ви з легкістю можете подарувати її кому-небудь.
- Перш ніж вирушити в магазин, виділіть собі конкретну суму грошей, яка може бути витрачена.
- Сплачуйте покупку тільки готівкою, так як оплата покупки кредитною карткою може призвести до того, що ви не помітите, яку суму в підсумку ви витратили.
- Безглуздо складати список покупки або визначати, яку річ ви хочете купити, так як задоволення від шопінг-терапії буде в меншій мірі. Чому? Тому що етапи, які були описані вище, не будуть опрацьовані. Кращим рішенням буде позначення конкретної суми, в межах якої ви зробите покупку. Повірте, і за 15 рублів можна знайти щось, що принесе радість. Наприклад, набір з 10 ароматичних паличок.
- Купивши якусь річ, постарайтеся продовжити ефект радості. Повернувшись додому, уважно вивчіть покупку і покажіть рідним.
звикання
У разі, коли шопінг-терапія стає звичкою, то вона з розряду «ліків» перетворюється в «захворювання», яке називається «шопоголізм».
Шопінг-терапія - це добре, але не варто забувати, що є безліч інших способів підвищити собі настрій, отримати свій шматочок від тортика «Радість» і просто бути щасливою людиною в цьому житті!
А для вас шопінг є терапією?
I thank you hulmby for sharing your wisdom JJWY
Всі поля обов'язкові для заповнення.